心肺复苏，手掌按压深度为5-6cm。按压的时候，如果按压过浅，不足5cm，就不能对整个胸腔产生有效压迫，从而不能满足心脏的心输出量；如果按压过深，就有可能将患者的胸骨或肋骨压断，导致患者的二次损伤。

除关注按压深度之外，还要关注按压频率，目前指南推荐心肺复苏的按压频率，为100-120次/分。

频率过快，可能影响按压质量，不能保证每次按压都产生有效心输出量；频率过慢，则会使整个心脏在1分钟内的输出量偏少，无法保证复苏成功。

按压部位位于两乳头连线的胸骨正中交界处，相当于胸部中下1/3的部位。按压的时候，应将左手的掌根置于按压点，两手交叉、手指交叠，同时将手指头抬起，不能贴在患者胸壁上。

在整个按压过程中，保证双上肢始终处于垂直状态，靠的是上身压力向下按压，而不是靠胳膊的压力。

每进行30次胸部按压之后，还要给予患者2次人工通气。即一个完整的心率复苏操作中，应该包括30:2的胸外按压和人工通气。