脚踝韧带拉伤多久能好

2020-04-13 18:38播放 :

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通常踝关节韧带拉伤恢复速度也是与踝关节扭伤严重程度有关,比较轻微的韧带拉伤,通过1-2周就能够完全缓解疼痛,患者能够获得比较好的恢复。此外,韧带拉伤以后有时需1个月左右恢复,完全康复可能需3个月左右。对于韧带拉伤中度到重度,可能要相对比较长的恢复期,因韧带局部会有出血,因此韧带需自我组织修复,这个过程需较好制动,局部创造比较好的自我修复环境。

在此过程中若患者过早活动或过量活动,或有受到新外伤,损伤韧带可能会受到2次损伤。这种情况下踝关节韧带拉伤以后,恢复期会进一步延长,有时急性损伤可能会演化成慢性损伤迁延不愈。临床上这种患者也不少见,可能是大多数患者过早或没有很好预估恢复时间,过早和过量活动所造成。因此建议踝关节扭伤的患者需及时就诊,按照医生的医嘱进行规范化治疗,避免踝关节损伤进一步加重。

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脚踝韧带拉伤多久能好

"脚踝韧带拉伤一般多见于踝脚扭伤的情况,多久能好通常与其扭伤的程度决定,不可一概而论。韧带拉伤一般临床上可分为三度:第一个是轻微的损伤,韧带的完整性没有受到影响,只有一些软组织的损伤,这时候恢复得会比较快,一般1-2周即可基本恢复。当然要求尽量早期要制动、休息、少走路,同时早期做冷敷,两天之后热敷,然后外用消炎止疼的药膏、膏药,吃消炎、活血化瘀等药物。第二种对于中度的损伤,比如韧带出现了一部分的撕裂,脚会肿得比较严重,这时候一般需要2-3周的时间,甚至3-4周的时间来慢慢恢复。第三种对于最严重的3度损伤,可能韧带已经断了,这时候至少要4-6周的时间来恢复,当然开始受伤以后应该戴脚踝石膏、石膏托,或者戴支具,让脚踝彻底制动,让撕裂的韧带有比较充分的、放松的环境来修复、生长。如果恢复后又反复地出现崴脚等情况,则提示韧带可能修复得不好,可能出现韧带松弛等症状,则其恢复时间会相对延长。恢复期间应注意休息,避免过早负重走路,可以吃一些有营养、富含蛋白质的食物,如鸡汤、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,有利于病情的好转,一旦出现异常,需及时前往医院骨科就诊,避免病情加重。"

语音时长02:19''

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