膝关节软骨磨损可以通过药物、功能锻炼或者是一些手术的方式进行治疗。

一、一般治疗：

1、如果是一般性的关节软骨磨损产生的关节疼痛，首先控制体重，减少体重对于关节的负担；

2、避免进行爬楼、爬山、跳舞等对关节损耗比较大的动作；

3、进行股四头肌的功能锻炼，增加关节稳定性，延缓关节、软骨磨损的进展。

二、药物治疗：

1、口服抗炎镇痛药物，控制炎症反应，缓解疼痛；

2、口服氨基葡萄糖，营养关节，效果也比较好；

3、可以在关节腔内注射玻璃酸钠，进行润滑关节的治疗。

三、手术治疗：

1、如果关节、软骨磨损，出现关节卡住、绞索的症状，往往提示软骨磨损之后形成游离体，卡在关节内。可以通过X线片检查发现软骨游离体的位置，进行关节镜下微创的软骨游离体取出，对于改善关节炎的进展也有比较好的效果；

2、很多膝关节的软骨磨损常常发生于关节的内侧间室，也就是胫骨的内侧平台与股骨内髁之间，而外侧间隙经常比较好，可以测量膝关节的力线。如果发现有膝关节内翻畸形，可以通过截骨矫正来纠正膝关节畸形，让下肢的负重经过髁间棘的中央偏外侧，可以缓解内侧平台的压力、软骨磨损和关节炎的进展，都会得到比较明显的缓解，疼痛缓解也比较好；

3、如果软骨磨损已经导致关节间隙整个狭窄、骨质增生、关节活动范围受限，保守治疗没有效果的情况下，可以进行关节的表面置换手术。