怎么安慰焦虑症患者_有来医生

张朝辉
主任医师

河南省精神病医院

心身疾病科

怎么安慰焦虑症患者

2020-02-24 15:03播放 :

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视频内容

焦虑症患者的焦虑特别明显，是很痛苦的一种体验。这种患者会有坐立不安、惴惴不安、过分担忧，同时伴交感神经问题，如多汗、发冷、发热、想上厕所、坐立不安、警觉性增高等，比如总觉得有大事情要发生，对声音比较敏感。所以时候我们要学会安抚这样的患者，可通过以下方式进行，一方面可以这给他进行心理上干预，如用柔声细语来给患者述事件，让他情绪慢慢疏泄下来。也可以把他带到大自然环境中，脱离焦虑的场景如果对密闭环境，比如对社交，对特殊事情焦虑的时候，我们要让患者避开这种环境。
如果没有这种环境的时候，也要尽量的让他在有人的地方，虽然有人的地方他会对声音敏感，但是这样可以分散患者的注意力，也可以缓解焦虑。对于焦虑症的患者，也可以给他一个比较安静的环境。对于没有这个环境的患者来说，可以开一些轻音乐，让患者在音乐中让自己的情绪疏泄下来。

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