鼻子老上火，实际上是鼻前庭炎症的症状。实际上老上火、鼻子干 、鼻黏膜干燥、结痂，甚至是有的时候有血痂，一般都会有这种感觉。干燥就是由于鼻黏膜前庭性的炎症造成。所以像这种情况，要注意尽量别拿手抠鼻子。

因为手抠鼻子的时候，容易把脏东西带到鼻腔里头，引起反复的感染，局部想办法湿润鼻黏膜，可以滴一些油性的药水，比如薄荷油或者是石蜡油，还可以局部涂抹油性的药膏，比如红霉素软膏这类的，也能够起到润滑、抗炎作用。

用海盐水冲洗或者鼻喷，叫生理海水的鼻冲洗都有好处。冬天适当在家里头可以用加湿器，也是有好处。外出的时候戴个口罩，可以防止冷和干燥的空气，直接刺激鼻黏膜。

总之用这些方法以后，鼻黏膜的炎症得到控制，得到湿润以后，鼻子上火的情况就能够缓解。