受孕过程较复杂，首先要保证身体符合条件，进行常规查体，明确卵巢功能、输卵管通畅、宫颈及阴道没有炎症，身体状况比较好。配偶也需要进行常规检查，现在最常做精液检查，这是最基础检查，双方身体条件是基础。

另一方面为时机选择，要选择排卵期，排卵期排卵以后24小时是最佳时间受孕时间。排卵期计算，按标准月经周期28天计算，14天时为排卵期，黄体期相对固定为14天，月经周期分为卵泡期、黄体期。如果月经周期为35天，在月经第1天往前推算14天为排卵期。