老人风湿腿疼怎么缓解

2021-01-08 10:57播放 :

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老年人的风湿腿疼大部分是属于老年性退变,即骨性关节病,常见的缓解方法如下:
1、注意多休息,尽量避免劳累;
2、尽量少做蹲、跪等磨损关节的姿势;
3、注意保暖,避免受凉,因为受凉和阴暗潮湿的环境待的时间过长,会导致关节症状会加重;
4、如果关节疼痛比较明显,可以通过贴敷通络止疼的膏药、中药热敷、理疗来缓解症状;
5、对于疼痛特别明显的影响走路的病人,可以通过服用抗炎止疼的药物来缓解症状。

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