男性进行精液检查前通常应禁欲3-7天，并在进行检查前3-7天进行1次排精。精液检查的方法较简单，患者到医院手淫后取精液在标本盒中，由医护人员进行化验即可。患者在检查前需禁欲3-7天并在检查前1天注意休息，在检查时应清洁双手后领取培养瓶，将手淫射出的精液射在培养瓶中并尽快送检。
患者禁欲3-7天的情况下可以在精子活力与精子密度间取得相对平衡，理论上禁欲时间越长则精子密度越高，但精子活力较差。经过国际上大规模人群的研究，发现在禁欲3-7天时进行化验能同时兼顾两个指标，且目前化验两个指标的参考区间是根据标准人群在此区间内射精的精液质量进行判断。因此，若患者想要了解精液情况，建议在禁欲3-7天且休息较好的情况下，到医院手淫取精液并进行化验。
