-视频-文章-语音
疲劳过度的症状有哪些
2023-07-27 14:30:08播放:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
疲劳过度的症状有哪些
01:50
视频内容
疲劳过度的症状,主要指脑力和体力上过度疲劳所出现的表现,具体表现如下:
1、精力和体力改变:表现为精神不济、全身疲劳、倦怠,在精力上较容易觉得精神不振等表现。部分病人在睡眠上表现为,最初感到轻微疲劳,或稍微觉疲劳过度时,表现为嗜睡、睡眠增加、困倦,若过度疲劳累积也会影响到入睡,入睡 困难、睡眠中容易觉醒等表现,还会出现肌肉劳累等症状,如全身酸痛、全身无力等表现;
2、认知功能改变:过度疲劳后,记忆力注意力较难集中、警觉性下降、记忆力下降等;
3、情绪和心理改变:疲劳过度后,多数人群会出现情绪和心理方面的变化,会表现为容易烦躁不安、易激惹,或情绪过度低落、对事情不感兴趣,以及内驱动力较差等。
疲劳过度的症状较多,建议尽量不要疲劳过度,需注意适当休息。
神经内科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/45/F6/DEE31B5CC20EED002469810B7FCB45F6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)