淡竹叶是禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶，淡竹叶甘、大寒，归心、胃和小肠经，主要作用是清热泻火、除烦利尿。所以从禁忌而言，没有实火以及没有湿热的人，一般不用淡竹叶。另外过敏者、孕妇都避免用淡竹叶，还有体虚有寒的人，一般也不服用淡竹叶。

因为淡竹叶实际上是清热除湿的药物，所以本身是阴虚，如果用淡竹叶可能更伤阴，导致阴虚更重。比如虽然都是口渴，湿热可以出现口渴，阴虚也可以出现口渴，阴虚的口渴与湿热的口渴不一样，湿热的口渴是水液堆积，并不是真正的缺乏津液，而是津液不能正常的敷布，出现了口渴。而阴虚的口渴，实际上就是津液确实少了，出现了口渴，所以这两个完全不一样。只有在湿热出现口渴的情况下，才用淡竹叶，而阴虚不用。

所以，想服用淡竹叶，需考虑是否适合服用，还是建议找专业的医生做辨证和诊断，然后再决定是否服用淡竹叶。