跑步对鼻炎有无帮助，需明确其为何种类型鼻炎以及根据患者的情况进行判断。跑步可增强身体素质，有时对患有过敏性鼻炎的患者会存在一定帮助，但过敏性鼻炎不能单纯通过跑步进行治疗，也需进行药物干预。

此外，需检查其属于何种类型的鼻炎。因鼻炎分为很多种，如肥厚性鼻炎或萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等。跑步能否改善鼻炎的症状尚未明确，但跑步作为可增强个人体质的运动，对治疗、改善部分鼻炎具有一定帮助。