中国医学科学院整形外科医院
面颈整形一科
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产妇在哺乳的时候就要注意戴好哺乳文胸，防止乳房过度下垂，在做好这些前期准备工作之后，如果觉得因为哺乳造成乳腺容积减少、皮肤松弛、乳房变小，可以采用假体丰胸或者自体脂肪丰胸。
一般建议如果本身乳房有一定容积，采用自体脂肪比较好。因为哺乳之后的乳房皮肤稍微松弛，假体丰胸只能在乳腺下或者肌肉下，而脂肪可以注射到需要填充的部位，能更好的改善皮肤萎缩、皮肤松弛的问题，特别是皮下注射一部分脂肪，会让皮肤显得保湿性更好，丰胸的效果会更好。
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"多数人在哺乳结束以后，可能存在乳房萎缩、松弛或者下垂的问题，如果仅仅是乳房萎缩变小，可以通过丰胸的方式改善，这有时间的要求，哺乳结束至少半年以上，乳汁完全没有以后才能进行丰胸手术。如果存在乳汁，即便是用手能挤出来一点，也可能会导致感染，不能做丰胸手术，所以，要等乳汁彻底没有以后才能做丰胸手术。丰胸和常规采用的方式是一样的，两种方式可供选择：假体和自体脂肪。假体的安全性会比较好，形态也更理想，对于哺乳以后乳房的松弛产生一定的上提作用，适合哺乳以后的乳房萎缩和乳房松驰。自体脂肪也可以起到一定的上提和矫正松弛的效果，但是，矫正幅度没有假体好，两种方式各有利弊，需要根据自己的特点进行选择。"
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2019/01/29收听(90235)
妇女哺乳期后乳... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/05/19播放(58565)
妇女哺乳期后乳...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/05/19播放(58565)
"可以多摄入雌激素相对较多的食物，比如胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根，还有其他的坚果类，都可以刺激乳房，起到丰胸的作用。其次还可以多吃豆类及其制品，也可以很好的调理内分泌，对丰胸也有一定的促进作用。如果胸部干瘪严重，为了美观，也可以用自体脂肪丰胸，也就是用身体其他部位的脂肪抽出后注射到乳房，起到丰胸的作用，不支持用异体材料丰胸，用硅胶等材料丰胸，由于硅胶对正常乳腺组织的压迫导致萎缩，取出填充材料后乳房干瘪会更加重。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14收听(69528)
"断奶后丰胸可以多吃木瓜、喝葛根粉，还可以吃猪脚、坚果类、鱼类及海产品等食物，并注意蛋白质的摄入。在平时还要注意增加营养，特别是要多吃含蛋白质的食物，还要多吃新鲜水果和蔬菜以增加维生素。因为这些都是乳房发育的物质基础，而且纤维素和维生素还可以增加人体的免疫力。同时断奶后丰胸还要注意体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强免疫力，促进人体内的新陈代谢和血液循环，改善局部卵巢功能和乳房状况。 还可以进行乳房按摩刺激相应激素的产生使乳房增大，从而达到丰胸效果。总之，产后丰胸的方法有很多，需要根据相应情况选择适合自身的方案。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31收听(67495)
"断奶后可以适当按摩胸部，促进局部血液循环，增加胸部弹性。饮食上多吃蜂蜜、木瓜、莴笋、核桃、玉米、黑芝麻、花生、花椰菜、卷心菜、豆类等。平时要选择合适的内衣，避免内衣过紧导致局部血液循环不畅，出现乳腺增生，小结等情况的发生。要适当加强运动，锻炼胸部肌肉，养成良好的站姿坐姿，注意形体姿态的养成，可以游泳、慢跑等。断奶后要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时睡眠，保持心情舒畅，避免焦虑、情绪波动较大，防止因长期心情不好生气引起乳腺增生的情况发生。"
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/25收听(81435)
哺乳是对女性身材影响因素之一，通常哺乳以后会有乳房萎缩和松弛过程，乳房变小以后可能会考虑隆胸的... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2020/06/02播放(69594)
哺乳是对女性身材影响因素之一，通常哺乳以后会有乳房萎缩和松弛过程，乳房变小以后可能会考虑隆胸的...
2020/06/02播放(69594)
部分女性患者断奶以后会出现乳房萎缩或下垂现象，丰胸的最佳时期通常是断奶以后半年左右，断奶以后在... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/07/19播放(79626)
部分女性患者断奶以后会出现乳房萎缩或下垂现象，丰胸的最佳时期通常是断奶以后半年左右，断奶以后在...
2021/07/19播放(79626)
断奶后3个月内丰胸最好，此时女性体内的雌激素上升，有助于丰胸的效果。断奶后丰胸建议通过饮食的调... 邓健│广东省人民医院 2021/07/13播放(85075)
断奶后3个月内丰胸最好，此时女性体内的雌激素上升，有助于丰胸的效果。断奶后丰胸建议通过饮食的调...
邓健│广东省人民医院
2021/07/13播放(85075)
我们知道乳房是女性的一个性征器官，它既有一定的生理功能，同时它也能够衬托出女性非常优美的曲线，... 刘诚│江西省人民医院 2019/03/19播放(88726)
我们知道乳房是女性的一个性征器官，它既有一定的生理功能，同时它也能够衬托出女性非常优美的曲线，...
刘诚│江西省人民医院
2019/03/19播放(88726)
"丰胸可以使用促进乳腺发育比较好的水果，像木瓜类，也可以用精油按摩的疗法来促进乳腺发育，还可以采用手术的方法达到丰胸效果。手术有两种方式，一种是选择乳晕或者腋窝的切口，将合适的硅胶假体放入到乳腺后或者胸大肌下的间隙，这样达到比较好的丰胸的作用。另一种可以将腹部以及大腿的皮下脂肪进行抽吸，然后将颗粒脂肪处理以后，填充到双侧乳房的皮下和乳腺下和肌肉等部位，就能起到比较好的丰胸的作用。临床上根据病人条件的不同，选择不同的方法，就可以达到比较好的丰胸效果。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/09收听(78444)
"目前丰胸比较安全的方式有假体丰胸和自体脂肪丰胸，假体丰胸行内窥镜辅助的方式进行，在腋部开一个口，在可视的情况下，把假体放置的腔隙完全剥离开，做到完全的止血，然后冲洗，再放置假体，这样可以避免局部血肿的形成，使丰胸更加安全，术后效果更好。自体脂肪丰胸，因为取自于自身的脂肪，不会产生排异反应，是很安全的，但是效果比较有限，需要多次注射才可以达到满意的效果。"
张群│郑州市第一人民医院
2019/07/10收听(38545)
一般女性生完小孩之后，乳腺组织随着哺乳孕激素水平慢慢下降，对腺体刺激会降低，腺体就逐步萎缩。通... 谢洋春│中国医学科学院整形外科医院 2021/02/24播放(99947)
一般女性生完小孩之后，乳腺组织随着哺乳孕激素水平慢慢下降，对腺体刺激会降低，腺体就逐步萎缩。通...
谢洋春│中国医学科学院整形外科医院
2021/02/24播放(99947)
"断奶后女性想快速丰胸，最好的办法就是做假体隆胸手术。假体隆胸手术需要全麻，麻醉满意后，医生可以选择腋下、乳晕周围或乳房下皱襞作为假体置入的入路。选择好入路后，做好切口，逐层分离至胸大肌与乳腺间隙和胸大肌、胸骨间隙，选择合适大小的假体置入胸部，同时调整两侧胸部，使两侧等大、等圆、大小基本一致，然后将切口缝合，逐层包扎。术后患者最好穿束胸衣，这样有利于胸部的塑形。假体隆胸手术需要注意，女性要尽量避开月经期，这样有利于止血。"
付洋│北部战区总医院
2019/07/17收听(25136)
"断奶后食疗丰胸方法如下：1、酒酿蛋，水烧开后放入酒酿，再放入一个鸡蛋，煮两分钟后放入一点红糖，在经期前期早晚各吃一碗，有丰胸、养颜的效果。这是因为甜酒酿中含有糖化酵素，这是一种天然的荷尔蒙。2、木瓜丰胸，很多人都知道木瓜是最好的丰胸水果，经常吃木瓜，不但会有丰胸的效果，而且对于腰部、腿部是没有增肥的作用，如果能配合牛奶一起食用，效果会更好。3、富含维他命A食物，如花椰菜、马齿菜、葵花籽油、胡桃仁等，有利于体内激素的分泌，促进乳房发育。4、种子、坚果类食物，含卵磷脂或富含蛋白质的食物丰胸食物，如黄豆、花生、杏仁、芝麻等。5、富有胶质的食物，如猪脚、海参、鱼皮、鲍鱼等，都是丰胸的食物，但是这种食疗的丰胸方法见效较慢，患者需要长期坚持才可以看到治疗效果。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/07/30收听(46573)
"一般情况下，女性想要丰胸应在宝宝完全断奶后立即进行，时间越早则效果越好。女性真正想通过生产使胸部实现所谓二次发育是不可能的，乳房有多大就是多大，在哺乳期的时候乳房是最大的，所以真正要做到的丰胸实际上是保持胸部最好的状态，而不是最大的状态。在断奶以后不仅乳房会缩小，还会牵拉或者扩张皮肤，使胸部皮肤松弛。断奶以后应该尽快减少局部脂肪含量，注意通过饮食和锻炼控制体型，保持合适的脂肪量，而不是过多的脂肪量，让它被抻的时间越短，恢复的可能性越大。还可以锻炼出胸大肌，让胸部更加饱满、挺立，因为乳房是长在胸大肌上的，如果胸大肌很强健，看上去乳房的外形就会很好，所以时间越早则效果越好。建议丰胸后女性要继续口服抗生素抗感染治疗，忌大量饮酒和服用扩血管药物，术后保持创口干燥、清洁，不能重压乳房。同时注意休息以及清淡饮食，保持良好的心态，避免紧张情绪。"
刘治滨│中日友好医院
2020/05/23收听(98520)
乳房手术是整形美容外科常见的整形手... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/03/21播放(63498)
乳房手术是整形美容外科常见的整形手...
2023/03/21播放(63498)
"断奶以后丰胸的最佳时间是断奶后一个月左右，可以选择多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。另外，木瓜也有一定的丰胸功效。为完奶以后胸部会变得下垂、缩小，会给心理造成一定的负担。有些人因为产后给予减肥也会使乳房变小，平时要多吃一些富含维生素B的食物，这是体内分泌雌激素的必需成分，维生素E也是调节雌激素分泌的重要物质除了进食高蛋白的食物以外，也要做到营养均衡，多吃一些富含维生素的食物，如豆类、胡萝卜、葡萄、芝麻等。除了饮食以外，运动锻炼也是丰胸必不可少的。坚持合理的运动是非常有益于丰胸的，运动可以很好的改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的功能状况，有利于人体机能的恢复，可以带动乳房自身的分泌系统和血液循环系统有效运行，促进乳房的健康生长发育。在饮食运动的基础上，也可以到正规的美容医疗机构进行丰胸手术。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/04收听(61018)
丰胸的效果可以是立竿见影，但多数指通过假体的方式丰胸。假体可以有不同形状，可以做成圆形、高凸度... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2020/06/02播放(65152)
丰胸的效果可以是立竿见影，但多数指通过假体的方式丰胸。假体可以有不同形状，可以做成圆形、高凸度...
2020/06/02播放(65152)
可选择隆胸手术来丰胸，隆胸手术通常有以下几种： 赵月强│武汉大学人民医院 2021/05/24播放(73792)
可选择隆胸手术来丰胸，隆胸手术通常有以下几种：
2021/05/24播放(73792)
"选择假体植入的丰胸方法又快又安全，主要是假体进行丰胸，可以一次手术就完成整个的丰胸过程。一般求美者会在手术前，和医生沟通想要达到的胸部大小，然后医生测量胸廓的直径以及原有乳房的直径，这样就可以计算出求美者所要放置的假体型号，然后根据求美者要求，就可以将这个假体，通过相应的刀口放置到胸大肌后间隙，或者是乳房后间隙达到乳房丰满的效果。求美者要知道这个手术可以一次完成，可以在手术后即可看到胸部丰满增大的效果，并且经过三周左右的恢复，就可以轻轻地触摸胸部了，所以建议求美者如果想要最快而安全的达到丰胸效果，就选择这种手术方式。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/19收听(57854)
武汉大学人民医院 赵月强
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北大人民医院 李广学
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哈医大一院 丁爽
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