宜春市人民医院
康复中医科
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黑枸杞主要是补肝肾、清肝明目。一般上了年纪的人，多少都会有肾虚的表现。另外，用眼过度会出现眼睛干涩。枸杞对肝肾具有强烈的补的作用。除了补肝肾、明目外，枸杞还有增强人体的抵抗力、免疫力，达到延缓衰老的作用，同时还具有美容养颜的作用。枸杞的口感也非常不错。黑五类食品补肾就是说黑颜色归属到肾脏里面。所以，补肾效果强的都是黑颜色的物品。比如黑豆、黑芝麻、甚至核桃等补肾效果更好，而红枸杞是明目效果会更好。
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黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2019/11/24播放(68665)
黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/24播放(68665)
"黑枸杞呈紫黑色球状，性平味甘，入肝肾经。在中医上黑色入肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现在药理研究表明，黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成分，有抗氧化功效，具有保肝、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血压、疏通血管，保护心血管系统，增强人体免疫功能，延缓衰老等作用，其营养价值高于红枸杞。临床在使用上做为营养保健，可以用50-60度的温水适量泡水喝。也可以直接食用，一天用量3-5g。作为中药材用于滋补肝肾，一定要在专业医生的面诊下综合评估，合理使用。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/12收听(34143)
"黑枸杞即黑果枸杞，属于茄科枸杞属，在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、山西等地。黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素—原花青素，是蓝莓含量的数倍不等，原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维C的20倍，维E的50倍不等。黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/21收听(33566)
"黑枸杞是少数民族医药里面的药物，不在中药的范畴里。黑枸杞是维吾尔族药志，以及《晶珠本草》藏药里记载的药物。这个药物用于藏医里面的心热病，也就是心脏的疾病。黑枸杞有降低胆固醇、兴奋作用，可以增强免疫，也可以有抗衰老作用。黑枸杞里边黑的颜色叫原花青素，原花青素可以抗衰老，对于心血管的疾病有很好调整作用。因此，黑枸杞有强壮、降压的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07收听(37470)
"黑枸杞有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用，可以用于肾阴不足所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、足痿无力、牙齿松动、须发早白等肾阴虚的症状。由于肝肾同源，肝藏血、肾藏精、精血同源，所以也可以用于肝血虚所致的双目干涩、视物不清、迎风流泪等症状。另外黑枸杞也有滋阴润肺的作用，可以用于肺阴虚、虚火灼肺所致的干咳无痰、痰少质黏，甚至痰中带血等症状。另外由于黑枸杞是野生的，相对于红枸杞来讲，滋阴的作用更强一些，所以对于体质虚弱的人群应该控制其剂量，一般一天5g左右就可以，避免量大以后影响脾胃的运化功能而出现上火的症状。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/11/11收听(63203)
黑枸杞也叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，包括枸杞多糖... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/11/01播放(61852)
黑枸杞也叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，包括枸杞多糖...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01播放(61852)
"黑枸杞是一种比较常见的滋补品，营养价值是非常高的，而且也有一定的药用价值。黑枸杞具有养肝明目、增进视力的作用，临床医学的研究表明的黑枸杞中所含有的花青素可以促进视网膜细胞中相关的细胞的再生，可以预防重度近视以及视网膜的脱落，具有明显的保护视力的功效。对于青少年的假性近视、中老年眼花、眼底出血，以及糖尿病视网膜病变、白内障、视疲劳、干眼症等眼部的症状都有良好的保健功效。除此之外，黑枸杞还具有补肾益精等预防癌症的作用，黑枸杞中所含有的花青素可以清除自由基，让癌症细胞无法扩散，可以起到辅助抗癌的功效。除此之外黑枸杞还具有生津止渴、改善循环的作用，可以改善微循环，加强脆弱血管的功能，是可以使血管更加富有弹性，从而改善循环。黑枸杞还可以有补血安神改善睡眠的作用，具有有效的抗氧化物质，不仅能够使皮肤的皱纹可以缓慢的消退，而且还能够改善睡眠起到安神的作用。最后黑枸杞也有一定的润肺止咳、延缓衰老的作用，里面含有花青素是有抗氧化的功效，还能够延缓衰老，总之黑枸杞是具有多种功能和药用价值的营养物质。"
陈頔│北京医院
2020/04/26收听(85251)
黑枸杞性平、味甘，归肝、肾二经，其功效与作用具体如下：1、黑枸杞能够增强机体对于恶劣... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/09/25播放(89053)
黑枸杞性平、味甘，归肝、肾二经，其功效与作用具体如下：1、黑枸杞能够增强机体对于恶劣...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25播放(89053)
黑枸杞也是枸杞的一种，因此具有常规枸杞子的益肾、补精、明目、抗衰作用。具体如下：... 马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/28播放(86092)
黑枸杞也是枸杞的一种，因此具有常规枸杞子的益肾、补精、明目、抗衰作用。具体如下：
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马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/28播放(86092)
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等各种营养成分。经... 陈禹│中日友好医院 2017/05/19播放(61767)
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等各种营养成分。经...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19播放(61767)
从中医角度来讲，黑枸杞本身具有很好的补肝肾、明目的作用，还有美容养颜的作用，可以用于治疗肝肾不... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2020/10/26播放(62811)
从中医角度来讲，黑枸杞本身具有很好的补肝肾、明目的作用，还有美容养颜的作用，可以用于治疗肝肾不...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/26播放(62811)
"黑枸杞作为一种食用的水果，和国家药典收载的红枸杞同属不同种。入药的是红枸杞，也就是宁夏枸杞，可以滋补肝肾、益肾明目，可用于肾虚精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣等症状。但是黑枸杞并不入药，而且果实颜色也不一样，中间含花青素较多一些。黑枸杞作为浆果的一种，和蓝莓、黑莓一样，是很好的水果。但是花青素也要注意，虽然有一定保健功效，但并没有直接的临床试验证据证明疗效。同时还有研究表明，过多花青素类的抗氧化剂，还有可能对糖尿病患者产生负面影响。黑枸杞作为一种水果，如果大量食用，可能会导致血糖升高，所以糖尿病患者不宜大量食用。同时脾胃虚寒者，以及腹泻患者，也不宜大量食用，作为一种食品，要注意和药用的枸杞鉴别使用。"
张碧华│北京医院
2020/04/26收听(63121)
黑枸杞近些年比较流行，对黑枸杞的中药研究并不多，可以借鉴枸杞，枸杞主要以肺、脾、肾三经为主，因... 霍则军│北京大学第三医院 2021/05/28播放(52097)
黑枸杞近些年比较流行，对黑枸杞的中药研究并不多，可以借鉴枸杞，枸杞主要以肺、脾、肾三经为主，因...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/28播放(52097)
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量均高于红枸杞，尤其是花青素含量超过蓝莓，是迄今为止发现花青素含量最高的天然野生果实，也是最有效的天然抗氧化剂，其功效是VC、VE的数十倍，黑枸杞的药用保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为植物软黄金。
2017/07/10收听(43113)
... 张晓伟│河北省人民医院 2021/04/27播放(51110)
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/27播放(51110)
黑枸杞属黑果枸杞的干燥果实，其性平、味甘，入肝、肾二经，兼入肺经。黑枸杞营养丰富，特别是含有较多的花青素营养价值极高，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心脏病、月经不调、停经等。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，黑枸杞含有大量花青素，这种物质能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老作用。黑枸杞中含有的花青素还能够促进视网膜细胞中视紫质的再生，能够有效预防近视，帮助保护视力。另外黑枸杞还能够保肝护肝、强身壮阳等功效，其药用价值和营养价值都很高。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16收听(63605)
黑枸杞皆黑果枸杞属于杞科，枸杞属在我国，主要分布于青海、宁夏、新疆等地。黑枸杞的吃法比较多，既可以放在嘴中嚼着吃，也可以温水泡茶喝，或者是泡酒饮用。黑枸杞味甘性平，富含蛋白质，枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。它含有丰富的黑果色素及原花青素，是蓝莓含量的数倍不等。原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维生素C的20倍，维生素E的50倍。现在药理研究认为，黑枸杞具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期使用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。
2018/06/08收听(15653)
黑枸杞又叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，富含枸杞多糖... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/10/25播放(64270)
黑枸杞又叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，富含枸杞多糖...
2018/10/25播放(64270)
黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物，耐高温和耐低温的能力都非常强，一般在沙漠上高... 徐敏│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/26播放(64468)
黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物，耐高温和耐低温的能力都非常强，一般在沙漠上高...
徐敏│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/26播放(64468)
"红枸杞、黑枸杞，别看都是枸杞，但是不一样，药物产地也不一样。红枸杞是中药，而黑枸杞不是中药，是少数民族医药，是维吾尔族医药里面记载的，还有藏族里面记载的。红枸杞是滋补肝肾的药物，可以治疗阴虚，肝肾阴虚出现的虚劳。红枸杞还可以治疗糖尿病，也可以治疗目视不清，治疗眼睛的疾病。黑枸杞可以治疗心热病，是《晶珠本草》里记载过的，也可以治疗视力的不好。黑枸杞主要的成分是花青素，花青素是延缓衰老的，民间用黑枸杞强壮身体，补益气血。因此，有不同需求的时候，选择的方向是不一样的，别看都叫枸杞，但是不同的药物。"
2020/08/10收听(87635)
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