比目鱼肌的起止点及功能

张维嘉
副主任医师

哈尔滨市第一医院

骨外科

比目鱼肌的起止点及功能

2022-01-23 11:27播放 :

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视频内容

一般比目鱼肌起于胫腓骨后部上方，向下与腓肠肌共同汇合成跟腱，止于跟骨结节，其位置在小腿后方，主要作用是屈曲踝关节，如果与腓肠肌共同作用，还可以屈曲膝关节。比目鱼肌位于腓肠肌深方，与腓肠肌共同构成小腿三头肌，由胫神经支配。

如果比目鱼肌发生损伤，踝关节屈曲功能会受到影响，可能会出现钩状足。比目鱼肌的肌腱汇合为跟腱，肌腱发生损伤，即跟腱损伤，会导致患者无法正常运动。比目鱼肌在正常生活中对于行走、跑、跳，以及维持站立姿势均有重要作用，因此生活中要注意保护比目鱼肌，比目鱼肌损伤多是直接打击、撞伤或锐器损伤所致。

腰大肌起止点及功能

"腰大肌的起点是起源于各个腰椎的椎体、侧方及其横突、纤维环，向下分别止于相应的椎体周围。另外，也和髂腰肌共同止于股骨的小粗隆，能使人们屈髋、弯腰。临床上主要是由双侧的腰大肌构成，再填充于腹膜后外，形成脊柱的前屈力量，临床上腰大肌病变比较少，也就是出现一些腰大肌的脓肿，或者腰大肌的转移等，治疗还是按照相关的穿刺、引流以及肿瘤的切除，临床上比较少见。"

语音时长01:08''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/11收听(28067)

肩胛提肌起止点及功能

"肩胛提肌的起止点及功能，如下：一、起止点：肩胛提肌位于颈项部的两侧，斜方肌的深面，起自上位四个颈椎横突，止于肩胛骨的上角。二、功能：其具体功能是上提肩胛骨，并使肩胛骨下角转向内侧，如肩胛骨固定，可以使颈部向同侧侧屈。肩胛提肌是由肩胛背神经支配，主要来自于颈4-6神经。病人如果出现肩胛提肌损伤，会表现为局部肿胀、疼痛，并影响颈椎和肩胛骨的活动，经过按摩等理疗，会使症状逐渐得到缓解。平时生活中病人应注意保护肩胛提肌，预防肩胛提肌发生损伤，从而避免产生相应的临床症状。"

语音时长01:14''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/03收听(22619)

三角肌的位置起止点和功能

"三角肌位于肩部，呈前束、中束、后束的三角形分布，由于分为三束所以起点是不同的。三角肌前束的起点是锁骨的外侧端，三角肌的中束起点是肩峰，而三角肌的后束起点是肩胛冈，三角肌的止点是同一个位置。这三束向下方逐渐集中，最终止于肱骨体外侧的三角肌粗隆。三角肌的功能主要和肩关节的外展有关系，由于其分为三束，所以这三束的功能有所不同，三角肌的前束主要是使肩关节屈和旋内，而三角肌的中束主要是外展肩关节，而三角肌的后束是使肩关节伸和外旋。"

语音时长01:22''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/05/21收听(61859)

肋间内肌起止点

"肋间的内肌起点是上移位肋骨的下缘，斜向外上也就是胸骨向脊柱的方向，止于下一肋骨的上缘，这种情况主要是参与呼吸的运动，主要的具体运动就是使胸廓缩小，使肋骨或者胸廓下降，达到呼出空气的目的。肋间外肌、膈肌主要是扩张胸廓，使肌肉组织能够使胸廓扩张达到吸气的作用。所以肋间内肌肋间外肌是完全两个动作相反的肌肉，支配都是由肋间神经支配，临床上不需要特别怀疑。共同参与的肌肉组织还有肩胛提肌，还有背阔肌等，它们是共同的协作肌群，共同完成呼吸的动作。"

语音时长01:12''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/23收听(62877)

肱三头肌起止点

"肱三头肌就是常说上臂后群的肌肉。它的起端有三个头，肱三头肌长头起自肩胛骨的盂下粗隆；外侧头和内侧头都起自肱骨的背面，向下。三个头共续于一个腱，而止于尺骨鹰嘴，肱三头肌的功能主要为伸前臂，并且协助内收上臂，受桡神经所支配，手臂背侧的肌肉覆盖整个肱骨后面，由长头、外侧头和内侧头合成，作用主要就是伸肘的作用。"

语音时长01:09''

王斌│淮北市人民医院

2018/10/30收听(70426)

梨状肌起止点定位

"梨状肌是髋关节周围一块非常重要的肌肉，主要起至于骶椎2到骶椎4椎体的前面，在向下经过坐骨大孔之后，止于股骨大转子部位。而体表投影区域一般是自髂后上棘和尾骨尖做一连线，在此连线上髂后上棘下2cm左右，取1个点，该点与股骨大转子的连线，为梨状肌整个投影的区域。由于本身这个走形的姿势，所以在腿部持续外旋的状态下，会增加梨状肌紧绷的常态，从而会引起梨状肌的劳累、劳损、水肿等病变，导致坐骨神经压迫，出现下肢麻木疼痛的症状，也叫梨状肌综合症。"

语音时长01:09''

赵军│珠海市第二人民医院

2019/09/10收听(47694)

胫前肌起止点与作用

"胫前肌起止点是指在内侧楔骨的远端，以及第一跖骨的基底。胫前肌的主要作用是收缩之后，促进足的屈曲和内翻作用，包括远端的固定和近端的固定，如果在近端固定，会产生足背的背屈、足的外翻，在远端固定时也会产生同样的动作，但是比较精细。换而言之，正常走道需要足的背伸、背屈，这时胫前肌发挥着重要的作用，既有内翻，也有足背的屈曲。"

语音时长01:09''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2021/07/09收听(53312)

肌的起止和作用

"肌的起止是肌肉两端的肌腱在骨头上的附着点，在运动过程中，相对固定的一点为起点，通常指接近身体正中线的肌肉附着点，相对活动的一点为止点。在实际工作中，肌肉的起止点不是固定不变的，而是可以互相转化。肌肉收缩牵引骨骼而产生关节运动，其作用就犹如杠杆装置，有三种基本形式：第一、平衡杠杆运动，支点在重点和力点之间，如寰枕关节进行的仰头和低头运动；第二、省力杠杆运动，其重点位于支点和力点之间，如起步、抬足跟时踝关节的运动；第三、速度杠杆运动，其力点位于重点和支点之间，如举起重物时肘关节的运动。"

语音时长01:22''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/04/17收听(86822)

01:41

头夹肌和颈夹肌起止点

夹肌位于颈部的后方，被多个大肌肉覆盖，如斜方肌、前锯肌、胸锁乳突肌等。夹肌的主要作用是使头部进...

富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院

2021/10/08播放(84059)

阔筋膜张肌起止点是什么

"阔筋膜张肌的起点位于髂前上棘，髂前上棘是人体双侧髂骨最靠前的部位，一个非常明显的骨性的突起。阔筋膜张肌的止点位于胫骨的外侧髁，也就是在小腿最上端前外侧的部位。阔筋膜张肌是髋关节外侧重要的肌肉，其从髂前上棘发出之后，肌腹逐步的被筋膜所包绕，也就是被大腿的深筋膜包裹。此时肌肉会逐步的向大腿的下外侧移行，形成髂胫束，也就是在大腿中下1\/3外侧的部位，逐渐的变细变成一条肌腱，髂胫束会逐步止于胫骨外侧髁。阔筋膜张肌由于比较宽厚，因此在临床上常被肌瓣移植的供体，以修复有相关软组织损伤而造成的缺损。在阔筋膜张肌收缩的时候可以屈曲髋关节，并且使阔筋膜紧张，这块肌肉对于人体的直立负重是十分重要的。"

语音时长01:27''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/20收听(31059)

缝匠肌起止点拉伤怎么办

"缝匠肌起止点出现拉伤采取以下措施：1、要保持缝匠肌的位置，充分放松休息，避免主动做下肢外旋的动作，注意避免被动内收动作，否则会导致缝匠肌进一步受到牵拉，导致损伤的加重。2、注意保暖，避免出现受凉，受凉之后会导致炎症以及淤血逐渐的堆积，导致病情的加重，不利于损伤位置的愈合。3、可以去医院针灸推拿理疗科进行针灸、推拿理疗，有助于疏通局部的经络，增加局部血液循环，促进损伤位置的愈合，并且能促进静脉回流，加强炎症以及淤血的代谢，有效减轻症状，促进恢复。4、口服消炎止痛以及活血化瘀的药物，比如双氯芬酸钠、氯诺昔康、七叶皂苷钠片、归龙筋骨宁胶囊等，都能取得不错的治疗效果。经过1-2周的时间，拉伤的位置基本痊愈。"

语音时长01:25''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/07/26收听(53234)

三角肌起止点的位置

"三角肌起止点的位置如下：1、三角肌的起点分为三个部分，分别是锁骨的外侧段、肩峰和肩胛岗。上述三个位置可以这样来定位，锁骨的外段端指的是，在人体后仰头部的时候，胸部的左右两侧有两个横行的骨，就是锁骨。锁骨的外侧部分，就是三角肌的起点之一。而肩峰则指的是，在患者肩关节最外侧偏上的部位，有一个非常明显的骨性突起，就是肩峰。肩胛岗指的是，在肩部的后侧有一个三角形的骨，就是肩胛骨。而在其后方，有一个斜形的、非常明显的骨性高岗，称做肩胛岗。此处有一系列的肌肉附着，三角肌是其中之一。2、三角肌的止点，置于肱骨体的三角肌粗隆。此处并没有确定的点，而是一个纵行的区域。在肱骨近端外侧的部位，也就是肱骨偏上靠外的部位，有一个纵行的区域，就是三角肌的止点。"

语音时长01:39''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/09收听(66045)

肱二头肌起止点

"肱二头肌位于上臂前面浅层，呈菱形，有长、短两头。长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突，长短两头于肱骨中部汇合为肌腹，下行至肱骨下端，止于桡骨粗隆和前臂筋膜。肱二头肌的功能：收缩位使肩关节屈、肘关节屈和外旋；伸直位使上臂向前靠拢，前臂下垂。我们在锻炼的时候，常做的人体向上和哑铃的动作，主要是锻炼肱二头肌。肱二头肌长头腱容易引起损伤和断裂，治疗可分为手术疗法和非手术疗法。因此，我们在锻炼的时候应避免使用暴力或过度劳累带来身体伤害，从而影响我们的正常生活和工作。"

语音时长01:20''

张罡│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/27收听(67844)

比目鱼肌拉伤症状

"比目鱼肌位于小腿的肌肉后群，拉伤以后主要表现为小腿后群的肌肉疼痛、肿胀，尤其是活动踝关节的时候疼痛、肿胀会加重。比目鱼肌拉伤多见于剧烈的运动，比如跑、跳等运动，出现疼痛以后，局部地方会影响正常的行走。对于比目鱼肌拉伤，多数情况下主要是保守治疗，局部地方可以热敷，另外就是按摩理疗，还可以喷洒肿痛气雾剂，可以配合膏药比如氟比洛芬巴布膏。暂时需要静养休息，避免行走、剧烈运动。对于不严重的拉伤，经过休息和局部的理疗，一般一周左右可以恢复。如果局部肿胀、疼痛明显，还需要完善磁共振检查。"

语音时长01:13''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/03/08收听(25962)

比目鱼肌拉伸的方法

比目鱼肌属于小腿三头肌，就是小腿后群肌，拉伸小腿后群肌的方法有很多，主要是在练习过程中使小腿后群肌处于绷直状态，在拉伸过程中能够感觉到小腿后群肌是紧绷状态。有以下几个动作可以达到效果：一条腿处于前弓步状态，另一条腿后伸，可以使小腿后群肌处于绷直状态，人体在做这个动作中有不同的高度和不同的角度，都是绷直状态。当身体不断下移，感觉到肌肉绷直在不断上移，不断向大腿肌群移动，所以，当人体处于半蹲状态的时候是最大程度牵拉比目鱼肌的方法。人体直立的状态下踮起双足足尖，这个时候对平衡会有影响，要注意平衡的问题，踮起脚尖也会对小腿三头肌有很好的牵拉作用。

语音时长01:45''

刘丽伟│大庆市中医医院

2019/07/13收听(27900)

比目鱼肌拉伤多久能好

"病人发生比目鱼肌拉伤，如果伤情程度不重，出现了部分的肌肉纤维断裂。在采取保守治疗后给予局部制动，外敷活血止痛膏、金黄膏或万通筋骨贴，同时口服跌打损伤的药物，经过治疗后1-2周就可以逐渐得到恢复。病人病情程度较重，出现了大部分的肌肉纤维完全断裂，感觉有刀样疼痛，触及局部有明显的凹陷感，病人出现踝关节功能障碍，在治疗上采取了手术治疗，进行切开探查，做肌肉的修补手术，在术后4-5周左右病情可以逐渐恢复。"

语音时长01:07''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/19收听(85248)

肌的起止和作用是什么

"肌通常以两端附着在两块或两块以上的骨面上，中间跨过一个或多个关节，肌收缩时使两股彼此靠近而产生运动，通常把接近身体正中面或四肢部靠近近侧的附着点看作肌肉的起点或定点，把另一端则看作为止点或动点。肌肉的定点和动点在一定条件下可以相互转换，单轴关节通常配备两组肌，双轴关节通常有四组肌，三轴关节通常有六组肌，每一个关节至少配不有两种运动方向相反的肌，这些在运作用上相互对抗的肌称为拮抗肌，而功能相同的肌称为协同肌。骨骼肌牵拉骨骼而产生运动，其作用恰像杠杆装置，具有三种基本形式：第一种，为平衡杠杆运动，支点在阻力点和动力点之间，例如在寰枕关节上进行仰头和低头运动。第二种，是省力杠杆运动，阻力点位于支点和动点之间，类似撬棍撬重物的原理，例如起步抬足跟时踝关节的运动。第三种，为速度杠杆运动，动力点位于阻力点和支点之间，例如举起重物时肘关节的运动。"

语音时长01:55''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2020/04/16收听(43115)

01:50

比目鱼肌拉伤如何康复

比目鱼肌拉伤后的康复措施具体如下：

1、比目鱼肌拉伤后，应立即停止各项活动，并及时...

胡辉│长春市人民医院

2020/05/06播放(92174)

比目鱼肌拉伤怎么治疗

由于比目鱼肌只控制踝关节，比目鱼肌拉伤后一定要控制踝关节的活动，防止损伤加重或者长时间不痊愈。拉伤之后迅速使用冰袋略间断的持续冷敷或者冷却喷雾多次的间断性外用，阻止损伤后的血液以及组织液体的渗出，减轻疼痛，尽量将小腿一直到踝关节固定。最好可以送患者去医院请医生检查，确定没有其他损伤，可以口服沈阳红药、舒筋活血胶囊等活血药物。外用金黄膏、正红花油等外用涂抹药物，不可以自行按摩，可以请专业医生进行手法理筋，配合针灸治疗、中药离子导入、磁疗等物理治疗，可以加快拉伤的痊愈速度。

语音时长01:08''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/02/26收听(20672)

腓肠肌和比目鱼肌的区别

"腓肠肌和比目鱼肌存在如下区别：第一、两者位置不同，比目鱼肌在腓骨和胫骨后，横插在腓肠肌之下，腓肠肌则是小腿后肌群之一。第二、两者作用不同，比目鱼肌比较肥厚、强健，对人体站立、行走、跑跳等，有着非常重要的作用。腓肠肌近固定时，可以使小腿屈和足趾屈。远固定时，拉股骨下端及小腿向后，可以使膝关节伸直。比目鱼肌和腓肠肌共同组成小腿三头肌，是保持人体直立的主要肌肉之一，在跑步、散步、跳跃中起着非常重要的作用。以上是腓肠肌和比目鱼肌的主要区别，建议患者如果上述肌肉出现症状，应当及时到正规医院进行相关检查，明确具体情况后在医生指导下对症治疗。"

语音时长01:17''

王巍│沈阳市中西医结合医院

2020/07/29收听(87183)

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