抑郁症总是反复无常的原因可能与生理因素、生活变化或压力，以及治疗过程欠缺有关。

1、生理因素：生理上人的大脑化学物质失衡，会让他们相对较容易经历复发，如果家族里有抑郁症史，复发的情况会较高；

2、生活变化或压力：生活中的一些压力和变化，比如家庭、工作问题，或者是一次重大的变故，都可能会引起抑郁症的复发；

3、治疗过程欠缺：如果第一次抑郁发作后，没有完全康复，或者治疗中断，复发的可能性也会增加。

因此，抑郁症患者应保持积极的心态，及时排解负面情绪，预防抑郁症的复发。