中日友好医院
感染疾病科
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中医治疗上感发热，往往用最多的是麻黄汤、桂枝汤，是中草药熬成的汤，经过大夫舌诊、脉诊以后，根据患者不同的临床表现辨证出以后，根据其是风寒外感还是风热外感，再给中药的汤剂。日常生活当中感冒常用的食物汤，比如喝热鸡汤可以发汗，帮助热退，所以可以喝鸡汤。但是切忌油腻、麻辣，进食汤类应以清淡为主，也可以饮用清汤。
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"通常感冒发烧分两种情况，一种是风寒型感冒，另一种是风热型感冒。如果对于风热型感冒时，可以炖祛风散热的药物和汤类比较实用，例如可以用萝卜、葱白炖汤，也就是取青萝卜和葱白、生姜熬汤，喝完汤以后会出现解表发汗的作用效果。对于风寒型感冒可以用红糖和生姜、大枣熬汤，也可以起到祛风散寒的作用功效。另外风寒型感冒还可以用黄瓜和冬瓜进行熬汤，瓜类食物有清凉去热、祛风散寒的药用功效。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20收听(86747)
感冒出现发烧的时候，指的是体温升高，皮肤的水分蒸发会明显的增多。所以体内会需要更多的水分，这时候需要喝一定的温开水来补充水分，也可以选择喝汤。如果在感冒发烧的时候，食欲状态不怎么好，这时候可以仅仅喝温开水。如果食欲还可以，消化功能也还行，可以适当的喝一些加入其他佐料的糖类。风寒感冒的时候可以适当的喝胡辣汤，胡辣汤之中除含有胡椒等成分之外，也会含有一些其他的能够导致发汗、辛温的调料。这些调料在中医上认为都是具有辛温作用的药物，有一些甚至是具有发汗的效果。另一些人可以选择喝姜糖水，当然这要在食欲比较接受的情况下再喝，否则可以仅仅喝温开水。
历见伟│日照市中医医院
2019/05/04收听(74155)
"发烧感冒喝什么汤，这个问题不能一概而论，需要根据感冒类型而具体分析。从中医学角度来讲感冒分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型的感冒。对于风寒型的感冒，可以应用祛风散寒的食材制作汤，可以喝生姜水制作的汤例如大枣、生姜水熬汤，可以起到驱风散寒的作用。对于风热型的感冒，此时可以喝清热解表的汤，如冬瓜汤或者西芹、百合熬汤，都可以起到退烧，治疗感冒，祛风散寒的作用。但是对于暑湿型的感冒，无论什么样的汤水，只要浓度不过高就可以补充，暑湿型的感冒喝冰糖绿豆汤会起到非常好的作用。"
2019/11/20收听(41745)
"感冒发烧的人喝汤比较合适，因为发烧的患者水分蒸发的多，体内容易缺水，喝汤可以帮助大量的补充水分。但是喝汤的时候一定要注意喝清淡、易消化的汤，避免滋补的、油腻的汤。喝汤可以选择蔬菜汤、面条汤、馄饨汤、疙瘩汤，这些汤既能补充水分，又可以补充热量，而且容易消化。对于排骨汤、鸡汤，或者含有人参的滋补汤要避免。除了喝汤以外，感冒发烧的病人还可以喝粥，粥可以提供热量，也可以补充水分。另外，还要注意多吃青菜、水果，这样可以补充一些维生素。对于感冒发烧的人，饮食一定是以清淡、易消化为主，以流食或者半流食为主。尽量减少大鱼大肉，非常油腻的食物、难消化的食物也要尽量避免。"
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/05/20收听(97136)
"感冒发烧的时候适合做比较淡味的汤，但是又需要有蛋白质的成分提供更好的营养和能量。做汤的时候，像莲藕煮排骨的汤、鸡汤，或者豆腐汤、白菜汤，这些都是挺不错的。做纯菜汤的时候，尽量飘些蛋花来增加它的蛋白质，而且做这些汤的时候，一定注意不要做得过咸。在感冒发烧的时候，做汤不要放胡椒粉，姜也最好少放，可以适当放葱、蒜，因为葱、蒜做熟了以后，热性并不是很大，而且稍微调剂一下汤汁的口感也可以。除做汤的话，也可以熬粥，像做菜粥、肉粥，在感冒发烧的时候做这些粥也是不错的。注意不要做得过于黏稠，因为感冒发烧的时候食欲并不太好，所以这个时候做的粥尽量清新一些。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(72878)
"感冒的时候多喝汤，对于身体比较好。可以做葱姜豆腐汤，制作方法比较简单。取生姜和葱白，用清水洗干净，豆腐切成小块，加入沸水中，稍微焯一下，沥干水分待用。把锅放到火上，把豆腐煎炒至微黄的颜色，然后放入生姜片，加入清水适量，然后再煮一会，加入少量的盐以及葱白，最后淋入少量的香油起锅。趁热喝下去，对于缓解感冒效果特别好，还具有清热解毒的功效。此外，感冒期间还可以喝绿豆茶叶冰糖汤，绿豆可以洗干净，然后捣碎，加入砂锅当中加入三大碗的水，把水煮剩一半的量，再加入少量的茶叶，再煮五分钟，加入冰糖就可以趁热饮用。可以当做平时的水来进行服用，对于缓解感冒以及治疗感冒，效果都比较好。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/01收听(28473)
"感冒喝汤要注意自己的消化能力。一般感冒会伴随着发烧，发烧是由于体温调定点上升，而体温调定点上升是因为产生许多的内生致热源以及外源性的致热源。这些致热源除了导致体温调定点上升之外，也会抑制自己的消化功能，出现食欲下降。所以这时候补充水分虽然比较重要，通过喝汤也能够补充水分，但是汤不宜过于油腻和不容易消化，往往都伴随着食欲下降。汤以比较容易消化的食物为主，放的油不宜太多。如果放的油比较多，甚至放比较多的肉，在感冒的时候往往不能够觉得肉或者放油之后的香气，甚至喝上之后可以导致自己不消化，加重胃肠道不舒服的症状、食欲更加的下降。所以这时候喝汤最主要的是补足水分，避免过于油腻。"
2019/03/20收听(28519)
"感冒的时候要注意休息，并且注意补充足水分，这是比较基础的治疗。补充水分对于感冒比较重要，而喝汤能够补充水分，无论喝的是什么汤都是合适的。但同时也应该兼顾到自己的食欲状态，感冒会影响一部分人的食欲，有些人这个时候就非常不爱吃饭，所以喝汤的时候应当尽量注意清淡些，避免放不容易消化的食物，比如放比较多的肉、比较多的油，让感冒的患者能够更容易接受。里面也可以放些青菜叶。但也应该根据每个人的具体食欲状态决定，如果食欲状态特别好，非常想吃肉，也可以适当的放一些，只要不放的特别多就可以。感冒的时候喝汤，也可以适当的加入疏风解表的药物或者食物，比如可以加几片生姜，具有发散风寒的作用，还可以加入几片薄荷，除了发散风热的作用之外，还有轻微利咽效果。"
2019/03/24收听(96929)
发烧会造成身体不适方面的几个问题。发热会引起能量消耗，会造成大量水分丢失，会造成胃肠功能整个机... 梁连春│首都医科大学附属北京佑安医院 2020/06/03播放(58646)
发烧会造成身体不适方面的几个问题。发热会引起能量消耗，会造成大量水分丢失，会造成胃肠功能整个机...
梁连春│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/06/03播放(58646)
如果是感冒引起的发烧，可以服用萝卜甘蔗汤，组成是金银花10克、萝卜甘蔗各500克，竹叶5克，白糖适量。将萝卜和甘蔗切成小块，放入砂锅中炖，然后取其汁，放入金银花、竹叶，加上白糖，热饮，每天2次，可以治疗感冒引起的发热、咽喉疼痛、鼻腔干燥等症状。亦可以服用五神汤，苏叶、荆芥各10克，鲜姜10克，茶叶6克，红糖30克，用微火煎煮荆芥、苏叶、茶叶和生姜15分钟，然后加入白糖溶化，每天服2次，可以治疗风寒感冒引起的发热、身痛、畏寒、无汗等症状。如果有咳嗽，加上橘皮10克。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/10收听(47241)
"小孩子发烧的时候尽量给孩子喝青菜做的菜汤，像萝卜汤银耳汤，或者给孩子适当的做梨水汤，都可以适当补充这种体液，对孩子发烧引起的这种缺水的状态有补充。另外适当的多补充维生素，对孩子的疾病缓解也会有所帮助，在发热的时候尽量给孩子多补充液体。这样对孩子的体温下降会有帮助，但是在这个过程中一定要注意不要给孩子吃这种高热卡的这种汤类，有些家长给孩子熬的什么鸡汤或者肉汤等。这种高能量高热卡的食物，只能加重孩子胃肠的负担，可能会引起孩子疾病的这种症状出现新的问题。所以小孩子在发烧的时候，尽量给孩子吃清淡的食物，即使是汤也尽量做青菜、水果或者这种比较能够清热的汤类。"
王志新│中日友好医院
2021/01/12收听(68944)
"感冒发烧煲点汤，适当的饮用，对于缓解症状是非常有益的。比如萝卜葱白汤，取萝卜1根、葱白6根、生姜15克，用水3碗，先将萝卜煮熟，再放葱白，煮成一碗汤，连渣一次服用。红糖姜枣汤，红糖30克、鲜姜15克、红枣30克，用水3碗，煎至过半顿服，服用之后，出微汗即可痊愈。香菜汤，香菜30克、饴糖30克、大米100克，先将大米洗净，加水煮汤，再取大米汤3汤勺与香菜、饴糖搅拌之后，再蒸10分钟，趁热一次服用，效果也很明显。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/08/12收听(24336)
"感冒流鼻涕，如果是风寒感冒所引起的，可以喝白通汤，主要成分就是葱白和生姜共同熬水煎服，作用主要就是抗击病毒，增加体内的热量、驱寒，也可以喝生姜红糖汤，也有驱寒、保暖、去痛的作用，所以对于像普通的风寒感冒流鼻涕，都是有很好效果的，喝上2-3次左右就会好的."
李恒│济南市中心医院
2018/07/20收听(83078)
"如果是风寒感冒，可以喝红糖生姜水来驱赶寒气。如果感冒并发咳嗽，可以喝白萝卜汤，另外，要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣。应该多吃新鲜的蔬菜和水果，补充植物性纤维和维生素。另外，要对症服用一些感冒类药物，比如常用的颗粒、感冒胶囊。有明显的咳嗽或者发热，应该对症的使用一些抗生素类的药物，待感冒恢复后，应该多进行体育锻炼，促进身体的抵抗力提高。"
李建武│鹤壁市人民医院
2019/08/03收听(80117)
"判断儿童感冒喝什么汤最好，需要根据感冒的类型而有所不同。首先，喝生姜红糖是比较好的。主要见于感冒类型属于风寒性的感冒，会表现为鼻塞、流清水鼻涕以及怕冷等症状。生姜具有明显的温中散寒的效果，红糖也具有散寒的作用，从而能够治疗儿童的风寒感冒。其次，可以多喝西红柿蛋汤。因为西红柿含有丰富的维生素C，在喝西红柿鸡蛋汤的情况下，儿童的维生素C能够得到明显的补充，对儿童的感冒，无论哪种类型都能取得良好的效果。"
司振阳│南京市中医院
2019/12/23收听(88035)
"夏季感冒喝什么汤不能一概而论，要看是风寒感冒、风热感冒，还是暑湿感冒，具体分析如下：1、风寒感冒：可以用生姜直接熬汤，有疏散风寒、解表的功效，也可以在生姜中加入葱白，有疏散风寒、解表的功效。如果症状稍微重一点，还可以在生姜及葱白当中加入苏叶、防风、荆芥一块熬汤，有疏散风寒、解表的功效。2、风热感冒：可以用薄荷直接熬汤，具有疏散风热、解表利咽等功效。如果症状比较重，还可以加入双花、连翘等清热解毒、疏散风热的药物一块熬汤。3、暑湿感冒：可以用藿香、佩兰再加香薷一块熬汤，进行解表祛暑治疗。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14收听(54788)
在感冒了以后，出现咳嗽的时候，一般是咽喉和呼吸道出现炎症引发刺激，或者是排痰的时候引发咳嗽，在... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/25播放(82260)
在感冒了以后，出现咳嗽的时候，一般是咽喉和呼吸道出现炎症引发刺激，或者是排痰的时候引发咳嗽，在...
2023/05/25播放(82260)
"感冒期间适合喝的汤还是比较多的，首先可以喝绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒的作用，对于感冒具有一定的治疗作用，所以是可以喝绿豆汤的。还可以喝大米汤，大米汤的热量是比较高的，感冒期间对于能量的消耗是比较大的，喝大米汤是有帮助的。大米汤的水分含量是特别高的，感冒期间多喝水可以促进尿液的排出，排出体内的毒素，对于促进感冒的康复也是有一定好处的。也可以喝小米汤，小米汤中的热量以及维生素含量都是特别高的，热量可以帮助人体补充能量，维生素可以增强人体的抵抗力，帮助人体抵御外来的病毒或者细菌，促进感冒的痊愈，感冒期间也适合喝小米汤，而且小米汤的水分是特别多的，也是有助于排尿的。"
2019/04/15收听(19894)
"感冒喝什么汤好并不能够一概而论，因为感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的不同，如果是风寒感冒，可以喝具有疏风祛寒作用的汤，风寒感冒常见的症状有怕冷、发热、鼻塞、喷嚏、流清鼻涕、头痛、咳嗽、吐白稀痰、口不渴，舌苔薄白，一般来说可以煮生姜汤来喝，具有祛寒疏风的作用。如果是风热感冒，有发热重、怕冷轻、鼻塞、流黄鼻涕、咽痒、咽痛、口渴以及喜欢喝水，还有头痛、咳嗽、咳黄黏痰、舌红苔黄这样的症状，可以用双花、菊花这样具有疏风清热作用的药物来熬汤喝。还有一种是暑湿感冒，有怕冷、发热、头胀痛、口淡没有味、腹痛、腹泻、舌苔白腻这样的症状，这样的感冒常发生在夏季，一般来说可以用藿香、佩兰、荷叶等等来煮汤喝，具有解表祛暑的作用。"
2021/01/11收听(29066)
"感冒、流鼻涕具体喝什么汤，要根据病人的临床症状，或者根据病人的食欲来决定。如果病人出现流鼻涕，食欲较好，基本上所有的汤类都可以喝，包括菌菇类的汤，或者牛肉汤、鸡汤、鸽子汤等等。因为这些汤都含有丰富的营养成分，而且又含有较多的水分，对于感冒、流鼻涕的人来讲是非常有益的营养补充。如果感冒病人除了流鼻涕之外，还有腹泻等症状，也就是胃肠型感冒的患者，建议喝清淡一点的汤为宜，也就是不能太油腻，以免过于油腻而加重腹泻的症状。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/04/09收听(93969)
中日医院 周湘
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