核桃分心木是核桃去皮以后夹在核桃之间薄薄的像蝴蝶一样的木材，这种物质比较少、比较薄。核桃分心木也是一味中药，从中医角度上来说，它具有涩津、缩尿、止血、止带、止泻、止痢方面的功效。在药典上表明可以治疗遗精、滑泻、尿频、遗尿、崩漏、带下、痢疾、泄泻一类的疾病。在传统使用上最多用于补肾活血，用于肾虚的人群，特别是男性肾虚出现性功能障碍的人群。还可治疗女性月经不调，以崩漏为主的疾病。

现在有研究表明其治疗失眠效果较好，还可以缓解疼痛，所以现在用核桃分心木作为保健品直接泡水喝，可以改善睡眠，调节气血。另外能够治疗老年人的一些腰腿疼痛，治疗方法现在还比较流行，在食用过程中，据反馈效果较好。

核桃分心木气味稍微偏苦，如果选择作为药物，块稍微大一点，质地薄一点，颜色稍微偏黄一点，属于比较好的质量。