首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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中医认为薏米性偏干、偏凉，具有清热、祛湿、利尿、消肿作用，具有排除肺内脓液的效果。而红豆也是偏凉偏干食材，具有清热、消肿、利水效果，将两种食材配合在一起，主要是用于体内有湿气，特别有湿热、长期饮酒、胸闷、爱出油、肚子胀或者小便黄、大便黏滞不爽类患者，是有一定治疗和保健效果。
由于红豆和薏仁都是偏寒凉食材，如果平常脾虚、便溏或者经常拉肚子患者不太适合吃红豆薏仁，红豆薏仁寒性会导致便溏或者大便拉肚子症状加重。所以要根据自身情况再去选择红豆薏仁茶，否则不仅起不到治疗效果，而且会导致身体出现严重不良反应。
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"薏米的主要功效是利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，主要用于脾虚泄泻，或者脾虚湿盛出现的风湿痹痛、筋脉挛急，薏米有很好的渗湿作用，同时又能够疏经脉、缓和挛急，也可以用于肺痈、肠痈，薏苡仁有清热排脓的作用，是临床治疗的一个很好的药物。红豆主要的功效是清热利湿、清热解毒，所以薏米红豆茶的功效利湿同时兼有清热的作用，薏米也有健脾的作用，适用于脾胃虚弱导致的湿邪内停或者湿热内停的人群，作为佐助的食疗方。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/09收听(36256)
红豆薏米茶最常用的功效是燥湿健脾，这两个食物的搭配，既可以起到健脾益胃，也可以起到补气养性、消肿利尿的作用，而且也比较容易消化吸收，不会给脾胃造成太多的负担。中医认为体内过多的湿气容易产生肥胖，或者水肿的症状。血液停滞不能够随气血流动，滞留在人体的细胞中，对身体有一定伤的，红豆薏米茶有消肿减肥的作用。另外，现代研究薏仁里面含有硒元素，同时还可以有效地抑制癌细胞的增长。红豆薏米茶的效用还有很多，比如预防便秘、养气生血。
刘震│北京医院
2020/04/23收听(62653)
红豆薏米茶，一般具有以下几种功效和作用。1、利水消肿：红豆薏米茶有着一定利水消肿... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/26播放(65924)
红豆薏米茶，一般具有以下几种功效和作用。
1、利水消肿：红豆薏米茶有着一定利水消肿...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26播放(65924)
红豆和薏米是现在非常常用的药食同源的两个食物，常能见到用红豆薏米熬粥，或者是红豆薏米做茶代茶饮... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2019/12/21播放(80507)
红豆和薏米是现在非常常用的药食同源的两个食物，常能见到用红豆薏米熬粥，或者是红豆薏米做茶代茶饮...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21播放(80507)
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2020/03/30播放(64720)
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30播放(64720)
红豆薏米芡实茶通过浸茶或者熬水饮用，对人体具有健脾利湿、补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理、治疗作用。此三种食物药物的成分中，红豆含有丰富的纤维素，可促进胃肠消化，有利于津液，具有利小便、消肿、止呕的作用等，对于身体出现心脏病、肾病、水肿方面的疾病，有良好的调理和作用。另外，薏米含有多种维生素、矿物质，对于身体有风湿以及肠道消化不良、水肿的症状也有良好的调理作用，对于身体出现的脚气以及美容方面有良好的突出作用。芡实具有补脾、止泻、固肾涩精的作用，可有效对抗癌病的发生。另外，含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力。所以经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能、身体免疫力以及风湿类疾病，都有良好的调理作用。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/06收听(81685)
"修正红豆薏米茶有两个成分，红豆和薏米，所以它的功效是健脾、养胃、除闭、清湿、排脓，比较适合体内湿气较重的人群。作为一个保健品，一定是有它的功效，不然也没有市场。但是从患者角度来讲，或者作为消费者角度来讲，如果症状比较重首先建议到医院就诊，在医生的指导下用药品来治疗。如果有一定的症状，但是又不重，这种情况下也是建议咨询医生、药师，尤其是中医师或中药师，来决定是否适合饮用红豆薏米茶。如果已经饮用了，不了解自己的体质，短期内如果出现任何的不适症状，或者随着饮用的时间加长有不舒服，一定要及时的停止饮用，必要的时候到医院就诊。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/08/11收听(63879)
红豆薏米是由红豆、薏米等材料制作而成的，适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆称小豆含有蛋白质、淀粉、食物纤维等，含有钾、钙、镁、铁、铜等多种无机盐和微量元素，有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功效，可以治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。薏米富含维生素和膳食纤维，还有蛋白质、脂肪、糖类、磷、铁等微量元素，具有清热解毒、利水渗湿、健脾止泻等功效，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆薏米二者合用有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿，解毒排脓。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13收听(69611)
"红豆薏米茶也有不适宜的人群，其实红豆苦而性平，也微有小毒，主入肝经、脾经。薏米虽然没有毒，但是性是甘、凉的，而且有人说微有寒性，因此大便秘结和便秘很严重的病人是不适合用的。还有孕妇，也就是怀孕的病人是禁用薏米。出现下痢，也就是出现腹泻、大便溏稀的病人，也不宜用薏米，这些是其不宜之处。如果消化能力特别差，本身脾胃功能就特别不好的病人，很难以消化、吸收，薏米不太容易消化，因此会加重胃肠道的负担。如果病人寒性非常重，面色苍白、怕风、怕冷的病症时，不太适宜用寒性药物，也就不太适合用红豆薏米茶。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07收听(74378)
红豆能够补血养血，还可以健脾养胃，利水消肿，适合心脏或者肾脏性水肿或者肝硬化腹水，都可以选用红豆进行食疗。薏米的作用主要是祛湿，如果体内有湿气，出现水肿、湿疹、脓疡，是因为水肿所导致的，都可以多食用薏米。因为薏米是最善于利水的食物，利水又不伤阴，无论是薏米还是红豆，性味都是寒凉的，如果是四肢怕冷或者特别怕冷的人，是不可以过量服用薏米和红豆的。这两味食物在夏天的时候，天气比较湿热的时候，可以服用红豆和薏米。在冬天的时候，不要频繁服用红豆和薏米，因为它们在祛湿健脾的基础上，都是具有清热的功效。它们没有温的作用，只有清热的功效，所以不适合虚寒类的身体问题。
赵斐│日照市人民医院
2018/11/23收听(94710)
" 薏米能够健脾除湿，因此对于脾湿所引起的头发闷、消化不良和腹胀、腹痛的情况，如果适当食用薏米，都能够很好的增进脾胃运化的功能，也能对于脾湿起到明显的缓解作用。 红豆可以利尿、消肿，因此对于肾功能、肝功能和心功能障碍所引起的腹水和水肿，如果适当食用红豆，能够起到很好的利尿的作用，进而能够消除各种情况所引起的水肿。因此薏米和红豆对于除去体内过多的水分，以及除湿的作用非常明显。"
2019/12/19收听(79121)
薏米和赤小豆是药食两用的物质，因此来对人没有太多的危害性，因为这个东西可以当食物来吃的，所以都是安全等级非常高的。薏米是淡渗利湿的药物，可以健脾、补肺、清热，可以治疗脾虚的泄泻，也可以治疗关节的肿，经脉的挛急、不利，还有不能够屈伸的病症，也可以治疗双下肢的肿、咳嗽、咳大量的痰、肠炎、阑尾炎以及白带的过多有健脾利湿的作用。而红豆本身可以利关节，用于关节的肿，屈伸不利，也可以治疗水肿，如下肢肿的治疗。另外，红豆也可以治疗小便不利，同时对疮疡肿毒以及皮肤病也有治疗的效果。这两个药没有害处，只是如果是大便比较的干、涩、燥的孕妇不宜服用。
2020/09/29收听(36885)
红豆薏米茶有着一定的健脾开胃的功效，对于一些脾胃运化功能较差的人。如果适当喝一些红豆薏米茶能够滋补脾经和胃经，因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当的喝一些红豆薏米茶，都能够提振食欲、增进消化。红豆薏米茶还有着一定的利湿消肿功效，对于一些体内湿浊较多引起的水肿、尿少，如果喝一些红豆薏米茶都有着很好的促进小便排出、消除肿胀的作用。红豆薏米茶相对来说偏寒凉一些，如果对于一些寒性体质的人禁忌食用红豆薏米茶过多，否则会引起寒上加寒，而引起一些不适的症状。
2020/10/01收听(33009)
红豆薏米糖水在生活中较为常见，有较... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/12播放(74326)
红豆薏米糖水在生活中较为常见，有较...
2023/05/12播放(74326)
红豆薏米莲子汤有着较好的镇静安神功效，对于心血虚所导致的心烦意乱、心慌气短、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当食用红豆薏米莲子汤，而有着较好的滋补心血、促进睡眠、预防失眠的作用会非常明显。红豆薏米莲子汤还有着很好的健脾胃功效，因为红豆薏米莲子汤能够很好的祛除脾湿，对于脾湿所困导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀。如果适当喝红豆薏米莲子汤，通过祛除暑湿的作用，而达到增进食欲、促进消化的功效。
2020/09/29收听(12154)
红豆薏米水的功效与作用，一般具有以下几点：1、利水消肿：红豆薏米水，有着一定利水... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/27播放(88179)
红豆薏米水的功效与作用，一般具有以下几点：
1、利水消肿：红豆薏米水，有着一定利水...
2023/04/27播放(88179)
炒薏米红豆的功效主要是健脾、清热，炒薏米的功效偏于健脾止泻。临床上主要用来治疗脾虚泄泻，因为能渗湿、健脾止泻，尤其善于治疗由于脾虚湿盛出现的腹痛、腹泻，经常与人参、茯苓、白术等药物配伍使用，比如最常用的参苓白术散。红豆主要的作用是清热解毒，同时能润肺、生津、利尿，外用可以治疗多种皮肤病，种子能够催吐、驱虫，治疗疥癣或者痈疮。红豆在临床上主要用于治疗多种原因出现的咽喉肿痛，甚至是肝炎，以及咳嗽痰多。炒薏米红豆在应用的过程当中主要的功效偏于清热健脾，所以寒性体质的病人要少用或者慎用，以免加重病情。
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29收听(33160)
"薏米茶一般肯定是要用生薏仁的，生薏仁有健脾、肾湿、利关节、止泻、清热、排脓的功效。薏仁是甘淡而凉的药，主要是归脾胃经和肾经。薏仁可以治疗水肿，有利水的作用，另外对下肢的肿有一定的缓解作用。有利小便的作用，吃完之后小便比较通畅，另外对关节的拘挛有很好的缓解作用，是能够清热利湿的，另外也可以治疗脾虚的泄泻，就是薏仁有健脾的作用。薏仁也可以治疗肺痈疡，出现的咳吐脓痰，有清热、健脾化湿、促排卵、促排痰的作用，薏仁对肠炎有一定的治疗作用，可以治疗肠痈，也就是阑尾炎。"
2020/07/22收听(86575)
"红豆薏米赤小豆有着较好的利尿消肿功效，对于小便减少、排便不利所导致的腹水、肿胀，适当食用红豆薏米赤小豆，都有着很好的利尿消肿功效。红豆薏米赤小豆还有着很好的健脾胃功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的人，通过食用红豆薏米赤小豆健壮脾经，达到增进食欲、促进消化的作用。红豆薏米赤小豆还有着较好的镇静安神功效，对于心慌气短、心烦意乱、失眠多梦的人，食用红豆薏米赤小豆都有着很好的镇静安神、提高睡眠质量、预防失眠的功效。"
2020/09/29收听(46254)
红豆薏米水，治疗水肿、胀满、下肢肿、小便不利、痈疮肿毒、肠痈腹痛以及关节肿痛的病症。<...
红豆薏米水，治疗水肿、胀满、下肢肿、小便不利、痈疮肿毒、肠痈腹痛以及关节肿痛的病症。
2023/05/28播放(80724)
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