很多女孩子会发现，大姨妈期间或者大姨妈之前就出现下腹部的坠胀，大便次数也增加，大便也变得比较稀，这种是比较常见的状况。
因为在月经期间或者月经期前盆腔的供血量增加，这时候盆腔充血就不可避免地刺激到与子宫相邻的直肠，直肠会觉得有坠胀感，会产生便意，大便次数就会多。大便次数多时，就会把肠道里没有被吸收的水分也都排出来，出现大便稀，大便次数多。
但是如果每天只是1-2次，3次以内，大便没有便不净的感觉，也没有明显的腹疼，应该没有太大的问题。但是如果腹泻的同时有明显的疼痛，甚至有便血，要注意有没有子宫内膜异位的刺激，这种情况下需要看医生。如果仅仅是1天1-2次稀便，注意腹部保暖，可能很快就好转。