泥灸好处在于起到温经散寒、通络止痛、祛风除湿等作用，可治疗关节疼痛、腰背痛、颈椎病、肩关节肩周炎、膝关节炎等骨伤科疾病。泥灸是艾灸的一种特殊形式，泥灸的泥是一种矿物泥，混合大概几十种中药成分，这些中药成分的主要作用为活血化瘀、通经活络、祛风散寒，使用时需要加热，敷在需要治疗的部位或穴位上。

泥灸和艾灸的功效类似，只是泥灸的方法和面积不同，泥灸的面积相对较大。因为泥灸加热后变成黏稠的半固体状态，形成较宽的平面，可敷在需要治疗的部位，如大面积敷在肩背部，治疗范围较艾灸更广泛。