女性朋友们大家好，今天我们来聊一聊经前期综合征的治疗，经前期综合征表现为月经前出现情绪波动、乳房胀痛、水肿等症状，治疗上生活方式调整很重要，要规律作息、保证充足的睡眠、适度运动，如散步、瑜伽等，饮食上要减少盐、糖的摄入，增加富含维生素B6、钙、镁食物的摄入，症状严重者可药物治疗，如抗焦虑、抗抑郁药来缓解情绪症状，避孕药调节激素水平，还可用利尿剂减轻水肿，也可找中医进行中药调理，或者针灸治疗等等。