痤疮变黑的主要原因如下：

1、正常炎症后色素沉着，每个人都会有；

2、挤压后会会产生更黑的色素沉着，在这个过程中需减少对于痘痘的挤压。这种色沉的产生可以自己消失，大约需要3-6个月就可以自行吸收、消失，不需要进行特殊治疗。

有些挤压之后不仅会产生色沉，还会产生一些痘印，甚至凹坑。对于红痘印和凹坑的治疗，如果是红痘印，需要持续抗炎治疗，减少痘痘的产生，痘印会逐渐的变淡甚至消失。凹坑的治疗没有特殊的药物，可能需要后期进行点阵激光治疗。所以，要尽量避免挤压，避免产生凹坑。