腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出怎么矫正

2023-03-22 10:39播放 :

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腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出，腰4/5 腰5/骶1椎间盘突出，通过以上的保守治疗方法，腰4/5以及腰5/骶1椎间盘突出，是腰椎间盘突出最常见的发病部位，可以通过保守治疗来缓解症状，严重的时候需要通过手术来进行纠正。腰椎间盘突出是一类腰椎退行性变，从根本上讲是一种衰老的疾病，可以通过治疗来缓解症状。

1、保守治疗：例如使用药物，包括止痛药，如塞来昔布胶囊，缓解肌肉痉挛的药物，如盐酸乙哌立松片。还可使用膏药，中医或西医的膏药均可尝试，还可做针灸、理疗等，最简单的理疗即为热敷，还可采用其他的理疗方式，如红外线、微波等；

2、手术治疗：如果椎间盘突出已经非常严重，通过以上的保守治疗的方法效果都不理想，只能采用手术治疗，通过手术将突出的椎间盘进行切除，才能从根本上纠正。

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腰4骶1椎间盘突出怎么矫正

"这里要纠正一下，并没有腰4骶1椎间盘，一般就是腰4、5椎间盘突出，或者是腰5骶1椎间盘突出，这两个椎间盘是最容易突出的腰椎间盘。矫正首先可以做腰部的伸展运动，通过腰部的伸展，挺腰可以使得椎间盘部分的复位。另外，还可以进行腰椎的牵引，每周进行2-3次的牵引，可以增加腰椎间的间隙，有利于椎间盘的回纳。还可以进行飞燕式等训练，找一张硬床趴在床上，肚子贴着床，头部和脚部有规律往上翘，这样也可以有利于椎间盘的复位。"

语音时长01:11''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/11/17收听(17769)

腰5骶1椎间盘突出怎么矫正

腰5骶1椎间盘突出：1、改变生活习惯，睡硬板床，尽量卧床休息，减少弯腰或者搬重物等不良习惯，避免久坐，避免长时间弯腰。2、做牵引治疗，最简单的方法是可以吊单杠，利用双下肢的重力对脊柱做牵引，每天牵引10分钟左右对椎间盘突出能起到自我修复的作用。3、腰、背肌锻炼，可以通过五点支撑、三点支撑、小燕飞或者平板支撑等动作锻炼自己的腰、背肌，腰、背肌强大后对脊柱稳定性能起到很好的作用，同时对椎间盘突出也能达到自我修复的作用。4、理疗、物理疗法，腰部推拿、按摩、烤电可以缓解腰、背肌劳损，缓解腰、背筋膜炎的症状。同时，通过推拿、按摩的活血作用，腰椎间盘突出的症状也能得到缓解。

语音时长01:46''

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/03/10收听(11965)

腰骶椎间盘突出怎么矫正

"腰骶椎间盘突出矫正的方法有以下几种：1、做腰椎牵引，每周可以做2-3次的腰椎牵引，腰椎上悬吊一定的重量牵拉，可以使腰椎间盘复位。2、做伸展腰部的运动，当伸展腰部的时候，椎间盘有复位的趋势。3、做飞燕式的动作，也就是俯卧位趴在床上，肚子贴着床，头和脚往上翘，每天可以做4-6次，每次可以做10-20分钟，有利于椎间盘突出的矫正。"

语音时长01:08''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/12收听(26396)

腰45腰5骶1椎间盘突出怎么矫正

至于腰45，腰5骶1椎间盘突出怎么矫正，首先可以进行腰椎牵引，一般一周可以进行2-3次的腰椎牵引，通过牵引可以使椎间盘的间隙增加，有利于椎间盘的复位回纳，也有利于缓解腰部肌肉痉挛的状态。其次可以做腰部的伸展运动，通过伸展运动可以增加腰部肌肉的力量、腰部肌肉的强度，从而增加脊柱的稳定性，同时还有利于椎间盘的复位。要是腰椎间盘突出程度较重引起脊髓或神经根的严重压迫，可以进行手术治疗，摘除突出的椎间盘也可以进行矫正。

语音时长01:11''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/31收听(81583)

腰5骶1椎间盘突出是否严重

"腰5骶1椎间盘突出严不严重不是看位置，其严重程度主要是看突出物的性质、突出物大小及患者的一些状态等，具体情况如下：1、腰骶的间盘突出：有一些患者压迫到椎管而产生马尾神经的刺激症状，或者是出现腿的疼痛、脚麻木等一些表现，还是以马尾神经刺激症状为最重的表现。2、高位的间盘突出：要比低位的间盘突出疼痛明显，而且患者表现的症状也比较重。所以，腰椎间盘突出严不严重不是看位置，而是看症状和体征及相应的影像学检查，有些患者有可能症状不是很明显，但影像学检查很重，也建议进一步的手术治疗或采取其他一些治疗方式。"

语音时长01:12''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2021/07/08收听(97012)

腰4/5,腰5/骶1椎间盘突出怎么治疗

"腰4\/5、腰5骶1间盘突出可以通过以下几种方法进行治疗：第一、腰椎牵引，包括骨盆牵引、垂直悬吊牵引以及机械牵引，通过牵引可以使腰椎间隙增大、关节突关节复位、后纵韧带紧张，有利于已经发生突出的髓核组织部分还纳；第二、推拿、按摩能够缓解底骶棘肌肌肉痉挛，减轻腰椎间盘压力，缓解神经根受压；第三、卧床休息，能够降低腰椎间盘内部压力，减小突出髓核内部张力，有利于损伤的纤维环进行自我修复；第四、手术治疗，保守治疗无效，且症状严重者，可以进行椎间盘摘除、椎管减压，彻底解除神经根受压。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/08/19收听(41613)

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王广积│海南省人民医院

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张道俭│北京大学第一医院

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张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/10播放(60892)

腰4、5和腰5骶1椎间盘突出怎么办

"在临床中，腰4、5和腰5骶1椎间盘突出是非常常见的，可能有腰骶部疼痛、僵硬的症状，或者下肢出现麻木、牵扯痛，可以服用血塞通片、甲钴胺片。如果口服药物效果不好，也可以输液治疗，使用甘露醇、血塞通、甲钴胺，也可以使用激素药物，如地塞米松，激素冲击治疗对于改善腰部疼痛有比较好的效果，可以使用。但是，甘露醇和地塞米松使用的时间不能太长，一般情况下使用3-5天就可以了。在药物治疗的基础上，需要配合做腰部针灸、推拿、牵引等治疗，也可以做局部小针刀治疗。如果保守治疗效果不好，考虑做微创手术治疗，微创手术治疗不作为第一选择。出现腰椎间盘突出症，需要及时到康复科、疼痛科治疗。"

语音时长01:18''

李定刚│内江市第二人民医院

2019/01/02收听(65824)

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腰5椎间盘突出怎么矫正

腰5椎间盘的突出，要想纠正恢复到突出前的状态是很难的，但是可以用一些治疗的方法来缓解症状，缓解...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/23播放(96057)

腰5椎间盘突出怎么矫正

腰5椎间盘突出产生临床症状较轻时，可采取保守的方式缓解症状，如果严重影响患者生活时，则建议采取手术的方式进行矫正。腰椎椎体和椎体之间会有椎间盘进行连接，当腰5的椎间盘向后突出时，可以刺激神经或神经根，产生腰部疼痛伴一侧或双侧下肢放射性疼痛，在小腿表现为小腿的外侧和足内侧的麻木症状，需要行核磁共振进行判断。症状较轻时可予以理疗、热敷、烤电、针灸、佩戴支具、口服或外用药物进行保守治疗，虽然不能解除腰5的间盘突出，但是能够明显缓解临床症状。如果保守治疗无效或者突出较重时，则建议患者采取手术的方式将间盘摘除，解除对神经的压迫来缓解临床症状。

语音时长01:28''

吴涛│河北医科大学第三医院

2020/09/25收听(28563)

腰5骶1椎间盘突出怎么办

"腰5骶1椎间盘突出首选保守治疗，绝对卧床休息，应严格卧床休息，强调大小便均不应下床或者坐起才能有比较好的效果。卧床休息三周后可佩戴腰围保护下活动，三个月内不做弯腰、持物动作，经系统保守治疗没有缓解，建议手术治疗。经后路腰背部切口，部分椎板或者是关节突切除，或行椎间椎板间隙行椎板检出。如果是中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜或者是硬脊膜内椎间盘切除。合并有腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。"

语音时长01:21''

马成海│青县人民医院

2018/05/10收听(79496)

腰5骶1椎间盘突出怎么锻炼

"腰5骶1椎间盘突出在临床的发病非常常见，大多数患者通过康复锻炼可以得到一定程度上的恢复，康复锻炼的方法非常多，常推荐的有以下几种：1、平板支撑，平板支撑的好处不光是锻炼了髋部、腰部、腹部和手部的肌肉起到了稳定腰椎的作用，同时平板支撑的姿势，使得椎间盘突出得到一定程度的回纳，有利于减轻对坐骨神经的刺激；2、游泳，游泳锻炼是脊柱外科和关节外科非常推崇的一种锻炼方式，在这项训练中除了锻炼全身的肌肉、稳定的腰部椎体外，同时游泳的姿势使得腰椎的前凸得到一定程度的缓解，因此有利于缓解腰椎间盘突出和颈椎间盘突出带来的对神经的压迫，同时对腰部的小关节也起到一定锻炼和稳定的作用；3、压腿锻炼，经常的坐直腿抬高，压腿锻炼能够起到拉伸坐骨神经的作用，对于缓解坐骨神经痛非常有效；4、小燕飞和拱桥，经典的小燕飞和拱桥动作是最简单的锻炼腰背肌的方法，强大的腰背肌类似于夹板一样稳定腰椎和小关节，能够有效的降低腰部疼痛的发作频率。"

语音时长01:48''

李明辉│武汉市第五医院

2020/05/11收听(32697)

腰5骶1椎间盘突出怎么办

"腰5骶1的椎间盘突出是比较常见的腰椎间盘突出，压迫神经根之后会导致臀部或者下肢的放射性疼痛，这就是常说的腰椎间盘突出症。一旦出现这种疾病可以通过以下几个方面治疗：第一、改善生活习惯，避免久坐或者弯腰搬重物这种不良习惯，尽量睡硬板床，卧床休息是减轻腰椎间盘突出最好的办法；第二、可以通过物理疗法，比如腰部的推拿、按摩、理疗，这样可以缓解腰部肌肉的劳损，减轻腰背肌膜炎的症状。其次腰椎牵引可以达到减轻神经根受压的症状，同时可以促进腰椎间盘的恢复。腰背肌的锻炼也可以加速腰椎间盘突出的恢复，比如五点支撑、三点支撑、小燕飞、平板支撑，这些动作都可以加强腰背肌的强度，增加脊柱的稳定性，促进腰椎间盘突出的康复；第三、对于比较严重的腰椎间盘突出，通过保守治疗，效果不明显的可以通过手术的办法可以摘除腰椎间盘，从而减轻压迫神经的症状。目前比较常见的术式可以采用微创的中间孔径方法，也可以采用切开腰椎间盘摘除、椎间植骨融合内固定，都是可以的。"

语音时长02:18''

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/03/24收听(99168)

腰5骶1椎间盘突出是什么意思

"腰5骶1椎间盘突出，首先要从解剖上分析，在椎体和椎体之间有纤维软骨环，纤维软骨环内有髓核。由于局部的外伤或者是慢性的损伤，引起纤维软骨环的退行性变，导致纤维软骨环破裂。在压力的作用下，髓核向后脱出，压迫周围的硬膜囊和神经根，引起一系列的神经症状，包括腰痛、腿痛还有肢体机理的改变，称之为椎间盘突出。腰椎间盘突出又分为五个阶段，腰5骶1只是其中的阶段，称之为腰5骶1椎间盘突出。"

语音时长01:22''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/14收听(51593)

腰5骶1椎间盘突出如何治疗

"大部分情况下椎间盘突出，只是一种影像学上的描述，如果没有什么不舒服，不需要特殊的治疗，积极地注意观察就可以。平时如果有腰痛，甚至椎间盘突出压迫到神经根，引起下肢的放射性疼痛以及麻木的感觉，大部分可以通过保守治疗，80%的患者都能得到很好的缓解，甚至痊愈。首先，最主要的就是注意休息，睡硬板床，同时要加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势。一定要端正身体的姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，更不能弯腰负重。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠脱水消肿治疗，大部分患者都能得到很好的缓解。不建议推拿、按摩或者进行腰里面注射药物。腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼。保守治疗没有效果，可以考虑进行手术处理。"

语音时长01:18''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/09收听(96534)

02:03

腰5骶1椎间盘突出的症状有哪些

腰5骶1椎间盘突出的症状如下：

1、中央型突出：压迫硬膜囊，患者表现为腰痛，部分患...

崔宏勋│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2018/07/26播放(88456)

腰5骶1椎间盘突出如何治疗

"腰5骶1椎间盘突出患者的治疗主要是看临床症状，以及突出的类型。如果椎间盘突出部分不是很大，症状比较轻微，患者比较年轻，可以选择保守治疗，应用营养神经的药物、消炎镇痛的药物，可以加上使神经根脱水的药物。同时也可以进行理疗、热敷，以及下肢、骨盆牵引，进行对症治疗。如果椎间盘突出部分非常大，产生压迫马尾神经症状，或者神经压迫得非常严重，患者症状持续不缓解，有剧烈疼痛，或者巨大的髓核突入椎管内，需要进行手术治疗。"

语音时长01:09''

孙英飞│中日友好医院

2021/01/04收听(71731)

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