上海交通大学医学院附属仁济医院
脊柱外科
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腰椎轻度退行性病变，本质上是腰椎发生轻度老化的过程。腰椎分成5块椎骨，骨与骨之间的无色透明的部位为椎间盘，参与形成腰椎的还有一些神经。随着年纪增大，每个人不可避免地会出现腰椎退变或者老化。
轻度的椎间盘退变，为椎间盘逐渐出现水分丢失、弹性下降、高度丢失等情况。有时可出现腰椎间盘膨出，甚至有轻微突出。随着年纪的增大，骨出现老化，可长出骨赘，主要是骨刺。椎骨后方的韧带可出现增厚，比如黄韧带肥厚等，同时早期有椎管狭窄。
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"腰椎退行性变主要是指腰椎骨质的退变、衰老，而出现腰椎的变形、腰椎的骨质疏松、腰椎的骨质增生，以及椎间隙变窄、腰椎周围软组织钙化、腰椎内的硬化，以及腰椎间的骨桥形成，这些改变都属于腰椎的退行性变。腰椎轻度的退行性变主要是指腰椎的整体外观是完整的，有轻度的骨质增生，椎间隙还保持正常，椎体的活动度也基本正常，也就是腰椎退变处于较轻的程度。这种情况不用担心，因为腰椎的轻度退变随着年龄而产生，也是不可避免的。主要是注意腰椎的保护，不要长站、长坐，不要进行剧烈的运动，不要弯腰，不要负重。饮食上要注意营养的补充，多进行日光照射，进行腰背肌的锻炼，一般对健康没有明显的影响。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04收听(98152)
腰椎轻度退行性改变，要注意平时腰椎的保养，可以进行保守治疗，具体情况如下：1、腰... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/06播放(83834)
腰椎轻度退行性改变，要注意平时腰椎的保养，可以进行保守治疗，具体情况如下：
1、腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/06播放(83834)
出现腰椎轻度的退行性改变，首先避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰劳作，避免弯腰搬重物，注意腰部的保暖，避免受凉，可以进行腰围固定，限制腰椎的活动，进而减轻腰椎退行性的病变。如果疼痛比较严重，可以卧床休息，进行局部的理疗、针灸，或者外用营养神经、消炎止痛的药物，如氟比洛芬巴布膏，进行疼痛症状的缓解，或者口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片进行辅助治疗。如果短期之内腰椎轻度退行性改变引起的疼痛症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，进行正规的治疗，缓解腰椎退行性改变的进程。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/09收听(97192)
腰椎退行性改变，是对腰椎疾病临床的一种统称。腰椎患者由于长期受到慢性的劳损因素，而导致的腰椎椎骨的骨质增生、椎间盘的突出、脱出以及后纵韧带的瘢痕、纤维化等一系列的改变，统称为腰椎的退行性改变。临床高度怀疑有退行性改变腰椎患者，需要进行腰椎正侧位平片以及必要时可以行腰椎、椎体附件的三维CT重建，从而评估腰椎骨质增生、突出以及有无神经压迫刺激症状等，有针对性的进行临床治疗。腰椎退行性改变对患者的功能影响有轻有重，较轻的可以进行局部的理疗、康复、加强腰背肌功能的锻炼，多数可以起到临床缓解作用。当腰椎退行改变较为严重，影响腰椎的屈伸功能，引起疼痛等严重不适症状时，往往需要手术进行干预。
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04收听(71558)
" 腰椎退行性改变是影像学的一种描述，随着年龄的增长人的各个器官都发生退化，腰椎也不例外，腰椎发生退化在X线片上可以表现为腰椎骨质增生、腰椎间隙变窄、腰椎不稳定，这时可以出现腰部疼痛，严重者会出现腰椎滑脱。如果腰间盘突出压迫神经，或者骨刺压迫神经，可以出现腿麻的症状。 如果黄韧带肥厚以及腰部突出同时出现，还可以出现腰椎管狭窄、行走障碍也就是跛行，腰间盘突出如果比较重，可能还需要进行手术治疗。腰椎退行性改变是否严重要看临床症状，如果仅出现腰痛一般不是很严重的，如果出现腿麻、跛行，这时往往是比较严重的。"
常克武│七台河市人民医院
2019/12/19收听(29065)
退行性变其实就是老化，腰椎的退行性变其实是影像学的概念，因为正常腰椎是有前突的弧度，同时会出现... 王逢贤│北京中医药大学东直门医院 2019/11/12播放(84259)
退行性变其实就是老化，腰椎的退行性变其实是影像学的概念，因为正常腰椎是有前突的弧度，同时会出现...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2019/11/12播放(84259)
"腰椎退行性变化主要就是指随着年纪的增长、或者是年龄的增大，出现的主要是颈椎、胸椎和腰椎这几个部位，出现骨骼、还有骨骼周围韧带、还有椎间盘、髓核等等的退化，就是一个老化的过程。这个描述主要是在影像学的基础上形态学的描述，所以当你去就诊的时候，如果拍X光、拍CT或者核磁，可能会出现比如椎间盘突出、骨质增生或者出现一些韧带的钙化，这样可能会使放射科的医生下这样一个结论，叫做腰椎的退行性改变。当然腰椎的退行性改变中，有一些中青年有由于长期的久坐，还有一些重体力的劳动，比如说长期的弯腰或者是像一些举重运动员，或者重体力劳动者过多的使用了脊柱，或者不正确的使用的脊柱，也会造成脊柱的退行性的改变。"
申剑│北京医院
2020/03/30收听(50007)
腰椎退行性改变一般指在腰椎X光片上，看到椎体的前缘有骨质增生，可能在局部会出现椎间隙狭窄，甚至... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/21播放(96150)
腰椎退行性改变一般指在腰椎X光片上，看到椎体的前缘有骨质增生，可能在局部会出现椎间隙狭窄，甚至...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21播放(96150)
" 在临床上病人发生腰椎有退行性改变，是指病人的腰椎骨骼出现了增生、退变、老化，这是一种正常的生理性退行性改变，随着病人的年龄增加，这种改变程度会逐渐加重。如果病人在出现有退行性改变后，病人患有了腰椎管狭窄症或者出现腰椎间盘突出症。病人有明显的间歇性跛行，同时出现下肢有较重的放射性刺痛，出现弯腰困难，出现二便异常、双足拇趾背伸肌力减弱等临床表现，这种病情程度是比较重的。 在治疗上多数需要采取手术治疗，可以采用椎间盘镜或者是椎间孔镜进行微创手术，可以进行椎管扩大成形术，或者进行髓核摘除，同时给予腰椎内固定。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/10收听(90987)
"腰椎退行性改变，意思是说腰椎的骨性结构出现了改变，是由于劳损、退变引起的骨性结构的局部不稳，出现一些骨质的增生，比如腰椎的前缘形成骨桥，小关节增生、小关节间隙变窄、腰椎的形态变直，甚至出现腰椎的轻度滑脱不稳等，一些送X线片上可以看到的病理改变。这种问题不是一时出现的，都是慢性积累的结果，往往会有比较长时间的腰背部疼痛的病史，或者经常久坐导致腰背肌力量薄弱，或者是经常进行重体力劳动的人群都容易出现。如果没有明显的神经压迫症状，可以保守治疗，包括多进行腰背肌功能锻炼，经常游泳，通过加强腰背肌肉力量来延缓退变的进展。如果已经出现明显的腰椎不稳、腰痛或者是下肢的疼痛，有压迫神经的表现，往往需要手术治疗。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/15收听(19104)
腰椎退行性改变，俗称老化，它是人类进化直立行走后，受自身重力、年龄增加影响，腰椎关节、椎间盘等... 张贤│无锡市中医医院 2018/07/23播放(81636)
腰椎退行性改变，俗称老化，它是人类进化直立行走后，受自身重力、年龄增加影响，腰椎关节、椎间盘等...
张贤│无锡市中医医院
2018/07/23播放(81636)
腰椎退行改变主要指腰椎随着年龄的增长而出现老化，主要表现为腰椎间盘及关节的改变。而腰椎间盘的改... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/10播放(72156)
腰椎退行改变主要指腰椎随着年龄的增长而出现老化，主要表现为腰椎间盘及关节的改变。而腰椎间盘的改...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/10播放(72156)
腰椎退行性疾病是中老年患者最常见的一类腰椎疾病。退变性疾病是由于患者在长期工作、生活中腰椎应力... 李宏│北京大学第一医院 2019/11/18播放(69705)
腰椎退行性疾病是中老年患者最常见的一类腰椎疾病。退变性疾病是由于患者在长期工作、生活中腰椎应力...
李宏│北京大学第一医院
2019/11/18播放(69705)
"腰椎轻度退行性改变在一定年龄阶段就已经出现，特别是现在社会生活中长时间坐着开车，在电脑面前工作等情况，在30岁左右做拍片检查就会有体现。保养方面有以下几点：1、日常生活中坐着、站着、弯腰的情况要尽量减少，即使工作性质没有办法避免，平时在每半个小时起来就应该活动放松。2、在日常生活中多做腰部肌肉的功能康复锻炼，比如做游泳的运动或者小燕子飞的腰背肌功能康复锻炼。3、避免腰椎扭伤避免高处坠落的损伤。4、避免腰椎部位的受风、受凉，尽可能避免腰椎退行性改变过快加重，同时避免出现腰椎的劳累、劳损。"
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/25收听(72011)
"腰椎退行性改变是指腰椎发生了骨质增生，腰椎曲度变直或者是侧弯，腰椎间盘也会出现突出的变化。腰椎退行性改变主要是由于年龄因素、积累性损伤、过度负重以及体重因素，病人会有腰部的疼痛、腰椎僵硬，腰椎活动受限等临床症状，有时可以诱发腰椎间盘突出压迫神经，使下肢出现运动感觉和反射的异常。拍摄X光片可以证实腰椎发生退行性改变，多数发生于中老年患者。及时对腰椎进行保养，锻炼腰部肌肉，提高腰椎稳定性，可以延缓腰椎退行性改变的速度，防止产生严重的临床症状。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22收听(76301)
"腰椎退行性改变可能是由于受到外伤或创伤的因素导致的腰椎退行性病变。也可能是由于遗传的因素导致的，本病与家族有一定的相关性。还有就是由于体质的因素，有的患者体质比较差，加上体重的增加，容易使得本来已经磨损退化的腰椎退化的更加明显，造成破坏，出现退行性的改变。所以，出现腰椎退行性的改变，避免腰部的剧烈活动，注意劳逸结合，注意保暖，不要受凉。如果症状比较明显，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确腰椎退行性改变的轻重，进而选择科学合理的治疗方法。"
2020/10/30收听(96971)
腰椎退行性改变意思是腰椎老化，在X光片上可以看到腰椎椎体的前方有骨质增生，在椎管部位也可以看到... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/02/24播放(92386)
腰椎退行性改变意思是腰椎老化，在X光片上可以看到腰椎椎体的前方有骨质增生，在椎管部位也可以看到...
2021/02/24播放(92386)
临床上腰椎退行性改变的原因与腰疼的原因基本相同，具体情况如下：1、患者因年龄增长... 常建军│山西白求恩医院 2021/03/23播放(55980)
临床上腰椎退行性改变的原因与腰疼的原因基本相同，具体情况如下：
1、患者因年龄增长...
常建军│山西白求恩医院
2021/03/23播放(55980)
"腰椎退行性改变，就像机器出现磨损一样，主要表现为软骨的磨损以及退变，并且形成骨质的增生与钙化，这种情况通常是由于腰椎持续的处于劳损、疲劳以及受凉的状态，形成了无菌性炎症病灶。这些炎性代谢产物由于受凉就会出现堆积，血液循环减慢。炎性代谢产物刺激到周围的末梢神经，就会出现疼痛的感觉，并且引起炎性水肿。炎性代谢产物中的纤维蛋白，在出现的吸收过程当中会引起组织的粘连并且出现软组织的肥厚以及增生，时间长久之后，钙盐逐渐的钙化沉积，就会导致增生以及钙化的形成。随着活动的增加，腰椎部位的软骨就会出现逐渐的磨损，软骨越磨越平，时间长久之后软骨磨没了，就会出现骨头与骨头之间的摩擦，也会导致应力性的增生和钙化的出现，就会出现明显的疼痛感，以及活动不灵活的情况。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/07收听(60555)
"轻度退行性改变要是没有引起明显的症状，不需要特殊处理。轻度退行性改变最多的就是在膝关节，或者是脊柱发生轻度退变，往往是跟年龄相关的。首先要避免过多的负重行走，比如上下楼梯、登山远足，这些活动都会增加膝关节或者是腰椎的应力，引起关节退变、骨质增生。要是轻度的退行性改变，伴有膝关节腰椎的疼痛可以对症治疗，服用塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎去痛，服用硫酸氨基葡萄糖来改善关节软骨的代谢，从而减轻疼痛，缓解退变。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/12收听(39163)
北京医院 鲍世威
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