腰突然疼得像断了一样，如果患者年纪较轻，可能为运动损伤，或因突然转身、起床时候太快等造成腰部急性肌肉损伤，多为外伤所致。

如果本来腰部情况较差，有椎间盘突出、椎管狭窄或者慢性腰肌劳损，又出现腰部剧烈疼痛，提示可能为原有疾病症状加重，需要去医院拍磁共振、X光片等进行对比。如果疾病比过去加重，需要做出相应干预措施阻断病情进一步加重。总体而言，腰突然像断了一样一定要高度重视。