左眼的上眼眶疼比较常见的原因包括神经性疼痛、炎症性疼痛、眼压高疼痛以及视疲劳疼痛等。

1、神经性疼痛：上眼眶的眶上神经孔内存在眶上神经，眶上神经起源于脑神经中的三叉神经，如果三叉神经发生功能紊乱或炎症感染，或者存在颅内疾病，都可能导致神经性疼痛，从而造成左上眼眶疼痛；

2、炎症性疼痛：通常是指眼部存在炎症感染造成，如眼眶周围皮肤发炎，结膜发炎等。可以通过使用抗炎的滴眼液或口服药物治疗；

3、眼压高：在眼压高的情况下，如青光眼也会导致眼眶疼，患者还会出现视物模糊、头疼、恶心、呕吐等症状。如果是眼压高(急性青光眼等)造成眼眶疼，要到医院就诊，由医生给予降眼压治疗，比如使用降眼压的滴眼液，输脱水药物，如甘露醇等来降低眼压。

4、视疲劳疼痛：有时候视疲劳也会引起眼眶疼，比如用眼过度，长时间地看手机、电脑或者书籍等，提示可能伴有恶心、呕吐等视疲劳症状。一般通过休息可以缓解，也可以通过使用抗疲劳滴眼液、远眺等方法放松睫状肌，来缓解视疲劳。总之，左眼眶疼痛建议到医院检查，然后再对症处理。