清宫后的注意事项及调理如下：

1、1个月内不能同房，需要注意休息；

2、不可洗盆浴，但是可洗淋浴。因为盆中的水可能存在细菌，细菌可通过阴道，以及扩张的宫颈口逆行至宫腔，导致宫腔感染；

3、术后常规需要服用数天消炎药；

4、注意本身的症状，术后阴道出血的时间应该≤1周，且出血量不会超过月经量。如果＞1周仍有阴道出血，或者出血量较正常最大月经量更多，可能为流产不全或者不规则出血，应到医院就诊。另外如果术后出现腹部胀痛，或者月经期间胀痛，剧烈较为疼痛时，也应到医院就诊。