左眼跳尤其是眼皮跳，一般都是肌肉痉挛引起，可以通过好好休息来解决大部分的问题。持续的眼皮跳不缓解可以通过注射肉毒素，或者手术的办法来进行解决。

眼皮反复跳造成不适，让人心慌意乱、心情烦躁，是临床上很常见的一个情况，绝大多数人都有可能或多或少遇到过。通常好好休息、观察病情的变化，症状会在数天或者1个月以内有所好转。

持续的眼皮跳对生活会产生较大的影响，导致睡不着觉，甚至影响心情。可以通过注射肉毒素来麻痹眼周的肌肉，让其停止跳动，由于眼睛周围有眼睛开合的轮匝肌，轮匝肌痉挛就会让眼皮跳来跳去。

但是肉毒素的注射一般只有3-6个月的疗效，持续性的眼皮跳在肉毒素的效果消退以后有可能再复发或者恢复。另外，如果严重的眼皮跳还可以尝试手术的办法，绝大多数情况下眼皮跳都可以通过好好休息，在短时间内有所缓解，所以眼皮跳不用着急，可以先观察几天。