忍不住尿叫做尿失禁，膀胱里积存的尿液在没有想上厕所时，不受控制地流出来，尿湿裤子就叫尿失禁。原因主要有两种，常见的叫做压力性尿失禁、急迫性尿失禁。

压力性尿失禁是在腹压增加的情况下，尿液不受控制流出，最常见的因素是中老年女性，由于多次怀孕、生产，造成盆底肌肉松弛。尿道周围的阀门肌肉力量薄弱，随着腹压增加，在咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物的情况下出现漏尿。

急迫性尿失禁患者膀胱在平时储尿时不能充分放松，有不自主收缩，反应出急迫尿意，有感觉就得赶紧往厕所跑，来不及就会尿裤子，可能跟泌尿系感染或膀胱过度活动症相关。尿失禁的具体病因，需要到医院就诊，根据具体病因选择相应治疗。