湖南中医药大学第二附属医院
皮肤科
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痤疮的发病和油脂分泌有较大关系，日晒时的紫外线照射有可能会引起痤疮加重。除了日晒以外，痤疮患者还要注意皮肤的健康管理，不要过度清洁皮肤，应该适当用温水清洗。另外，还要选择适合自己的护肤品，进行皮肤的保湿、防晒。痤疮患者要谨慎使用彩妆。
痤疮患者的皮肤护理是长期过程，需进行健康管理，养成良好的生活习惯，避免高糖饮食，避免油炸、刺激饮食，避免熬夜、抽烟喝酒等不健康的饮食习惯。
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痤疮是一种光线加剧性皮肤病，即长时间日晒会加重痘痘发生、发展。因为紫外线照射后可能使皮脂腺增生... 郑惠文│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/08/14播放(59722)
痤疮是一种光线加剧性皮肤病，即长时间日晒会加重痘痘发生、发展。因为紫外线照射后可能使皮脂腺增生...
郑惠文│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/08/14播放(59722)
"最近很多患者，尤其痘痘的病人出去旅游之后回来都会问我，医生为什么我的痘痘会加重了，我会跟他说，毫无疑问，因为外出旅游会接受大量的紫外线的暴露，而紫外线貌似和痤疮是不相干的。但是事实上大量的研究都发现，紫外线的照射会诱发痤疮的爆发，不单单是白头，它对炎症性的颗粒也有一定的刺激作用。所以会跟患者说，请一定要注意防晒，但是患者会说我防晒了，防晒霜对痘痘皮肤安全吗，但是事实上防晒霜的使用对痤疮患者是非常有必要的，甚至有的时候推荐是高指数。所以关键是痤疮患者使用好防晒霜之后，一定要彻底地清洁皮肤，这才是最重要的。"
袁超│上海市皮肤病医院
2018/04/20收听(98496)
"白斑是可以晒太阳的，临床上出现白斑的病症主要以白癜风为主，因为白癜风比较常见，在临床上治疗白斑主要是吃药配合晒太阳或者物理性的光疗治疗。晒太阳效果挺好，一般患者可以接受。晒太阳要选择合适的时间段，按要求局部晒成粉红色为主就可以不要过于红。在这基础上配合口服药或者外用药物治疗，可以达到很好的效果。出现白斑后，建议尽早的去治疗。"
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/06/20收听(35442)
发烧时是可以晒太阳的。如果出现发烧的症状时，首先要保持卧床休息，室内环境应该保持安静，温度适中，通风良好。如果出汗较多时，要及时更换的干净的衣物，并用温水擦拭身体。当体温升至38.5℃以上时，可以通过服用药物来降低体温，建议在服用退烧药时，要根据医生提供的剂量来服用，以防产生较大的副作用。平时要注意多喝水，发热时呼吸加快，蒸发的水分较多，因此要及时补充水分。多喝水，还可以促进多排尿，通过排尿的方式可以达到降温和毒素的排泄。同时在饮食方面也要注意，发烧时消化液的分泌减少，胃肠蠕动减慢，消化功能降低，因此饮食上要注意保持清淡易消化饮食为主，避免过于油腻、辛辣刺激饮食。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10收听(79007)
雀斑患者应该尽量避免晒太阳。雀斑是一种与基因有关的遗传性疾病，面部较常见，身体其他部位如躯干、... 李仁清│武汉科技大学附属普仁医院 2017/11/14播放(77409)
雀斑患者应该尽量避免晒太阳。雀斑是一种与基因有关的遗传性疾病，面部较常见，身体其他部位如躯干、...
李仁清│武汉科技大学附属普仁医院
2017/11/14播放(77409)
"发烧的时候要根据孩子的情况判断，有些可以适当的晒太阳，也有一些可能就需要注意休息。因为发烧引起的原因非常复杂，有一些可能是单纯的这种病毒感染引起的感冒。这种在孩子一般状态比较好的情况下，适当户外活动、晒晒太阳，可能不影响孩子整体的疾病状态，这种允许。还有一些孩子在发热的早期可能会有寒战、发冷的感觉，适当进行晒太阳也允许。但是，如果孩子发烧比较高，这时候持续高热状态，小孩子本身就是产热增多、散热减少，如果晒比较强的太阳，可能会加重环境温度状态，可能会让孩子的散热更加困难，影响孩子的体温下降。有些孩子发烧以后身体比较虚弱，这个时候也不建议去晒太阳。所以，孩子在发烧的时候是否能晒太阳，主要取决于孩子自身的状态，如果状态比较好，适当晒一些太阳可以，但是如果状态不好，尽量不要晒太阳。"
王志新│中日友好医院
2021/02/02收听(85424)
"如果血压控制的好，可以晒太阳。高血压与晒太阳没有必然的因果关系，因此高血压患者如果血压控制良好，没有明显的不舒服，可以晒太阳。高血压患者在日常生活中要注意低盐饮食、户外运动、自测血压等，具体如下：1、低盐饮食：食盐摄入量要控制每天少于6g，多吃含纤维素丰富的食物，避免摄入过于油腻的食物。2、户外运动：如果条件允许，鼓励多进行户外运动，这样有利于肌肉、骨骼的健康。3、自测血压：日常生活中应该经常的测量血压，在药物、生活方式等综合因素干预下，把血压控制在合适的范围内，这样才能减少心脑血管不良事件的发生。"
杜海平│烟台山医院
2021/05/25收听(18827)
"肾病包括的范围很广，有感染性疾病、结石性疾病、肿瘤性疾病以及免疫系统疾病。不管这种肾病是本身肾脏出现了问题，还是由于机体其他系统异常造成的损害，绝大多数情况下是可以晒太阳的。因为晒太阳可以为机体提供一部分有益的物质，特别是紫外线造成皮肤骨化三醇的生成，有利于机体钙质的生成，或者钙质的吸收。但是有些疾病不适合晒太阳，最常见的就是系统性红斑狼疮造成的肾脏损害，因为系统性红斑狼疮的发生和雌激素有关，和光线中的紫外线有很大的关系，不管是人造的紫外线还是天然的紫外线，紫外线可以诱发狼疮的发生或者加重狼疮的症状，所以系统性红斑狼疮造成的肾脏损害不能接触阳光，也就是说不能晒太阳。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/25收听(11739)
婴儿是可以晒太阳的，尤其是小宝宝，新生儿如果有黄疸更要多晒太阳，晒太阳有助于消退黄疸。晒太阳可以促进身体维生素D的产生，有利于宝宝对钙元素的吸收，有助于宝宝身体健康和生长发育正常。婴儿皮肤非常娇嫩，不能晒的时间太长，要背着阳光晒，太阳直射下最多10到20分钟，不能时间过长，晒太阳时要戴凉帽，也可以穿防晒衣、戴遮阳镜等，眼睛不能直接被阳光照射。如果效果不好，也可以遵医嘱补充钙剂、维生素D等。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/06收听(61703)
晒太阳可以长高，但只针对于骨骺没有闭合的人群。因为太阳中含有紫外线，可将皮下的胆固醇进一步转化... 章峻钧│湖南省人民医院 2021/09/01播放(69668)
晒太阳可以长高，但只针对于骨骺没有闭合的人群。因为太阳中含有紫外线，可将皮下的胆固醇进一步转化...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/09/01播放(69668)
类风湿关节炎可以晒太阳。类风湿关节炎是风湿免疫科当中最常见的一种毁损性关节炎，在临床上主要的表... 刘爱华│北京医院 2023/04/04播放(68275)
类风湿关节炎可以晒太阳。类风湿关节炎是风湿免疫科当中最常见的一种毁损性关节炎，在临床上主要的表...
刘爱华│北京医院
2023/04/04播放(68275)
婴儿可以晒太阳，建议满3个月后每天外出晒太阳，晒太阳有助于婴儿生长发育，通过晒太阳能接触到外界... 肖娟│北京协和医院 2021/07/05播放(85001)
婴儿可以晒太阳，建议满3个月后每天外出晒太阳，晒太阳有助于婴儿生长发育，通过晒太阳能接触到外界...
肖娟│北京协和医院
2021/07/05播放(85001)
"手足口病可以晒太阳，除非孩子因皮疹引起皮肤不适，如果阳光特别强烈可能会对皮肤造成烧灼感，会有不舒服的现象，否则都可以晒太阳。手足口病是肠道病毒感染引起的传染病，孩子以发热、手脚部位皮疹或者咽颊部疱疹为主要的临床表现，通常给予抗病毒以及对症退热治疗之后，孩子的病程在7天-10天左右即可以达到治愈的程度。在手足口病期间孩子会因手足部位的皮疹而感到皮肤不舒服的感觉，这时不要用任何药物涂抹，病毒感染之后皮疹可自行消失，所以在皮疹比较明显时，感到不舒服的情况下尽量避免阳光直射，避免阳光、紫外线过度照射引起不舒服的现象发生。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/16收听(52003)
"晒太阳是可以长高的，晒太阳可以提高钙离子从肠道的吸收，使得骨骼更有力量，钙质增多容易长个。钙的吸收离不开维生素D的帮助，维生素D属于类固醇类物质，在皮肤下经过太阳照射后活化，再到肝脏进行第一个羟化，羟化以后经血液循环到达肾脏，再进行一次羟化，形成1,25-双羟维生素D3，帮助肠道的钙吸收入血，再把血中的钙沉积到骨头上。大多数患者都是由于缺乏维生素D，而没有缺乏钙。因为在很多食物中都含有丰富的钙，比如牛奶、骨头汤、一些蔬菜里都有钙剂，主要是维生素D缺乏，所以老年人、小孩要多晒太阳，一般晒15分钟左右，尤其在冬天太阳少时要注意晒太阳。晒的部位不要抹防晒霜，这样就可以使得维生素D的激活更容易些。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/22收听(62626)
湿疹是由多种内外因素引起的一类皮肤炎症性疾病的总称。首先患者是过敏性素质，在此前提下，接收外在的物理、化学性刺激、感染、创伤、变应原过敏、食物、药物、代谢障碍、营养障碍、局部搔抓、用药不当以及精神因素等均可能引起本病的发生。湿疹的主要临床特征是瘙痒，皮肤损害包括红斑、丘疹、丘疱疹及水疱、脱屑等，有渗出倾向，故称为湿疹。湿疹的皮肤损害分为及三期，即急性期、亚急性期及慢性期。急性期皮肤损害可有红斑、表皮水肿、水疱、糜烂及渗液。亚急性期多由急性期演变而来，糜烂渗液减少，出现结痂及脱屑。慢性期常由急性期转变而来，皮肤因痒而经常搔抓或由于其他刺激，以至于皮损变厚、浸润、苔癣样变、如革样。湿疹的患者是一个过敏性的体质，患者是否能晒太阳，关键在于患者是否对阳光过敏，如果对阳光不过敏就可以晒太阳，如果对阳光过敏就不可以晒太阳。
汪晨│中日友好医院
2020/04/19收听(24519)
白癜风可以晒太阳吗，这个问题要根据具体的情况来看。太阳光中的中波紫外线对白癜风是有治疗作用的，很多患者使用光疗来进行治疗是非常有效的。还有部分患者在使用光敏剂，例如补骨脂，这些患者再涂光敏剂后，医生会要求适当的照射日光来提高光敏剂的疗效，因此白癜风患者是可以晒太阳的。但是有几点大家必须要注意，白癜风的患者尤其是进展期的患者不可以暴晒，过强的紫外线照射可能会诱发白癜风，或者白癜风的病情加重，不要在夏天的中午或者高海拔的地区，暴露在外的时间过长。春季也是需要注意的季节，因为大多数人在冬天穿的衣物较厚，接受紫外线照射的机会很少，经过漫长的冬天，皮肤对紫外线的敏感性会变得很高。等到春暖花开的时候，很多人迫不及待的外出活动，而这个时候认为紫外线强度没有那么高，也不注意防护，此时很多病人在日晒或者户外活动以后出现白癜风的加重。
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/13收听(27141)
"白斑病是可以晒太阳的，但是需要讲究方式方法。因为，有些白癜风患者晒太阳以后容易使皮肤发红、发痒，就是说出现一种光化学反应。患者痛苦难忍，但是我们平时在临床上经常通过晒太阳去治疗白癜风。因为，紫外线里头有中波、长波紫外线可以对白癜风起到很好的治疗作用。也就是说我们平时采用UVA 、UVB的光谱去治疗白癜风，效果是特别好的。所以说，出现白癜风以后，尤其是对小面积的，可以适当通过晒太阳。大面积的也可以晒，但是尽量要缩短时间，使皮肤达成粉红色就可以了。"
2018/07/15收听(97672)
新生儿是可以晒太阳的，而且可以裸体去晒太阳，但需做好防护。新生儿出生后约2周时间... 房晓祎│中山大学附属第七医院 2020/06/17播放(55473)
新生儿是可以晒太阳的，而且可以裸体去晒太阳，但需做好防护。
新生儿出生后约2周时间...
房晓祎│中山大学附属第七医院
2020/06/17播放(55473)
斑秃患者可以晒太阳，但是不能暴晒。日光中的紫外线可以抑制皮肤中的自身免疫反应。实际上医学当中的... 杨晓东│银川市第一人民医院 2019/05/29播放(66837)
斑秃患者可以晒太阳，但是不能暴晒。日光中的紫外线可以抑制皮肤中的自身免疫反应。实际上医学当中的...
杨晓东│银川市第一人民医院
2019/05/29播放(66837)
"新生儿期的宝宝是可以在太阳的，但是应该注意具体的选择方式。一般情况下建议在孩子吃饱奶以后晒太阳，每次晒太阳的时间应该注意不要太长，可以10分钟或者15分钟，次数可以多一点，但是时间不建议太长。晒太阳的时候注意选择避免在太阳直射的情况下晒太阳，有可能会灼伤宝宝比较娇嫩的皮肤，而且剧烈的太阳照射对宝宝的视力也是不利的。所以一般选择上午10点左右或者下午4点左右给宝宝晒太阳，晒太阳的同时也应该注意水分的补充。也同时注意保暖，避免因为晒太阳造成受凉引起呼吸系统感染。"
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/09收听(76470)
北京同仁医院 魏爱华
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北京世纪坛医院 顾红燕
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