中国人民解放军总医院
针灸科
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艾灸后立刻吃水果通常没有问题，艾灸是补阳气的过程。艾灸后阳气会升发，使毛孔张开，所以需要避风寒、注意保暖、避湿气。但水果有特殊性，水果均为生吃或凉吃，可能会有生冷的概念，但是常温水果没有必要忌讳。
艾灸以后并非一定需要食用热的食物，但是冷饮需要忌口。因为在阳气生发的过程中，从冰箱拿出食物直接食用，会将阳气生发的过程直接抑制，非但不利于人体的正常新陈代谢，而且会造成寒热错杂，人体气机紊乱，会导致腹痛、腹泻等现象。
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艾灸后多久可以吃水果，没有一个确切的时间，若做小范围的艾条灸或者局部穴位的艾灸，艾灸完以后认为可以吃水果。如果做的范围比较大，像用艾箱灸，艾灸一个小时左右，或者用其他的方式如督脉灸，或灸法及灸的时间、药量比较大，且艾灸时间比较长时，刚灸完最多可以喝些温热的水，暂时不要吃凉的水果，会使艾灸治疗作用发挥的更大。如果过早吃水果可能会影响脾胃的消化吸收功能，所以根据情况分析，一般情况下2-3小时再吃吃水果更好。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15收听(57118)
"艾灸主要有扶阳固脱，防病保健的作用，所以我艾灸后不要马上吃水果，因为水果的性质一般偏凉，如果寒邪入胃，就达不到扶阳固脱，温经散寒的作用，所以艾灸后不要马上吃水果，间隔半个小时到一个小时后再吃水果比较好。水果不要太凉，如果从冰箱拿出来，要稍微晾一晾，叫其回一些温度，不能太冰，因为吃太冰的食物时，可能会阻遏，就是说胃中的阳气而胃和心经有一个支脉相连，可能会影响心脏的不舒服。所以艾灸后不要马上吃凉冰的东西，这样的话对身体比较好。"
2019/05/14收听(44512)
艾灸以后可以食用水果，但是最好不要食用凉的水果。平时常温下的水果，在艾灸以后食用通常没有关系，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/01播放(66030)
艾灸以后可以食用水果，但是最好不要食用凉的水果。平时常温下的水果，在艾灸以后食用通常没有关系，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/01播放(66030)
艾灸完可以进食水果，艾灸结束以后一定要摄入一部分热水，尤其是温开水，喝了以后能够补充水分。因为... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/13播放(52266)
艾灸完可以进食水果，艾灸结束以后一定要摄入一部分热水，尤其是温开水，喝了以后能够补充水分。因为...
2023/03/13播放(52266)
"艾灸完最好不要吃水果，因为艾灸本身属于祛寒、祛湿的治疗，主要是把人体内的湿气排出体外，而水果本身大部分都属于寒凉食物，如果在艾灸之后吃了很多水果，就会把刚刚排出的寒气吸收回去。当然不是说艾灸之后不能吃，而是可以少吃，只是吃的时候需要注意，尽量不要在短时间内吃太多，也不要吃冰镇的水果。除了吃水果之外，做完艾灸之后，饮食上要注意不要吃凉性、生冷的食物，以及肥肉等油腻的食物。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/21收听(81361)
"人工流产之后，第二天可以吃水果。建议最好是从冰箱里刚拿出来的水果不可以吃，因为太寒凉，吃了之后会引起全身血管收缩，而导致下腹部疼痛的情况，一定吃室温下的水果。有一些水果煮熟了吃，可能是营养更好、口感更好，比如苹果煮熟了吃，营养会更丰富，而且在日常生活中有通便的作用，还有止泻的作用。另外，在人流之后，有一些水果是不可以吃的，像梨、西瓜、香蕉比较寒凉，吃了这些水果之后，容易造成阴道流血增多、下腹部疼痛。人工流产之后，阴道流血的时候不能吃人参、鹿茸、红枣和阿胶，以免引起阴道流血增多。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/25收听(29202)
饭后一般不建议立即吃水果，最好在饭后1-2小时后吃，更有利于健康。刚吃完饭后，胃出现容受性舒张，此时立即吃水果会加重胃的负担，影响食物的消化吸收，长时间可...
高春│中日友好医院
2020/04/23阅读(3710)
产后胃肠道恢复后多久可以吃水果，一般根据生产的方式而定，具体如下：1、顺产：由于... 荣春红│中日友好医院 2021/08/04播放(81262)
产后胃肠道恢复后多久可以吃水果，一般根据生产的方式而定，具体如下：
1、顺产：由于...
荣春红│中日友好医院
2021/08/04播放(81262)
"清宫手术后在静脉全麻药物完全代谢之后就可以吃水果，或者转天就可以恢复正常饮食。但是水果吃的时候一定要注意不能吃过凉的以免会造成牙齿过敏，也会造成胃部不适的几率。本身静脉全麻药物也需要一个过程，如果吃的太凉可能会造成胃肠道功能痉挛，也会引起胃部疼痛的发生。即使完全代谢结束之后身体抵抗力比较差，如果再吃生冷、刺激的食物就可能更加引起不舒服，常规状态或者加温都可以。清宫手术之后也要多吃优质蛋白质，例如鸡蛋、牛肉、羊肉，包括鸡汤类，可以补充气血，也可以帮助把身体快速恢复以免存在抵抗力下降的几率。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/16收听(20093)
"女性在人工流产以后身体比较虚弱，需要一段时间来恢复。一般在人工流产一周以后，就可以适当的来吃水果。可以根据自己的口味选择，但是要注意不选择寒凉的或者是容易上火的水果，可以多吃香蕉、山楂。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效的来预防流产以后的便秘和贫血。而山楂能够增进食欲，减少子宫瘀血，排出经血，可以减轻腹痛。所以，女性一般建议是在人工流产一周以后，再适量的吃水果。但是，切忌要吃寒凉性的，并且不宜多吃。另外在人流以后，除了饮食方面，还要多注意休息，来促进身体的恢复。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/30收听(32480)
"剖腹产的产妇胃肠功能恢复需要一定的时间，产后建议少量多餐，以清淡、高蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复，一般3天后就可以吃水果。剖腹产后可以吃香蕉，香蕉中含有纤维、铁元素，可以帮助促进肠道蠕动，避免便秘，而且还能够补血，产后失血的产妇可以食用。还可以吃苹果，苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质以及果胶，可以预防和治疗坏血症、癞皮病，使皮肤变得光泽。产妇还可以吃山楂，山楂有防治心血管疾病、增强免疫力的功效，对产妇有一定的营养价值。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/10/16收听(50086)
"产后一周左右可以开始吃水果，最初尽量选择温性的水果，不要选择寒凉的水果。水果中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、粗纤维、糖分、胡萝卜素等，能够补充体内的营养物质，促进会阴部和腹部伤口的恢复，还可以改善便秘，提高乳汁的营养成分。产后一周内胃肠功能较弱，再加上子宫出血，吃水果刺激胃肠收缩，可能出现腹痛、腹泻、消化不良，因此建议一周后开始吃。最初可以选择香蕉、苹果、橘子、草莓、猕猴桃等，不能吃西瓜、梨，特别是放置在冰箱冷藏的水果不能直接给产妇吃。产妇吃水果可以用热水烫洗一下，也可以蒸熟后吃，避免受凉伤到脾胃。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04收听(55209)
做人工流产后一周就可以正常的吃水果。人工流产对人的身体会造成一定的影响，术后一定要合理饮食，注意休息，不要劳累，在饮食上不能够吃生、冷、硬以及辛辣、油腻、烧烤、腌制制品，至少需要休息一周的时间才可以恢复正常的工作。一周以后吃水果最好把水果用热水泡一下，吃热的水果不会影响身体的恢复，选择水果时要选择温性水果，比如苹果、香蕉、橙子、橘子、芒果、榴莲等，可以增加身体内的热量以及能量，不要吃西瓜、梨，柚子等凉性水果。人工流产术后最好以粥类或者煲汤为主，吃有营养、容易消化的食物，一定要注意一个月以后的复查。
2020/05/09收听(67784)
"吃药后摄入水果等食品的间隔时间，根据药物的种类不同有比较大的差异，如果是涉及到一些药物是受到水果这些食物的影响，建议隔开一段时间，1个小时或者2个小时。对于药物的使用的主要关注两点，药效的发挥和药物的副作用或者不良反应的发生，对于药效来说一般的药物对于空腹服用药效会发挥的更好。当然除去一些特殊药物，如降糖药，必须与食物共同食用。吃的水果或者食物可能会影响药物的吸收，但是也不一定。还有一些药物会由于食物或者药物或水果引起一些不良反应，比如说生活中所有的葡萄、柚汁会影响药物的代谢或药的浓度会改变。在用药之前，患者应该先看一看说明书，了解药物的一些注意事项，还有用法、用量等。同时用药一段时间也要定期的到医院进行复查或者复诊，以便由医生来判断用药的效果到底如何。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/02收听(60405)
人流后当天可以吃水果，多数水果中含有大量维生素C，而补充维生素C对于提高人体的免疫力有益，并且... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/02播放(66264)
人流后当天可以吃水果，多数水果中含有大量维生素C，而补充维生素C对于提高人体的免疫力有益，并且...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/02播放(66264)
"人工流产手术是常见的终止妊娠的方式，但是不进入患者的腹腔，同时对于胃肠道功能的影响也非常小，所以如果是普通的人工流产手术，在术后患者没有不适，就可以正常的进食水果。如果是进行的无痛人工流产手术，需要给予静脉麻醉，静脉麻醉的药物完全代谢之后，患者完全清醒没有胃部不适的感觉，就可以正常的进食水果，并不会带来不良的影响。进食水果时要注意，不能吃大量冷藏的水果，因为可能会造成患者腹泻等不适。进食水果也要避免腐烂的水果，要进食新鲜的水果，避免可能会造成胃肠炎症情况。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/02收听(90691)
"剖宫产后至少一个星期才可以吃水果，刚做完剖宫产胃肠蠕动排气后才可以进流食，再慢慢的进半流食，然后才可以进固体的食物，主要是让胃肠道有个适应的过程。如果过早的吃水果，可能会加重胃肠道的负担，所以建议剖宫产术后一个星期再吃水果。尤其要注意吃水果的时候可以煮熟了吃，如果吃其他的水果建议用温水泡一泡，使局部的温度升高后再吃，避免温度比较低，吃进去引起胃肠道的不舒服，另外也有可能会导致子宫收缩而引起下腹部疼痛，所以这一点要给予注意。"
2019/12/25收听(54041)
"通常情况下，人工流产后身体比较虚弱，需要加强营养，也需要多加休息。人流后食物的补充也是很重要的项目，如果想食用水果可以选用温性水果，比如苹果、葡萄等，这样有利于身体恢复，可以获得足够的维生素及微量元素。有些水果，比如梨、西瓜等凉性水果可能会导致腹痛，也有下腹的坠胀感，如果进食建议不宜过多，也要避免食用刚从冰箱里拿出的水果。在日常生活中，对于人流术后的患者要加强营养，在阴道流血的时候不能吃补血的药物，要注意观察阴道的流血量，禁止坐浴。除此之外，还要及时去医院妇产科复查B超，排除人流不全以及子宫复旧不良的情况。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08收听(57087)
"如果是剖宫产术后，在没有排气前，最好不要吃水果，容易导致肠胀气，建议可以喝米汤之类的东西。如果是顺产，可以在产后1周就可以进食水果，但是切记不要进食比较凉的水果。因为新妈妈产后需要大量的营养物质恢复身体，而产后饮食又要多样化，水果中富含维生素等物质，也是产后妈妈补充营养所需的。常见的凉性水果有柿子、柚子、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜等，这些凉性的食物尽量不要食用。"
2018/08/28收听(82187)
在日常生活中，很多人有饭后吃水果的习惯，建议患者在饭后1-2个小时左右吃水果比较合适。水果中含... 张媛媛│北京大学人民医院 2021/03/18播放(95827)
在日常生活中，很多人有饭后吃水果的习惯，建议患者在饭后1-2个小时左右吃水果比较合适。水果中含...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/03/18播放(95827)
北医三院 王雪梅
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