如患有足底脂肪垫炎，治疗方法如下：

1、如果症状比较明显，要减少行走时间，适当散步、慢跑，避免进行弹跳过大的运动，如羽毛球；

2、给予局部物理因子治疗，包括中频、超声波、超短波，可进入深部组织，效果更好；

3、使用鞋垫保护足底脂肪垫，减少受累的时间和力量；

4、在治疗师指导下进行跟腱的牵拉。