同房频繁阴道会松弛吗_有来医生

李龙
副主任医师

西安交通大学第一附属医院

妇科

同房频繁阴道会松弛吗

2021-08-26 16:42播放 :

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视频内容

同房次数过于频繁，会导致阴道松弛度增加。正常阴道由平滑肌构成，如果过度频繁产生松弛和扩张，就会对平滑肌修复造成影响，导致松弛度增加。但引起阴道松弛的原因，不仅是过度频繁的性生活，也包括其他因素，如腹压增加，也会导致阴道平滑肌松弛。另外就是经阴道分娩，由于分娩过程中阴道扩张较大，所以也会导致阴道松弛。

这时患者可做盆底肌功能锻炼，帮助改善阴道平滑肌松弛，如缩肛运动。可通过两种方式进行缩肛运动，首先可按频率进行，即一次做40次缩肛运动，每天做4-6次。其次可按时长进行，即一次缩肛锻炼持续40秒。患者进行缩肛运动，有助于改善盆底肌功能。

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阴道为什么会松弛

"患者出现阴道松弛的病情，大多发生于多次正常阴道分娩的患者。由于患者进行顺产，在顺产的过程中，盆底肌肉的张力处于最大状态，韧带也比较松弛，在分娩以后，这些肌肉没有得到及时的康复，会出现弹力比较差，从而会出现阴道松弛的现象发生。有的患者甚至会出现子宫脱垂、阴道壁膨出等病情的发生。所以，建议产后的产妇需要及时进行盆底肌的康复，必要时可以选择进行电刺激疗法治疗，促进盆底肌的恢复，可以尽量减少病人出现阴道松弛的病情发生。"

语音时长01:11''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/04/08收听(78248)

顺产后阴道会松弛吗

顺产以后绝大部分女性的阴道会比分娩之前的阴道松弛，主要是因为在分娩过程中先露部压迫骨盆底时间比较长，就使盆底的肌肉张力出现了降低，所以会导致阴道局部松弛。建议顺产以后的女性及时做提肛运动，锻炼盆底肌肉使肌张力恢复，使阴道松弛的状态得到改善，并且还可以预防子宫脱垂。另外也建议在顺产以后42天可以去医院做盆底肌的康复治疗，通过电刺激也会使盆底肌肉张力尽快恢复，连续做3个疗程效果会更好，在产后一定要注意休息，避免过早的重体力劳动导致脏器的下垂。

语音时长01:14''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

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顺产后阴道会松弛吗

"顺产以后，阴道会发生松弛的现象。同时，与胎儿的大小以及先天发育有关系，存在个体的差异。阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能够顺利的通过，产后阴道的解剖结构也能够正常的恢复。自然顺产时，虽然会挤压阴道，造成一定的松弛，但并不会影响性生活。如果是反复多次的分娩，可能产生不良的后果。现在大多数的家庭只生一个，对阴道的损伤很小，愈合很好。一些产妇恢复性生活以后，感觉阴道松弛许多，这是由于孕育期间体内激素的变化，尤其是孕激素的增多，使全身肌肉松弛所造成的。"

语音时长01:15''

杜瑞霞│安阳市人民医院

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人流后阴道会松弛吗

"一般来说，女性的阴道是会有其本身应该有的松紧度，即便在平时有性生活等阴道尺寸变化都不会太大。只有在妊娠过程中，因为强烈的肌肉撕扯，导致阴道肌肉内壁难以恢复，才会出现稍微的松弛。当很多女性在做人流后一段时间内，都感觉有阴道松弛的问题，这主要是在流产的过程中，医生需要用扩阴器来将女性的阴道扩张。因此，在做完流产手术后会有松弛感，但这只是暂时性的，只要做好术后的护理和锻炼，慢慢会是会恢复正常松紧状态的。"

语音时长01:14''

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人流后阴道会松弛吗

"阴道是富含纤维以及黏膜的组织，本身有一定的弹性，此弹性常受分娩或者负重等因素影响，比如有阴道分娩史的女性常会出现阴道松弛的现象，长期的慢性咳嗽或者便秘、长期重体力劳动，增加腹压的动作比较明显时，会出现阴道松弛、盆底松弛的现象。人流以后常不会改变阴道的松紧度，因为人流常适用于怀孕非常早期的女性，怀孕早期的女性子宫增大的不明显，对腹压增加也不明显，同时没有对阴道有明显的负重以及拉伸的作用，所以不会造成阴道松弛的现象。"

语音时长01:31''

吴燕│北京大学人民医院

2020/07/27收听(96619)

顺产后阴道会松弛吗

"顺产后阴道不会出现松弛，女性的阴道内有复层鳞状上皮，可以较大程度的伸展，在顺产后大多数能够有所恢复，因此不用担心阴道松弛而选择剖宫产，因为剖宫产对产妇的损伤较大，包括近期和远期并发症等等，因此有条件的产妇尽量选择阴道顺产。顺产后如果自觉阴道松弛，可以做收缩阴道和放松阴道的动作。另外，可以在门诊做盆底功能康复治疗，通过这些功能锻炼阴道壁的紧致度会明显增加，不会影响性生活，因此不用担心顺产后阴道会松弛的现象。"

语音时长01:08''

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"女性在人工流产后通常不会导致阴道松弛。导致女性出现阴道松弛，多数是由于分娩时胎头对阴道的挤压时间较久，会出现阴道松弛。若女性在产后过早的下床活动、劳累，女性在年龄大后，由于盆腔器管松弛，韧带松弛，也会导致阴道出现松弛。当女性在出现阴道松弛时可以去医院做盆底肌的功能评估，经评估后根据情况做盆底肌的康复训练或者阴道哑铃的训练，需要做2-3个疗程，每个疗程需要10次，每次训练需要15-20分钟的时间，对于阴道松弛的情况是会得到一定的缓解。女性在平时也要注意避免做提重物或者深蹲运动。"

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顺产后阴道会松弛吗

"女性在正常顺产后，有可能会出现阴道松弛的现象，因为女性在正常分娩时，阴道会明显变宽，虽然阴道有自我修复的功能，但是如果产后不能很好的恢复，就会引起阴道松弛的现象。当然也有很多女性由于身体素质比较好，产后恢复好，也不一定会出现阴道松弛的现象，女性在顺产后可以通过盆底训练，防止出现阴道松弛的现象，比如坚持做提肛、缩阴运动，具体的做法是深吸一口气，然后闭气将肛门及阴道向上提，坚持5-10秒后放松，如此坚持每天做5-10分钟，通常可以起到不错的效果。如果阴道松弛影响正常性生活时，可以采取阴道缩紧术来进行治疗。"

语音时长01:12''

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剖腹产是不是阴道不会松弛

"剖腹产的女性出现阴道松弛的几率，要比顺产的女性小得多，但不代表一定不会出现。女性出现阴道松弛，除了与经阴分娩有关系之外，还与很多因素有关系，比如产后过早的进行体力活动，容易导致盆底肌肉松弛，而引起阴道的松弛；反复的阴道炎性疾病可以影响阴道神经肌肉，导致女性出现阴道松弛情况；反复经阴的宫腔操作，比如人工流产手术、刮宫手术等，也会造成女性阴道松弛情况；频繁的性生活也会导致女性出现阴道松弛情况。以上的这些影响因素中，经阴道分娩是引起女性出现阴道松弛最主要的原因，其他原因都是次要原因，虽然剖腹产的女性出现阴道松弛的几率低，但是剖腹产对女性身体的损伤比较大，不建议患者为了避免阴道松弛而选择剖腹产。"

语音时长01:21''

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女性顺产后阴道会松弛吗

"女性顺产后经常会出现阴道壁的松弛，但是只要经过规范、早期的产后功能恢复性的锻炼，往往能够使阴道壁再次恢复紧致。女性顺产的时候胎儿需要经过女性的阴道分娩到体外，通常胎儿的双顶径能够达到9-10cm，所以阴道壁会适应性的逐渐扩大，分娩之后会逐渐恢复，所以分娩之后阴道壁常常会松弛。分娩后要及早进行产后康复，可以进行凯格尔运动以及盆底功能治疗，尽早恢复阴道壁的紧致度，避免盆底功能障碍性疾病的发生。"

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生过孩子阴道会松弛吗

"在进行生产之后，由于胎儿从产道娩出，会改变阴道的松弛度，让阴道变的比较松弛，在产后的时候，如果恢复正常性生活，可能会影响正常性生活的质量。在产后42天左右去医院进行彩超检查的时候，也要进行盆底功能的检查，判断盆底有没有存在脱垂。可以通过运动，例如凯格尔运动，也可以在医院进行盆底仪器的治疗，也可以改善由于胎儿娩出之后的产道松弛，但是只能改善，不能够解决根本性的问题。如果想进行彻底治疗，和没有生孩子一样，必须通过手术的方式帮助恢复正常的紧致，但有二胎生育的女性不建议进行手术，以免造成撕裂伤。"

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子宫切除阴道会很松弛吗

子宫如果做了全切手术，阴道不会变为松弛状态，因为阴道之所以松弛，主要是盆底肌肉的张力降低所引起的。子宫切除以后无非是盆腔的支撑相对来说变弱了，但是不会引起阴道松弛。所以建议女性切除子宫之后，一定注意两个月内不要做重体力劳动，并且卧床休息，避免盆腔脏器脱垂的情况。尽管切除了子宫，每年都要做一次妇科检查，了解盆腔内是否有其他异常情况；如果阴道局部变得松弛，建议做提肛运动，或者做盆底的康复治疗，主要通过电刺激使肌肉张力恢复到正常。

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阴道壁松弛怎么回事

"女性患者如果出现有阴道壁松弛的现象，不排除是由于经常反复进行阴道的手术操作，比如说多次进行人工流产手术、经常进行大月份引产、多次的正常顺产等，这些因素会对阴道壁的肌肉组织造成一定的影响，有的患者会引起肌纤维断裂的现象发生，从而就可以出现有阴道松弛的症状表现。而对于老年人来说，随着年龄的增长，阴道逐渐萎缩，也可以出现有阴道松弛的临床表现发生。对于阴道松弛的患者来说，可以选择进行盆底肌锻炼的方法来改善病情，对于病情比较严重的患者，可以选择进行缩阴术来进一步治疗。患者可以根据个人的身体状况以及病情，选择合适的治疗方式来进行疾病的治疗。"

语音时长01:10''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/09/10收听(81137)

阴道括约肌松弛怎么回事

阴道之所以出现松弛的情况，主要是由于以下原因造成的：第一、在分娩的过程中，先露部压迫骨盆底时间过长，造成骨盆底肌肉肌张力降低，使阴道壁松弛或者出现阴道前后壁膨出的现象，严重的可以导致子宫下垂。第二、绝经以后的女性由于体内的激素水平下降，骨盆底肌肉松弛，也会导致阴道肌肉松弛的情况。在临床上建议生完孩子的女性最好坚持做提肛运动，并且坚持每天最少做两次，有利于盆底肌肉的恢复，并且可以预防子宫脱垂以及阴道前后壁膨出的现象。

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徐艳娟│广州市花都区人民医院

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顺产后阴道会有多松弛

生产之后大部分的女性都会出现阴道松弛的情况。阴道松弛的程度是与胎儿大小、分娩过程有关系。如果宝宝的大小合适，宝宝体重控制在5-6斤之内，而且产程很顺利，没有进行会阴侧切以及阴道助产，松弛的情况不会很严重。如果宝宝的体重偏大，同时产程很长，又进行胎头吸引或者产前助产，阴道松弛症状就会比较明显，经产妇出现阴道松弛症状也会比较明显，有些症状严重的患者会出现漏尿的情况。松弛症状主要是因为盆底肌肉以及韧带松弛导致的，与盆底压力增加有关系。建议在产后4周左右及时去产后康复科进行盆底康复治疗，只要经过系统的康复训练，绝大部分女性松弛症状是能够得到明显改善的。

语音时长01:17''

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"女人阴道出现松弛常见于以下原因：1、阴道分娩之后由于先露部压迫骨盆底的时间过长，所以会造成肌张力的下降，这样就导致了阴道松弛的情况。2、由于年龄的增长，脏器功能的下降，也会出现阴道松弛的情况。建议阴道分娩的女性最好是要养成做提肛运动的习惯。每天做2次，1次做30下，这样可以使盆底肌肉的张力逐渐恢复到以往的状态，从而改善阴道松弛的症状。另外也可以做盆底的康复治疗，去医院用仪器进入阴道之后，通过电刺激使肌肉张力恢复到以往的状态，也会改善阴道松弛的症状。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/26收听(90276)

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