因为耳石脱落之后，晚上睡觉时，受重力作用长时间地沉积在半规管。当突然起来时，再次受重力影响，耳石发生移动，就可能产生突然的眩晕和耳石发作的情况，由于耳石症，主要是体位改变诱发眩晕。
在晚上躺的时间较长，突然直立位或者左右翻身，刺激明显，所以早晨较严重。如果白天保持某一个位置的时间较长，然后突然转换位置，也会出现耳石症症状较严重的情况。
早晨起来头晕，不是判断是不是耳石症的典型症状。任何体位改变，诱发短暂眩晕，皆可能是耳石症，常见诱发眩晕症状的体位是，躺下、起来、抬头、低头、左右翻身，或者左右突然转头等动作。其他动作，也可能诱发耳石症的症状。
