鸡肚子里的蛋小孩可以吃吗

2021-03-25 18:54播放 :

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小孩可以吃鸡肚子里的蛋，因为无论是在鸡肚子里的鸡蛋还是已经生下来的鸡蛋，都是正常鸡蛋。并不是没有生出来的鸡蛋会比正常鸡蛋营养成分低或含有激素比例高，或者是进食后有不良反应，这些说法没有依据，这两者的营养成分基本一致。

适当进食鸡蛋有益于小孩的生长发育，因为蛋清中含有丰富的优质蛋白质，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂可以促进大脑发育，鸡蛋黄中还含有维生素D，可以帮助补充维生素D，因此小孩可以适当进食鸡蛋。鸡蛋并不只限于正常情况下产出来的硬壳蛋，无论是硬壳蛋，还是软皮蛋，或者是还在鸡肚子里未生出来的鸡蛋，它们的营养价值基本一样，都可以给小孩吃。

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