肉松在宝宝1岁以上就是12个月以上可少量食用，宝宝1岁以下，不建议食用。最好由家长亲自给小儿制作食物 ，保证食物营养干净，满足小儿生长发育的需要。小儿出生后在6个月内都为纯乳类喂养，随着小儿年龄增长，会逐渐添加辅食，首先添加的是米粉，适应米粉后，可逐渐添加肉、蛋、鱼等食物，保证小儿的营养需求。

虽然肉松主要为肉制品，但是小儿在1岁以内，不建议食用肉松。肉松加工后肉质变硬，不利于小儿咀嚼，且有添加盐等调味品。而1岁内的小儿不建议食用添加调味剂以及含有盐的食物，需食用原味食物，否则小儿食用盐后会大量饮水，加重肾脏负担，导致钙丢失。