后脚跟疼的常见原因有几个，疼痛的部位不同常见的疾病也不同，治疗需要根据病因进行分析，具体如下：

1、脚跟底部：脚跟底部局限疼痛通常由跖筋膜炎，由跖筋膜劳损导致，治疗上可以通过佩戴跟痛垫，或者在痛点部位进行冲击波治疗。或是在痛点部位进行封闭注射，一般注射复方倍他米松进行治疗，效果都比较好；

2、脚跟后方、跟腱前方：一般在勾脚时易出现跟腱前方疼痛，症状严重时不能踩刹车，通过X线片可看到跟骨结节或增生与跟腱形成撞击，核磁检查可看到跟腱水肿、局部有骨质增生。可在B超引导下于跟腱前方进行封闭注射治疗，如果症状反复发作，可手术切除跟腱前方跟骨增生骨质，缓解局部撞击；

3、脚跟下缘：一般是发生在内侧缘或外侧缘的广泛性疼痛，由软组织无菌性炎症反应导致。可口服抗炎镇痛药物或外敷抗炎镇痛软膏控制局部炎症反应，或通过泡热水促进局部血液循环，对于缓解疼痛也有效果。