提高怀孕的受孕率，可以通过自然的方法，比如计算排卵日期，掌握自己宫颈黏液的性状，也应该了解丈夫的精液情况，如果先生从来没有查过精液，建议到医院去做一个精液的常规检查。丈夫的精液首先是正常状态，否则再努力在排卵期同房也很难受孕。所以首先要排除男方的问题，保证不会由于精子的异常导致不怀孕。经常会忽略男方的问题，男方也不要把自己当作局外人，要参与到受孕的过程当中，首先应该做个精液检查，除外精液的异常，女方再采取监测排卵的措施，安排在排卵期同房可能会提高受孕的机会。