薏米和薏仁是同一种东西。药品名字全称叫做薏苡仁，是禾本科植物干燥的成熟种子，主要的产地是福建、河北和辽宁。秋季在果实成熟时采下来、晒干，去除外壳以及黄褐色的种皮以及杂质，然后用种仁。分两种用法，一种是炒用，一种是生用。

实际上由于地域和产地的不同，薏苡仁有很多名称，比如叫薏米、薏仁，除此之外还有叫薏珠子、米仁、药玉米、水玉米等。薏仁的药性主要是甘、淡、凉，归脾、胃和肺经，主要作用是利水消肿、渗湿、健脾、除痹、清热、排脓的作用。如果清热利湿可以生用。如果取健脾止泻作用，用炒薏仁。

所以想用薏仁，建议还是找专业的医生做辨证和诊断，然后再决定是否用药。