北京医院
神经内科
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梦魇是睡觉过程中做恶梦，且在做恶梦的时间段醒来，醒来后虽意识和定向力能较快恢复，但还遗留着做恶梦时的恐惧回忆。此时可能会有心慌、心悸、面色苍白、出汗，并有面色苍白、出汗、惊恐的表现。
做梦为正常的生理现象，梦是在快速眼动期时发生，在快速动眼期时，除了眼球，全身其他地方不能动，这是醒来发现仅有眼球可转动，可加重恐惧，这种梦魇状态多数人一生中均有1-2次的体验。
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"梦魇是指在夜间睡眠时突然清醒，而肌肉尚未清醒所导致的意识清醒而无法动弹的情况，并且呼吸感到困难，俗称鬼压床。梦魇的病因目前尚未明确，但是多以如下诱发因素有关，例如日常工作压力大、精神压力比较大，以及精神受到刺激，在身体体质方面比较虚弱，会出现在睡眠的时候，尤其是在后半夜的时候经常做噩梦，并且会被惊醒，其噩梦的场景能够清晰回忆，都是由于身体的过度疲劳、虚弱，以及大脑精神紧张过度所诱发的临床症状。经常的梦魇会导致精神状态下降、身体素质下降、免疫力下降，身体容易受到其他疾病的侵扰，需要就医诊断治疗，通过药物营养补充以及心理疏导等方式进行治疗。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(71213)
梦魇俗话就是做噩梦，很多朋友都有这种经历，出现梦魇的原因很多，一般来说是因为过度紧张、焦虑，或... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2019/08/04播放(75629)
梦魇俗话就是做噩梦，很多朋友都有这种经历，出现梦魇的原因很多，一般来说是因为过度紧张、焦虑，或...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2019/08/04播放(75629)
"梦魇，民间的说法是做噩梦，主要是在快速眼动睡眠时出现强烈的梦境，引发了患者的恐惧和极度焦虑不安、躁动状态，导致患者从睡眠中醒来。某些人可迅速缓解，并能够回忆起梦中的经历，某些患者可能出现醒后焦虑，难以继续入睡，反复的发作可以造成患者精神心理的问题。儿童和成年人均可出现，儿童更为常见，梦魇的病因不明，目前认为与精神心理创伤有关，多见于急性应激障碍或创伤后应激障碍的患者。"
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/18收听(83430)
梦魇是指反复从睡梦中惊醒，惊醒后出现烦躁、不安、恐惧、紧张，梦境通常非常真实、栩栩如生，而且会... 曲姗│北京大学人民医院 2023/06/02播放(52639)
梦魇是指反复从睡梦中惊醒，惊醒后出现烦躁、不安、恐惧、紧张，梦境通常非常真实、栩栩如生，而且会...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/02播放(52639)
梦魇是指睡觉的过程中感觉有很重的东西压在身上，喘不过气，会突然的惊醒但神志清醒，肌肉神、经没有完全清醒，感觉身体想动却动不了。梦魇是临床比较常见的一种现象，多数和生活、工作中压力较大。以及生活节奏过快或者脑力、体力劳动等导致的过度疲劳、身体透支有关，情绪过度焦虑等也有一定关系。在睡眠的过程中，大脑细胞长时间不能得到很好的休息，有可能会出现梦魇或者做噩梦。如果睡眠的姿势不正确、总是趴着睡觉或者左侧卧位，心脏部位受压导致呼吸困难，也可能会出现梦魇症状，要合理的安排饮食、运动，不要过度的疲劳。
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/03/28收听(91026)
梦魇是某些人在睡眠过程当中的一种特殊的感受，往往在要入睡的时候或者是从睡梦当中醒来的过程当中会产生这样的感觉。发生梦魇的时候，意识可能清醒的，但是感觉四肢是不能活动的，甚至感觉自己的呼吸都无法进行，所以除了有躯体的感觉之外，还有心理上的一种恐惧，认为自己比较危险或者是无助的感觉，一般持续几秒钟或者会出现几分钟，这种现象经常会出现，这就是梦魇的感受。它在什么情况下发生呢？目前认为发生在生理情况下，可能会跟劳累、情绪激动有关，有些跟一些睡眠的疾病也会有关，经常在某些睡眠疾病当中反复的发生。在梦魇的过程当中，尽管体验感觉比较紧张甚至感觉到危险，但是梦魇本身并没有造成明显伤害，只是不好的一种体验，可能会在很短的时间内就会恢复过来。
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/11/11收听(92381)
" 梦魇指的是睡眠的过程中，有压抑、呼吸困难的症状，感觉身上压着东西不能动，通常会出现睡眠的过程中突然惊醒、喊叫、心悸等症状。 出现梦魇的原因比较多，如果精神压力比较大或者过度的疲劳、作息不正常、失眠、焦虑等，都有可能会出现梦魇的症状，梦魇也有可能和一过性的脑供血不足、用脑过度、脑血管痉挛等有关，睡觉的时候经常会把手放在胸口，也有可能会导致出现做噩梦、梦魇的症状。如果经常出现梦魇的症状，平时应该多参加娱乐活动、多做有氧的户外运动减缓压力，不要看过于惊险的电影，不要喝浓茶、咖啡，要避免刺激性食物摄入。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/16收听(42231)
梦魇是某些人在睡眠过程当中的一种特殊的感受，往往在要入睡的时候或者是从睡梦当中醒来的过程当中会... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2017/09/30播放(99987)
梦魇是某些人在睡眠过程当中的一种特殊的感受，往往在要入睡的时候或者是从睡梦当中醒来的过程当中会...
2017/09/30播放(99987)
"梦魇就是噩梦发作，指的是在做梦期，以恐怖不安和焦虑为主要特征的梦境体验，常常会导致觉醒，觉醒后患者能够详细回忆梦境的内容。梦魇的发作与特定的人格特征有关系，大概20%-40%的梦魇患者存在分裂型人格障碍、边缘型人格障碍，或者精神分裂症的症状，还有一部分患者并不符合精神病的诊断标准，但具有人格障碍和精神障碍的某些特征。精神因素可能和梦魇有关系，受到精神刺激或者经历非同寻常的生活事件后，容易出现梦魇，尤其是当生活事件带有恐怖色彩时。儿童在睡眠前阅读或者观看惊险、恐怖的电影、电视后，可能就会诱发梦魇；睡眠姿势不当或者身体上的不舒服，也会诱发梦魇，比如胸部被压迫时，可能在梦境里就会觉得不透气，恶魔压身，出现梦魇；药物也可以导致，或者加重梦魇，比如治疗心脏的β受体阻滞剂，如普萘洛尔、抗精神病的药，都会诱发梦魇。"
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/06收听(29279)
"经常出现梦魇症状，需考虑有可能是焦虑状态或睡眠障碍所引起，具体如下：1、焦虑状态的患者可表现为失眠、多梦，梦境通常有威胁性或者灾难性主题。除此以外，患者还可有呼吸、心跳、循环等其它系统的症状，如自觉胸闷、憋气、窒息感、过度换气、心前区不适、胸痛、局部压痛感、心慌等，但做心电图、胸部检查，均发现不了器质性病变。此时需考虑焦虑状态的可能，可做焦虑抑郁量表的测定。2、部分睡眠障碍患者可出现夜间梦魇，患者表现为多梦、易醒、早醒症状，可给予心理疏导或睡眠药物治疗。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/26收听(82935)
"梦魇指在睡眠过程中做噩梦，导致惊醒及精神上的剧烈波动。这种情况病因较多，如果是偶然发生的梦魇，可能由于长时间劳累、睡眠不足、突然性的强烈精神刺激，造成脑皮质部分区域过度兴奋。针对这些诱因，首先进行生活方式调整，在日常生活当中平稳情绪，减少兴奋性物质的接触，同时调整作息时间。如果频繁发生的梦魇，要考虑病理性影响，一般继发于精神或心理疾病，需要到精神科进行心理量表评估，判断病因，并进行规范的药物治疗。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/08收听(69245)
"对于梦魇，一般多是由于人的精神压力过大，情绪过度紧张、焦虑，以及长时间的劳累引起脑疲劳，还有睡觉前进行一些比较刺激的游戏或者玩电脑等，导致人体的脑细胞处于过度兴奋的状态出现。对于梦魇，主要是发生在人做梦快要醒的时候，人的部分中枢神经系统已经醒了，但是支配肌肉运动的神经还没有完全清醒，就表现出了人想动却动不了的情况。对于人如果反复出现梦魇的情况要引起重视，建议养成良好的作息时间以及好的睡眠习惯，避免趴着睡引起呼吸不畅等，而且要适当的进行体育锻炼，减少电子产品的使用。"
刘月姮│大庆市中医医院
2021/05/22收听(57519)
"经常出现梦魇有如下几个因素：1、大脑动脉供血不全，常因椎基底动脉、颈内动脉系统出现了狭窄或者斑块，而导致大脑动脉供血不足从而引起睡眠中出现一过性、短暂性脑缺血的情况，从而导致梦魇。2、植物神经功能紊乱，严重的例如失眠、焦虑、健忘等植物神经功能紊乱的患者尤为常见，深睡眠时相严重减少，浅睡眠时相增多的时候会在浅睡眠的过程中出现梦魇的情况。3、大脑乏氧类疾病，例如颅内压增高、肺动脉高压、肺功能减退而导致身体缺氧的情况下，会出现睡眠中梦魇的情况。4、脑血管实质性疾病而导致脑细胞异常放电，例如癫痫、抽搐等患者也会出现梦魇。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05收听(39385)
"梦魇产生的原因如下：1、主要是由于压力比较大、过度劳累、作息不正常、失眠、焦虑等，科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起，白天发生一过性脑缺血时会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。2、睡姿不正确引起，如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇，同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇，因此睡觉时的睡姿也很重要。"
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11收听(57486)
梦魇是睡眠医学中常见疾病，一般在睡眠中做噩梦后惊醒，之后马上恢复到清醒状态，并且能回忆噩梦，临... 余正和│杭州市第七人民医院 2021/01/06播放(94278)
梦魇是睡眠医学中常见疾病，一般在睡眠中做噩梦后惊醒，之后马上恢复到清醒状态，并且能回忆噩梦，临...
余正和│杭州市第七人民医院
2021/01/06播放(94278)
"频繁发作的梦魇需要通过药物、认知行为等多种治疗方法来进行综合治疗，对症治疗包括以下几点：第一、一般性治疗包括支持性心理治疗，在专业医生的指导下进行心理疏导，在心理疏导的基础之上排除躯体诱因，来减轻患者的心理负担，缓解梦魇的症状。第二、认知疗法，在详细了解病人病因的基础之上再进行心理治疗，避免患者对梦魇的恐怖、害怕、焦虑等情绪反应，来缓解症状的发生。第三、要注意睡眠卫生，教育、安排病人进行合理的作息时间安排，生活要规律，白天尽量避免看具有恐怖色彩的书籍以及电视，注意睡眠环境的设置，保持室内的安静、舒适、灯光缓和，并且应当避免外用安眠镇静类药物。药物治疗方面，需要在医生的医嘱之下进行5-羟色胺再摄取抑制剂等药物治疗，来缓解患者焦虑、恐怖的情绪。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/01收听(98349)
梦魇通常为睡眠过程中的焦虑发作，使做梦者惊醒或产生令人不安的梦境，通常做梦者醒来之后，可以明确... 母艳蕾│北京医院 2021/09/16播放(52389)
梦魇通常为睡眠过程中的焦虑发作，使做梦者惊醒或产生令人不安的梦境，通常做梦者醒来之后，可以明确...
母艳蕾│北京医院
2021/09/16播放(52389)
"梦魇考虑人经历了重大事件，或者精神创伤后病人遗留的心理问题导致，可以在睡觉的时候出现发疯一样的大喊大叫等梦魇的现象。对于这种情况，建议病人就诊精神心理科进行心理方面的疏导，同时也要主动的进行积极锻炼。梦魇的要排除器质性疾病，比如睡眠型癫痫的发作等，必要的时候要给予脑电的监测。梦魇考虑人的神经功能出现异常引起，建议病人先要进行心理方面的治疗，必要的时候可以口服改善神经的药物，比如胞磷胆碱钠片或者脑蛋白水解物片等，必要的时候也可以口服调整脑内递质代谢的药物，比如草酸艾司西酞普兰片或者百忧解等。"
2019/11/18收听(81712)
这种情况称为梦魇，或者叫做睡瘫症，民间俗称鬼压床。多发生在快速眼动睡眠期，想醒却无法醒来，可以... 刘爱芬│山东大学齐鲁医院 2021/04/29播放(68247)
这种情况称为梦魇，或者叫做睡瘫症，民间俗称鬼压床。多发生在快速眼动睡眠期，想醒却无法醒来，可以...
刘爱芬│山东大学齐鲁医院
2021/04/29播放(68247)
"经常出现梦魇的表现，可给予心理辅导和药物治疗。心理辅导能帮助患者情绪放松，解除对噩梦的恐惧，可以改善症状。除此以外，可使用一定的辅助药物治疗，如镇静催眠药等，非苯二氮䓬类是最常应用的辅助睡眠药物，如三唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮、艾司唑仑、地西泮等药物。此类药物使用时需注意间断、短期、小剂量给药。如果患者合并有抑郁或焦虑症状，可给予增加睡眠的抗抑郁药，如米氮平以及抗焦虑药物进行治疗。"
2020/12/07收听(78973)
北京医院 母艳蕾
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上海瑞金医院 陈文珍
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