心率长期在90左右正常吗

2021-09-22 17:01播放 :

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心率长期在90次/分左右正常与否，要评价全天的心率变异情况，以及是什么年龄的人测得90次/分的心率。如果正常成年人心率长期在90次/分，则提示可能有部分心动过速，需要明确相关病因。因为成年人心率的范围是60-100次/分，平均心率在80次/分左右。

如果青春期儿童的心率平均在90次/分左右，在睡眠时心率可能会适当下降，在情绪激动或运动时，心率又有一定的上升，他的心率变异性在正常范围内，则是正常的心率。另外如果刚出生的新生儿心率长期是90次/分，则可能存在心动过缓的情况。因为年龄越小，心率就会越快，刚出生的新生儿平均心率可能在130-140次/分，如果心率在90次/分左右，说明出现不同程度的心动过缓。

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"在日常生活中，若患者没有其他基础疾病，心率为90次\/分是一个正常的心率。正常人的心率一般在60-100次\/分钟，若心率超过了100次\/分称之为心动过速，当心率小于60次\/分钟则称之为心动过缓。心动过速及心动过缓都是需要明确病因，并给予一定的干涉。若患者有冠心病、心力衰竭、肥厚性心肌病等等基础疾病的话，且心率可达90次\/分以上，还是适当的需要给予β受体阻滞剂，从而使患者的心率适当的减慢，从而抑制心肌的重构。"

语音时长01:23''

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"长期心率90次\/分没有危险，正常的窦性心律是60-100次\/分，因此长期心率90次\/分还是在正常范围，只不过是在正常值的高值。一般来说，心率过快的时候会影响到心脏的舒张期，舒张期缩短，回流心脏的血液减少，心脏泵出的血液到全身、脑也依次减少，因此过快的心率会产生头晕、心悸、乏力等缺血症状。心率过快的原因可能有生理性的，如运动之后、喝浓茶、喝咖啡或者某些麻黄碱等药物。另外，也有潜在病理性的，如心肺功能不好、贫血、甲亢等等。建议心率稍快的病人做快速运动，运动前要先预适应与锻炼，要忌服咖啡、浓茶、碳酸饮料等等，不能生气、气急，要适当休息好，有良好的睡眠。"

语音时长01:58''

苗阳│中国中医科学院西苑医院

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心率90次/min，首先从心率的次数上，这是属于正常的。因为对于正常心率的次数，它指的是60-100次/min，只要是在这个范围，那么心律的频率是正常的。但是如果单独心率90次/min以上，同时也要看心率的性质，比如是否是窦性心律。如果是窦性心律，心率90次/min，那这种情况没问题，属于正常心率。但如果前提不是窦性心律，比如是房室交界区性的，甚至室性的，那心率90次/min以上也不正常，因为本身的起源就不正常。所以单纯心率的次数上来分析，这个没有问题，90次/min以上也在正常范围。关键就是看是否是异位心律，如果是窦性心律那就是正常的。

语音时长01:16''

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"心率90次\/分要看发生在什么时候，如果是静息状态下，也就是不动的状态，心率90次\/分相对比较快，对于心率大于100次\/分以上的心跳会诊断为心动过速。如果从身体健康或者是比较理想的状态，心率在静息状态下60次\/分左右，或者60-70次\/分之间比较理想。心脏科对于心率的控制很严格，很多的疾病尤其是冠心病、心绞痛、高血压、心衰的患者，对于心跳都有控制目标，一般静息状态下要求心率在60次\/分左右。临床的研究也发现心跳越快，将来对于人的预期寿命有缩短的作用，有个不利的影响，即使心率90次\/分左右没有明显的不适，必要的时候也应该进行一定的干预。如果心率90次\/分是在运动中、运动刚结束的时间段，可以算正常，也可能经过休息后心跳就会降低。心率90次\/分还要关注有没有节律的异常，也就是有没有心律失常的发生，这时可以自触脉搏，看脉搏是否规则，有没有不规则的情况，早搏或者其他的心律失常。如果有，尽量做心电图，必要时做动态心电图的监测，了解心率的状态。"

语音时长01:50''

张妮│北京医院

2020/06/24收听(31816)

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心率是指一分钟心跳次数。正常人的心率是每分钟60-100次/分，大部分人的心率一般在70-80次/分左右，但这种心率是窦性心律，什么窦性心律，窦性心律是由窦房结作为起搏点形成的心脏搏动。窦性心律受影响的因素比较多，比如体温的变化、体温升高可导致心率增快，运动的时候心率也会增快，睡眠的时候心率减慢，饮食的时候心率也会增快，情绪搏动、发脾气的时候心跳增快。当然，有些疾病会导致心率的减慢，比如甲状腺功能减退、昏迷等可减慢。心率在90/分左右正常吗要看心率是窦性心律，还是其他的心律，比如房颤，如果房颤心率在90次/分左右，是不正常的。如果是窦性心律，心率是正常的，要根据情况来判断心率正常不正常。

语音时长01:34''

刘红亮│河南中医药大学第一附属医院

2019/06/25收听(14301)

心率90多正常吗

"心率要先看在什么状态下，如果是基础状态，也就是静息状态，没有很大的活动量心跳是偏快。通常在临床上对于心率>100次，会诊断为心动过速。实际上从健康角度讲，静息状态下90次\/分多的心跳也不利于健康，最为理想的心跳是在静息状态下60次\/分左右或60-70次\/分范围会比较好，对心脏有保护作用。目前临床研究发现，心跳越快对远期寿命有不利影响，尤其是在心脏科很多的疾病，在管理当中对心跳都有目标范围，比如冠心病、高血压、心衰的患者，都希望在静息心跳时心率能控制在60次左右。如果90次心跳发生在运动时、运动后刚结束，则心跳正常。心跳增快还要观察有没有心律失常的发生，观察到心率有90次\/分多，也可以自触脉搏有没有心律不齐的现象，也就是还伴有早搏或者其他类型的心律失常。如果发现有心律不齐，可以做心电图，必要的时候做24小时动态心电图的监测，了解心率的整体状态。"

语音时长01:44''

张妮│北京医院

2020/06/24收听(27944)

心率90正常吗

"心率指心跳每分钟的次数，成年人安静状态下心率波动在60-100次\/分，女性一般稍快，而老年人稍慢，年龄越小心率越快，比如新生儿心率在120-140次\/分之间，2-3岁幼儿的心率在100-120次\/分之间。随着人体状态的不同，心率出现增快或减慢，理想状态下的心率为55-70次\/分。由于情绪紧张、发热、运动以及某些疾病状态，比如休克、贫血、心衰等状态下会引起心率增快，而运动员、甲状腺功能减退患者的心率会偏慢。心率在90次\/分左右属于正常范围，但是心率稍微偏快。如果没有其他疾病，需要多运动并放松情绪，一般神经兴奋的人会出现心率偏快。"

语音时长01:20''

杨文涛│东营市人民医院

2019/02/06收听(79129)

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心率是指人处于静息状态下每分钟心跳的次数，对于健康人来说，正常心率是60-100次/分之间。每个人的身体状态、年纪、运动、体重和饮食结构不同，心率也会在正常的范围内波动。这种波动是正常现象，不需要进一步处理。如果女性的心率在90次/分，属于正常范围之内。当女性在紧张、激动、兴奋、吸烟，或者喝浓茶、浓咖啡的时候，心率就会出现正常偏快的情况。也可以达到静息心率在90次/分左右，甚至会达到心动过速的情况，这是正常的生理性现象。而病理性心动过速，包括感染、发热、贫血、甲状腺功能亢进，甚至心力衰竭等，就需要进行每年的体检，明确是否有上述情况的发生。

语音时长01:25''

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"心率在90次\/分钟左右，属于正常的心率范围。测量心率时尽量在安静状态下进行，如果有情绪激动，精神紧张，焦虑，剧烈运动，睡眠不好等因素存在，就会使心率加快。可以查24小时动态心电图，来了解整体心率的情况；可以观察1天当中最快心率、最慢心率、平均心率等。正常情况下，成年人每分钟心率范围在60-100次；安静状态下，平均心率每分钟在70-80次；睡眠的状态下，心率可以在50-70次左右。"

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"20岁，心率超过90次\/min，属于正常情况，20岁的人群，心率应该维持在60-100次\/min，低于60次\/min属于心动过缓，超过100次\/min属于心动过速。如果心率超过90次\/min，但没有到100次\/min，属于正常范围内。正常人的平均心率一般在70-80次\/min，如果心率只是偶尔出现90次\/min，一般对人体并不会有太大影响。但如果心率经常在90次\/min，对人体影响比较大，虽然此时的心率在正常范围内，但依然可能存在心动过速的可能性。建议要积极寻找引起心率偏快的可能。部分20岁左右的年轻人，可能由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒、喝浓茶、浓咖啡，导致心率和血压升高，尤其心率升高的可能更明显。建议让患者积极调整生活方式，改善生活方式，做到不熬夜、不饮酒、不吸烟，注意好好休息，一般心率自然恢复70-80次\/min，所以如果心率在90次\/min以上，不用担心，属于正常情况。"

语音时长01:41''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2023/09/26收听(91453)

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