最近出现无意识咬舌，常见以下几种原因：

1、口腔疾病：如口腔炎症，或者口腔黏膜腮腺的炎症，均可能导致局部肿胀，由于压迫肿胀出现不对称，而发生咬到舌头的现象；

2、牙列关系：如牙齿由于磨损，或者出现牙列不齐、牙齿拔牙等现象，均会导致牙列不齐，容易咬到舌头；

3、大脑缺血、缺氧：可出现功能障碍，表现为容易咬到舌头，需要给予改善大脑供血的治疗，从而改善症状；

4、面瘫：面神经炎会引起面瘫，一侧肌肉瘫痪而表现为往一侧歪，出现容易咬到舌头的症状。需要给予激素治疗，以及营养神经治疗；

5、癫痫发作：大脑异常放电引起癫痫发作，容易导致无意识咬舌。如果咬舌的时候通过脑电图检查发现出现放电，考虑是癫痫发作所引起，需要进行抗癫痫治疗以改善症状。