发烧指发热，退烧指退热，孩子夜间退热的办法，首先可以选择物理降温的办法。如果孩子体温没有超过38.5℃，精神状态还可以，可以给孩子进行物理降温，用温毛巾湿敷孩子的腋下、腹股沟、额头等血管走行的部位，能够帮助带走热量辅助降温，同时可以给孩子适当喂温水。

如果孩子体温超过38.5℃，并且有明显的精神萎靡或是烦躁等情况，可以给孩子口服退热药。如果是3个月以下的孩子，不建议口服退热药，应当及时带孩子到医院就诊。

3-6个月的孩子可以选择对乙酰氨基酚口服，如果是6个月以上的孩子可以选择对乙酰氨基酚和布洛芬来口服，来进行药物退热，同时适当多喝温水来辅助退热。

要密切监察孩子有没有精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、呼吸困难、呼吸急促、颜面青紫、恶心呕吐，腹胀腹泻明显或是频繁抽搐等情况，如果出现这些情况，应当及时到医院就诊。

孩子大多数的发热是由于感染导致，到医院就诊可以给孩子完善感染指标、血常规等的检查。同时让医生帮忙查体来明确引起感染和发热的原因，来针对病因进行治疗，才能够达到最终退热的目的。