肩上穴位一般有以下几种：

1、臂臑穴：臂臑穴在三角肌的止点上；

2、肩三针，经外奇穴肩前穴、侧面的肩髎穴、后面的肩贞穴，合称之为肩三针，主要用于治疗肩周炎；

3、其它：比如肩髎穴、臑俞穴、秉风穴、肩胛骨面上的天宗穴，以及肩峰和风池连线中点的肩井穴。

肩上的穴位跟肩关节都密切相关，肩周炎实际上会累及到三角肌、冈上肌、冈下肌、胸锁乳突肌、大圆肌、小圆肌等部位，所以经常选用手三阴、手三阳的一些穴位进行治疗。