柏子仁甘、平，归心经及大肠经，主要具有养心安神、润肠通便等功效，具体作用如下：

1、宁心、安神、定志：常与当归、酸枣仁等补血养心、安神之品配伍，以治疗心悸、怔忡、虚烦不眠。与熟地、枸杞子等补肾滋阴的药物配伍，可治疗心肾两虚造成的失眠、健忘。与人参、茯苓等补气安神的药物配伍，可用于治疗心气不足造成的惊悸、失眠；

2、润肠通便：柏子仁富含脂肪油，所以存在润肠通便的作用，可治疗老人体虚导致的肠燥便秘，常与其他的润肠通便药物配合使用，日常还可以煮柏子仁粥来进行食疗。

对于脾胃虚弱、便溏、痰湿较重者，应禁服用柏子仁。