血压的高压在104mmHg，低压在70mmHg，属于正常的血压范围。目前的临床研究显示，正常成年人的血压范围应该在90/60-140/90mmHg，其中90/60-120/80mmHg是属于理想的血压范围，而120/80-140/90mmHg就属于正常血压值的上限值。

如果血压值长期≥140/90mmHg，可以诊断为高血压；如果血压值长期低于90/60mmHg，可以诊断为低血压。所以血压在104/70mmHg，属于理想的血压范畴。但是血压需要精准测量，才能反复确认。

在测量血压之前，要静息休息15分钟以上，最好休息半个小时左右。在休息的时间段之内，避免情绪波动、避免运动、避免喝茶、避免喝咖啡、避免抽烟。在测量血压的时候，最好能连续测量三次，取其平均值，才能准确反映当时血压的真实情况。

如果经常测量血压的结果超过140/90mmHg，很有可能患有高血压，就要第一时间到医院的心内科门诊就诊，明确是否有高血压的诊断。