华中科技大学同济医学院附属协和医院
妇产科
手机浏览
产后无论是剖宫产还是非剖宫产，大多数水果都能吃，在没有通气的情况下，暂时不建议吃，因为糖分太高以后，在肠腔里通过细菌作用会产气，胀气会更明显。所以通气以后再进食，几乎所有水果都能吃。但是，因为怀孕生孩子牙龈松动，胃黏膜相对比较脆弱，不建议吃特别硬、特别凉的东西。剖宫产不仅是水果，还有其它的饮食也可以进食，不需要刻意吃没有任何味道的食物，如大蒜、生姜、胡椒粉，其实这些都没有特别大的影响，都可以吃，只要不吃特别辛辣刺激的食物即可。
分享:
"在剖腹产手术后6-8个小时，麻醉就逐渐的消失了，可以开始进食流质。随后逐渐过渡到半流质以及普通饮食，在开始普通饮食前后，就可以适当的喝一些果汁，吃一些水果，像食用一些温性的水果，比如葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼等等。这些温性的中性水果哺乳期产妇比较保险的水果，需要避免食用寒凉、生冷、刺激性大的食物和水果，如果在选用其他的水果时也需要注意，也可以补充蛋类、鱼类、肉类，还有鱼汤，肉汤逐渐的给予补充，这样有利于产妇的乳汁的分泌，可以为新生儿提供充足的乳汁和营养。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(34510)
剖宫产后由于麻醉影响术后需禁食6个小时，待肠蠕动恢复、肛门排气后可以进食少量流质饮食，术后第二天过渡到半流质饮食，一般在术后第三天就可以恢复正常的饮食。恢复正常饮食以后可以吃水果，水果的选择尽量是容易消化的、不要偏硬的水果。另外如果有糖尿病的病史，注意不要吃含糖量太高的水果，在吃的时候可以适当的加热，然后再进食就可以。建议选择热性或中性的水果，不要吃偏凉性的水果，中性和热性的水果主要有苹果、桃、香蕉、木瓜、榴莲及大枣和樱桃等等。
高芹│山东大学附属生殖医院
2020/08/18收听(52037)
相对于顺产的妈妈来说剖腹产的患者产后身体比较虚弱，尽管水果的营养丰富，含有多种维生素，对于产后妈妈的恢复有益，但不能进食过多，否则会影响消化功能，尤其是糖代谢异常的妈妈会引起高血糖。产后可以吃的水果包括苹果，苹果中含有丰富的果胶，有美容养颜的作用，吃点香蕉可以有效促进肠蠕动，防止便秘和贫血，有利于术后胃肠功能的恢复。还可以吃榴莲，可以增强体内的血液循环，还可以吃橙子，橙子中含有大量的维生素C，大枣和桂圆、核桃等对产后的恢复都有帮助。但是需要注意尽量吃当季的温热性水果，不要吃寒性的水果。
葛静│河北医科大学第一医院
2020/04/20收听(88556)
"剖腹产手术后胃肠道的恢复需要一定的时间，因为手术中需要打麻醉，用来麻醉的药物对胃肠蠕动有一定的抑制作用。剖腹产手术后两个小时就可以进食一些流质的饮食，水、小米汁，六个小时以后就可以正常吃饭。原则上来说正常饮食之后胃肠道通畅、舒服，吃水果是最好。平时喜欢吃什么样的水果，苹果、梨、桃子、芒果都可以。但是有一些比较容易上火的水果，比如桂圆、荔枝、榴莲，寒性比较大的西瓜，这些在月子里面尽量就少吃一点。因为容易上火、口角干裂、牙龈肿胀，很难受，如果很想吃也可以少吃几口。另外吃应季的、新鲜的水果，就是当地产什么水果就吃什么样的水果，尽量不吃反季，包括蔬菜也是这样。"
路炜│聊城市人民医院
2019/04/28收听(37365)
"剖宫产术后，如果吃水果建议吃暖性、中性水果，比如桃子、榴莲、苹果等等。一般剖宫产术后24-48小时会排气，排气之前尽量不要吃水果，一般以流食为主，比如小米粥。排气之后就可以进正常饮食，包括水果。当然，剖腹产术后近期还是要少吃水果、甜食，少喝牛奶。甜食、牛奶容易造成腹部胀气，剖宫产术后短时间内胃肠功能尚未完全恢复，不适宜喝太多牛奶，吃太多甜食和水果。不建议吃凉性水果，比如山竹、西瓜、甜瓜等等。"
赵晓东│北京医院
2020/05/03收听(34098)
"做完剖宫产的产妇，是可以吃水果的，一般可以吃香蕉和苹果，因为这两种水果富含纤维素和维生素，在术后吃这两种水果，最主要的目的是促进肠蠕动，帮助产妇尽早排便，防止便秘的发生。另外，像哈密瓜、牛油果，还有比较甜的葡萄等等，也都是可以吃的。到了后面半个月，如果想吃点榴莲，也是没有问题的。但是，如果是有糖尿病的患者，在月子里面吃水果还是要适当控制，每天吃水果的种类不超过两种，而且总量也要适当加以控制。在月子里面，暂时不要吃有活血作用的水果，主要就是荔枝和桂圆等等。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/06收听(99784)
"剖腹产可以吃的水果如苹果、香蕉、梨、葡萄等，妊娠期糖尿病患者应尽量食用含糖量较低的水果，可食用柚子。剖腹产后应该学会科学坐月子，要保证营养的充足，食物多样化，喂母乳者适当增加汤水的摄入，可多食新鲜的鱼、肉、鸡蛋，以保证摄入充分的优质蛋白，同时可多食新鲜的绿叶蔬菜。同时应该注意个人卫生，月子期间可以洗澡，但不可盆浴，应该勤换衣服、被褥和卫生巾。"
晏三华│南昌大学第三附属医院
2019/10/30收听(25934)
剖腹产以后可以吃热性的水果，避免吃寒性的水果，一般温热的水果有石榴、芒果、樱桃、荔枝、橙子、苹果、香蕉等。在吃水果的时候最好要蒸热或者烫热了吃，这样能够促使水果的温热性，对产妇的身体恢复有好处。在吃水果的时候尽量不要过量，由于某些水果酸性比较大，不利于产妇牙齿恢复健康。剖腹产以后尽量适当的多吃鸡蛋，多吃营养汤，多吃营养丰盛的食物，有利于乳汁分泌，也有利于产妇身体恢复正常，避免产后大便干燥。
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/12/09收听(69463)
"剖宫产术后由于胃肠道功能没有完全恢复，所以在剖宫产术当天和第二天不建议吃水果。在第2天可以饮用少量的米汤和稀粥，中午可以少量进食鸡蛋羹那类的流食。如果在第2天的下午，患者可以下地活动，并且没有出现腹胀的情况下，可以吃新鲜水果榨成的果汁。随着下地活动量的增加，逐渐患者就会发生排气。产妇排气之后，就可以慢慢恢复到正常的饮食了。可以吃面条、面片，新鲜的蔬菜叶煮熟了都可以，或者是吃洒的蛋花，或者喝除去了油的鸡汤、面条汤等。水果一般在剖宫产术后第2天，或者第3天，胃肠功能恢复了排气了之后可以吃。可以首选10新鲜的水果，如火龙果、香蕉、橙子，另外还有猕猴桃、草莓等低糖，而且含钾，含果胶比较丰富的水果，钾可以促进排气，果胶也可以促进排气。吃了富含有钾和果胶的水果，可以尽早地恢复胃肠道的功能。但是要注意，不要吃从冰箱里拿出来的水果，要注意吃适温的水果。"
高珊│中日友好医院
2020/03/24收听(30456)
剖腹产术后，食用水果、蔬菜的禁忌，需关注术后时间以及术后胃肠道功能是否已经恢复。术后6小时左右... 程娇影│中日友好医院 2021/04/09播放(87521)
剖腹产术后，食用水果、蔬菜的禁忌，需关注术后时间以及术后胃肠道功能是否已经恢复。术后6小时左右...
程娇影│中日友好医院
2021/04/09播放(87521)
剖宫产手术的产妇在排气以后要先从流食开始，再到半流食、固体食物，才能正常饮食，在正常饮食之后就要加强营养，只有加强营养、营养均衡，才能使伤口尽快痊愈，也能使身体尽快恢复。饮食原则是补充蛋白质，并且要吃含有维生素的食物，补充维生素，就能提高机体的抵抗力。因为在剖宫产手术当中以及术后都会有出血，所以建议适当的吃补血的食物，像煲乌鸡汤，加红枣、阿胶，都会达到很好的补血作用。也建议在剖宫产手术之后多吃鸡蛋，多吃鱼类，补充蛋白质，能增强体质，使身体尽快恢复正常。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(23986)
"剖腹产的患者可以吃些温软易消化的食物，尤其在最初一周内，尽量选择流质或者半流质的食物进食比较好。随着产妇身体状况的恢复，可以适当多喝猪脚汤、鸡汤等油腻性比较大的食品，有利于促进乳汁的分泌，保证宝宝有充分的母乳喂养。也可选择吃应季的新鲜蔬菜和水果，但是需要注意不能吃过于寒凉的食物。尤其是刚在冰箱里拿出来的新鲜水果，需要保持与室温一致的温度再食用，以尽量减少寒凉食物对产妇所造成的刺激。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/21收听(66748)
"剖腹产排气后就说明已经通气，可以适当吃流食，比如小米粥、鸡蛋花汤、红糖水之类。第2天可以吃半流食，比如瘦肉粥、公鸡汤、鲫鱼汤、猪肝汤等，公鸡汤可以促使奶水分泌，第3天以后就可以正常饮食。剖腹产以后在饮食上要少吃高脂肪食物，多吃高蛋白类食物，比如花生猪蹄汤、排骨汤、煮鸡蛋、牛奶，蔬菜、水果要加热了吃，要合理搭配饮食、少吃多餐。"
2019/12/02收听(48259)
"在剖腹产术后由于麻醉的作用会有一段时间肠道蠕动没有恢复，另外由于剖宫产手术是开腹手术，在手术操作过程中会对周围的脏器包括肠道会造成一定的刺激，因此术后肠道蠕动的恢复有一段时间会比较缓慢。术后1-2天建议不能进正常饮食，在术后第一天可以适当的流质饮食，包括米汤、面汤等等适当补充能量，同时可以刺激肠道，促进肠蠕动恢复。另外及时地下地活动，也会增加肠蠕动排气的速度，在术后第二天很多孕妇就已经会出现肠道排气，可以进食正常的饮食，但是还要循序渐进增加，不能增加过快。因为肠道功能比较虚弱，如果吃的过多、过快，尤其是进食过多含油脂食物，有可能会造成术后腹泻，可以慢慢的增加半固体食物，逐渐过渡到固体食物。"
毛滢│北京医院
2019/10/14收听(17234)
"与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型的糖尿病是有所不同的。妊娠期糖尿病患者的饮食必须营养均衡，这样才能保证大人和宝宝的身体健康。水果的营养是非常丰富的，因此妊娠期糖尿病患者，大部分的水果都是可以吃的，但是一定要适量选择含糖量低的水果，尽量少吃含糖量高的水果，如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等水果，因可溶性纤维维生素和矿物质含量高，可以优先选用。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果，含糖量较高，孕妇不宜多吃。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/16收听(61141)
"胃溃疡不建议吃水果的，但是实在想吃，用热水烫一下水果就可以的，主要是不要吃太凉的就行。一般胃溃疡做胃镜能明确诊断。胃溃疡最典型的症状就是进食后十几分钟会明显的加重，慢慢会缓解的。一般有上腹部不适、胃痛明显、打嗝、恶心、嗳气、食欲减退等等这些症状。所以胃溃疡结合症状和胃镜一定要药物治疗，这是最关键的。用抑制胃酸的药物加上保护胃黏膜的药物、促进肠胃蠕动的药物一起吃。吃药期间饮食一定要注意，不要吃些生冷、辛辣的食物，这是最关键的。只要按时吃药、饮食注意，慢慢就会好，得有个恢复期的，所以这个不用担心。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/30收听(55048)
"胃炎患者可以吃黄色的水果，比如柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、红柚等。因为这些水果中含有胡萝卜素和番茄红素，具有抗氧化的生理活性。还可以食用含天然维生素C的水果，比如红枣、猕猴桃、山楂。因为这些水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，还是天然的抗氧化剂。还可以吃干果，比如核桃，因为干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必需的不饱和脂肪酸和维生素E，是一种抗氧化剂。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/12收听(27515)
"尿毒症病人可以吃的水果种类有很多，比如菠萝、西瓜、山竹、葡萄、柑橘、水梨、柠檬和金丝大枣等等。因为这些水果中含钾量比较低，一般不会出现高钾血症。如果是因为糖尿病控制不佳，继而出现的肾功能不全尿毒症期，上述所述的水果中金丝大枣不要吃，因为这个水果可能升高血糖，导致原发性疾病控制不佳，继而出现糖尿病的其他慢性并发症。"
徐磊│中国人民解放军第一四八医院
2018/10/29收听(64310)
"在月经期的时候不可以吃梨、西瓜、香蕉等寒凉的水果。因为这些水果性质比较寒凉，吃进去之后会导致月经量减少，甚至会造成临床上痛经的可能。所以在月经期，不建议吃这些水果。在月经期的时候可以吃芒果、榴莲、苹果还有西红柿。这些水果营养丰富，富含有人体所需的氨基酸，多种维生素，并且营养特别丰富，老少皆宜，而且口感又特别好。另外，在月经期的时候一定注意保暖，建议每天最好是喝一碗热的红糖水，不仅能解除疲劳，有补血功效，还能使月经血流出的更顺畅。"
2018/11/26收听(85652)
孕妇吃水果要看血糖情况，因为一般在孕24周要查血糖，如果血糖高，太甜的水果，比如香蕉、葡萄或者车厘子等等这些很甜的水果就要少吃。而且是在两餐中间吃，要少吃一些，因为它增加血糖。如果血糖不高，任何水果都可以吃，但是虽然血糖不高，孕妇也要控制体重，太甜的东西要少吃。
翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院
2017/07/10收听(34481)
中日医院 高珊
播放次数：5.06万
播放次数：5万
播放次数：9.02万
中日医院 荣春红
播放次数：5.54万
