小孩喝豆浆的好处和坏处

2023-09-08 15:00播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

儿童喝豆浆既有好处也有坏处,其中常见的影响如下:

1、促进发育:豆浆中含有丰富的植物蛋白,同时还含有丰富的钙质、植物纤维。孩子经常喝豆浆除能够提供孩子生长发育所需的营养物质外,同时也能够促进孩子骨骼的发育;

2、降低血脂:适当进食豆浆,对于降低胆固醇也有一定的促进作用。如果孩子本身属于肥胖症,或者是存在有高血脂的情况,适当进食豆浆对降低血脂有一定的好处;

3、控糖:经常进食豆浆对于控制血糖也有一定的益处。如果孩子本身存在有血糖偏高,或者是有1型糖尿病,可以适当的给孩子进食豆浆,对于控制孩子的血糖有一定的帮助作用。

但是任何事物都有两面性,豆浆如果进食过多也会存在一定的坏处。进食豆浆的坏处主要是,如果在短期内大量的进食豆浆,可能会加重胃肠道负担,导致孩子出现胃肠功能紊乱,例如孩子可以出现腹胀,或者是胃肠蠕动紊乱,或者是有的孩子可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。

分享:

11

相关推荐

01:25

孕妇喝豆浆有什么好处

范翠芳武汉大学人民医院

2021/09/15播放(94430)

01:43

怀孕喝豆浆的好处

毛滢北京医院

2023/06/06播放(61484)

豆浆有什么好处?哪些人适合喝豆浆?

豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳制品都高,且适合各类人群。那么,我们今天就来看看...

庄淑华广东药科大学附属第一医院

2017/10/18阅读(33299)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫480

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved