北京大学人民医院
消化内科
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香蕉纤维素比较高，平时可作为润便的食物来使用，急性肠胃炎病人胃有炎症，吃任何东西包括生冷的东西均不可以，故不建议吃香蕉或者其它水果。病人处在腹泻状态再吃促进通便的药物，可能与治疗或者期待值不相符合。
虽然香蕉当中还有其它糖分营养，但在这种状态下不被病人接受，可能吃了就吐。胃肠道功能不良的情况下吃进这些食物也不能很好的吸收，反而加重腹泻加重病人脱水。建议急性胃肠炎的患者在急性发作期最好避免进食香蕉以及其它类型的生冷食物，还有刺激性大的食物。
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"肠胃炎患者，尤其是急性肠胃炎患者是不建议进食香蕉，因为香蕉本身含有丰富的维生素和糖类，比较甜，吃进去以后会引起机体腹部产气增多，起到润肠通便的作用，加速肠道的蠕动。所以，如果是肠胃炎腹泻的患者再进食香蕉，会加重腹泻症状，也可能加重腹胀、腹痛这些症状。生活中还有很多食物是可以润肠通便的，如火龙果，这是大家都所熟知的。蜂蜜，还有一些油性坚果，都有润肠通便的作用。中药里像麻子仁、柏子仁，就是果仁类的东西，都有润肠通便的效果，还有包括桃仁等等。因此，肠胃炎发作的时候，建议避免这些食物的摄入，可以吃一些清淡、容易消化的食物，补充水和电解质，如菜粥、咸粥，还有菜汤等食物。应该少食多餐，不要吃得过饱，加重胃肠的负担。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/04/30收听(42963)
"肠胃炎的病人可以吃香蕉，肠胃炎发作会出现腹泻，导致离子紊乱和酸碱失衡，经过有效的治疗之后病人的症状能够逐渐改善，所以在恢复期间可以适量吃香蕉、苹果这些食物，含有丰富的维生素，并且吃香蕉也能够在一定程度上补充钾离子，补充因腹泻导致的离子紊乱。同时也应该注意饮食结构，最好不要吃生、冷、硬的食物，远离刺激性食品，在恢复期间应该保证每天能量的摄入，配合静脉或者口服抗炎治疗。也可以选择局部物理治疗的办法，包括按摩、热敷等，都能够明显的缓解病情。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/01/14收听(63522)
急性胃肠炎是由于细菌或病毒感染导致的急性腹痛、腹泻，甚至伴有呕吐、发热的疾病。病因主要是细菌感... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2020/05/29播放(97245)
急性胃肠炎是由于细菌或病毒感染导致的急性腹痛、腹泻，甚至伴有呕吐、发热的疾病。病因主要是细菌感...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29播放(97245)
"肠胃炎可不可以吃香蕉，主要取决于肠胃炎的时期。一般来讲，如果是超急性期，特别是患者有急性的胃肠道症状，患者出现剧烈的恶心、呕吐、剧烈的腹泻、脱水症状，这个时候最好是禁食水，什么食物都不要吃。因为此时肠胃处于激惹状态，非常容易因为进食诱发胃肠炎的发作，所以这个时候香蕉也是不能吃的。但是患者如果处于稳定期或者是轻度的胃肠道症状，是可以吃的，因为本身香蕉含有一些离子，特别是钾离子比较，能够起到补充电解质的作用，而且能为机体提供能量。但是临床注意吃香蕉的量不要大，要处于患者胃肠道功能恢复期再吃，也不要过早。早期主要吃一些对胃肠刺激更小的食物，比如粥类，包括小米粥、大米粥都是可以的，还有咸菜，补充盐分，这些都是有必要的。所以香蕉临床一般是在恢复期吃，而且量要控制。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/12/21收听(26182)
"对于急性胃肠炎的患者，如果患者为中到重度的胃肠炎，比如脱水比较严重，则是不建议吃香蕉的。对于轻度的患者，只有轻度的腹泻，一般来讲少量吃香蕉问题不大，但是临床上也不推荐。因为急性胃肠炎的患者胃肠道处于激惹状态，黏膜损伤比较严重，这时水果是不容易消化、吸收的食物，容易加重胃肠道负担。虽然香蕉相对而言在水果中属于容易消化、吸收的，但是与其他食物对比而言，还是对于人体不容易消化、吸收。所以在急性胃肠炎的时候，饮食上一定要注意要吃容易消化、吸收的食物，粥类是比较推荐的，容易消化、吸收，所以临床上这时最好吃粥类，小米粥等都可以，清淡的蔬菜也可以。一般胃肠道具有极强的恢复能力，如果让胃肠道休息，要用药物对症治疗，大多数患者在短时间之内就能够恢复，恢复之后再吃香蕉就可以。"
2019/05/16收听(44682)
"急性肠胃炎患者可以适当的吃香蕉，但是不能吃太多。香蕉属于含粗纤维比较多的水果，如果吃多了香蕉可能会导致肠胃炎症状的加重，导致腹泻的次数增加、加重。急性肠胃炎主要是因为腹部受凉以及吃了不干净的食物所导致，如果出现有畏寒、发热，伴有黏液脓血样便、里急后重等，可能存在有细菌的感染，此时除了进行冷敷、按摩外，还需要积极的使用抗生素给予抗感染治疗，同时也要清淡饮食，多喝淡盐开水，以补充体内丢失的水分、盐分。"
吴海武│赣州市人民医院
2021/06/15收听(16121)
"肠胃炎的在恢复期也就是刚好的时候，临床上饮食一定要注意容易消化、吸收。重点要吃对胃肠道刺激比较小的食物，比如粥类，水果可以选择香蕉，对于奶制品、其他的水果包括生冷、辛辣、凉的食物，临床上肯定是不推荐的。这个时候一般在肠道恢复功能一周以上才建议过渡到正常饮食，所以早期临床上选择的食物还是以粥类为主，吃清淡的粥类，清淡的蔬菜，包括面条都可以选择。过渡1-2天以后临床上逐步增加其他食物，比如肉类，容易消化的肉类都可以加。一般情况患者超过一周以上就可以完全过渡到正常饮食，当然每个人个体差异比较大，有的患者可能胃肠道恢复功能比较快，1-2天之后就可以过渡到正常饮食，包括吃辛辣食物都影响不大，但是临床上还是建议一周以上才是比较安全的时间段。"
2019/06/17收听(56395)
"肠胃炎多是由于饮食习惯不良、食用不洁食物、暴饮暴食破坏了肠胃黏膜所引起。患者常表现为消化不良、腹泻、腹痛等，较为严重的急性肠胃炎患者还会有恶心、呕吐等症状。故饮食上应以低脂、清淡的食物为主，最好食用利于消化吸收、对肠胃负担较轻的流质、半流质食物。如主食可选择充分熬煮、较为软烂的粥类，如小米粥、五谷杂粮粥等。菜肴可选择鲜嫩的青菜为主，如白菜、胡萝卜等，补充营养，也可以食用少量的清煮后的肉类。注意不要食用生硬的干饭、纤维素含量过高的青菜、过于油腻的肉类等，忌食生冷、辛辣、刺激类食物，如芹菜、肥肉、啤酒、烧烤类食物等，以免过度刺激肠胃破坏肠黏膜而加重病情。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/30收听(34321)
"肠胃炎应特别注意饮食，避免辛辣等刺激性食物，如辣椒、胡椒、韭菜、大蒜、洋葱。避免油腻、难消化的食物，如猪、羊、牛肉和其它肉类、动物内脏、油炸食品，避免凉的食物，如冰淇淋、果汁、冷冻水果。少吃生纤维和淀粉类蔬菜，如芹菜、土豆、红薯等。应多吃稀粥、面条、疙瘩汤等易消化的半流质饮食，多喝水，以防脱水。如不加节制无序的摄入，会增加胃肠负担，影响疾病的康复。此外，肠胃炎患者还不能吃甜食、橙汁、巧克力、豆类、奶油、土豆泥、冰淇淋、油炸食品和辛辣食品。不能吃的水果有西红柿、荔枝、柿子、香蕉、甘蔗、橘子、山楂、草莓等，所以肠胃炎不能吃的东西如上所述。"
陈颖颖│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/10收听(77343)
"很多常识科普方面也应该有所了解。胃肠炎疾病患者，主要还是要控制饮食、忌口，吃清淡易消化的食品为主，要禁忌辛辣刺激、麻辣，还有生冷，油腻的食品。另外要忌烈酒、辣酒，对胃肠功能破坏还是非常厉害的。所以在食用的过程中，要适当食用优质蛋白类，比如牛奶、鸡蛋，还有鱼虾等食品。另外，在食用食材的时候，也是以少食多餐为主，避免暴饮暴食。总体上，胃肠炎饮食方面是要严格进行饮食调节，如果饮食调节不能达到治愈目的，可以适当考虑药物治疗。当然有一个原则，就是胃肠道疾病，还是三分的治疗加七分的调养，大家一定要有总体的观念。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/04/08收听(81705)
"肠胃炎要吃易消化，软的东西，不要吃一些特别辣的、硬的食物。肠胃炎是指胃黏膜炎症，可以是弥漫性的，或者局限性的。大多数胃炎也可以没有症状，诊断有胃镜，肠炎有肠镜和病理组织学做检查。急性胃肠炎有多种急性的胃肠黏膜炎症，跟饮食、吃药或应激性溃疡有关系。再就是肠镜和胃镜检查下也会有黏膜病变，但是一般不是很严重。病理学胃黏膜有中性粒细胞和单核细胞的浸润，或者黏膜上皮坏死脱落，也会有水肿出血。但是一般肠胃炎，可以吃保护胃黏膜的药，吃肠炎灵片，饮食调理是最关键的。按时吃药，饮食方面注意，不要情绪激动、上火、熬夜，慢慢就会治愈，所以不用担心。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/04/11收听(21426)
若肠胃炎患者有恶心、呕吐、腹泻等症状，则建议患者清淡饮食，可食用小米粥、面条、馒头等。但油腻食... 刘成义│包头医学院第二附属医院 2018/09/11播放(84239)
若肠胃炎患者有恶心、呕吐、腹泻等症状，则建议患者清淡饮食，可食用小米粥、面条、馒头等。但油腻食...
刘成义│包头医学院第二附属医院
2018/09/11播放(84239)
"胃炎这种病是可以吃香蕉的，不过是需要少吃或者温热一点吃而不要太凉。既然已经查到是胃炎，最好还是选择中药的调理。中药的调理可以提高体质还可以促进恢复，也可以直接解决胃黏膜的损害，治愈疾病并且可以很好的贯彻三分治七分养的治胃宗旨。注意不要吃一些辛辣的食物，不要食用生冷的食物。像不要抽烟，不要喝酒这一类的，保持充足的睡眠，适当的运动，保持情绪的乐观。"
李国胜│宁津县中医院
2018/05/08收听(95718)
"胃黏膜受到不正常的刺激，例如暴饮暴食、吸烟喝酒，喜食辛辣刺激、油腻生冷的食物或者胃酸分泌过多，胃黏膜消化自身都会出现慢性胃炎症状。慢性胃炎分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，如果出现萎缩性胃炎可以使用香蕉。因为香蕉属于温性水果，而且具有润肠通便的作用，对消化系统非常有益。但是注意香蕉不要过量食用，适当食用即可。药物可以服用吗丁啉、奥美拉唑、胃康灵胶囊。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/14收听(74701)
萎缩性胃炎的饮食治疗也是治疗中占相当一部分重要的作用。对于萎缩的胃体结构，除通过药物治疗以外，... 程静屏│华润武钢总医院 2018/11/29播放(84475)
萎缩性胃炎的饮食治疗也是治疗中占相当一部分重要的作用。对于萎缩的胃体结构，除通过药物治疗以外，...
程静屏│华润武钢总医院
2018/11/29播放(84475)
"胆囊结石的患者是能吃香蕉的。香蕉含有丰富的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、烟酸、多种维生素以及微量元素，还包括很多矿物质。胆囊结石的形成，主要和胆汁内胆固醇过饱和有关，因此，吃香蕉并不会造成胆囊结石的增大、增多。香蕉具有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒以及促排便的功效。但是，应当注意的是，由于香蕉性寒，含糖、含钾较多，因此，对于脾胃虚寒、腹痛、腹泻、胃酸过多、肾病以及糖尿病的患者应当尽量避免食用。胆囊结石的患者主要是应当避免进食高胆固醇食物，比如墨鱼、鱿鱼、黄油、奶油、肥肉等。"
金鑫│枣庄市中医医院
2019/01/13收听(47046)
"坐月子能吃香蕉，因为香蕉含有非常丰富的营养，并且它有润肠的作用。我们知道坐月子的女同志有时候会出现便秘，特别是吃了很多鸡蛋、不消化的食物，这种情况下容易出现便秘，吃香蕉这种水果有润肠的作用，所以对坐月子的女性是有好处的，所以应该经常吃点香蕉，有好处。在坐月子过程中一定要注意各方面的营养，因为要哺乳，乳汁的泌分泌需要各种的营养支持，所以一定要多喝汤汤水水，多吃一些易消化的、含有大量蛋白质的食物，这样对哺乳是有好处的。一定要多吃新鲜的水果、蔬菜，同时也要吃含有蛋白质比较丰富的食物，还要多喝汤汤水水，这样才有利于月子坐得更好。"
张毅│北京医院
2020/06/01收听(13278)
糖尿病病人不能吃香蕉，部分患者由于大便秘结，吃香蕉后大便可变得松软。糖尿病病人尽量不要吃香蕉，... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2020/06/09播放(80642)
糖尿病病人不能吃香蕉，部分患者由于大便秘结，吃香蕉后大便可变得松软。糖尿病病人尽量不要吃香蕉，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/09播放(80642)
"怀孕之后是可以放心的吃香蕉的，因为香蕉当中有非常多的膳食纤维，能够防止妈妈发生便秘，还有已经发生便秘的妈妈还可以通过吃香蕉来促进排便。此外特别是在怀孕初期，有些孕妇妈妈频繁的呕吐，有可能导致钾离子比较低，吃香蕉的话，香蕉当中含有丰富的钾离子，可以防止妈妈出现低钾血症，香蕉当中还有镁离子，镁离子对孕妇妈妈的心脏有很好的保护作用，所以怀孕以后不管是早期、中期和晚期，甚至是哺乳期都可以放心的吃香蕉的。香蕉对孕妇妈妈是非常有好处的。怀孕之后一般水果也没有什么特殊的要求，除非是糖尿病的妈妈，要进行饮食的控制，就不能吃太多的水果了。"
兰瑞红│海南省人民医院
2018/06/06收听(30249)
"来月经的时候，香蕉是可以吃的，但是要尽量的少吃。因为香蕉属于寒性的水果，这个时候吃多了对身体是不好的。如果实在想吃，可以用热水烫着以后吃，它有润肠通便的作用。而且香蕉里含有多种维生素，特别是维生素E，对稳定心情是有好处的，少量吃香蕉对身体是没有伤害的。来月经的期间，有很多水果是可以吃的，一些平性的水果和热性的水果都是可以吃的，比如苹果可以随便吃，这种水果有大量的维生素C和纤维素，多吃这种水果，对来月经没有任何的影响。"
李顺华│莒县中医医院
2018/08/12收听(12983)
中南医院 陈志芬
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