3岁宝宝鼻出血的原因，常见于鼻中隔前1/3黏膜破损，通常与宝宝鼻子干燥、揉鼻子、打喷嚏、鼻炎有关。如果出血容易止住，则没有太大问题，只需在饮食上注意，不要吃容易上火的食物，如只吃肉类、巧克力、坚果、特甜的水果等。

家长可以给宝宝鼻子局部涂抹金霉素眼药膏，使局部保持润滑，减少鼻黏膜糜烂的发生。有时3岁宝宝鼻出血，也与鼻腔肿物破损有关，但该种情况比较少见，多见的还是鼻中隔易出血区的黏膜糜烂、破损导致。